口腔周围长痘痘的3个原因(以及如何治疗)

脸上或身体任何部位的痘痘都不是大多数人想要处理的问题。口腔周围的痤疮甚至更令人恼火，因为它可能会在我们吃饭、说话或只是动动嘴的时候引起疼痛。有没有想过为什么你的嘴巴周围会爆发?每个人的原因都不一样，但根据专家的说法，最常见的是，由于激素、产品积聚和皮肤干燥等外部因素，口腔周围出现长痘。

我们采访了两位皮肤科医生，了解为什么有些人会在口腔周围长痘，如何治疗口腔长痘，以及如何防止复发。

口腔周围的痘痘类型

如果你在嘴巴周围长痘，你很可能已经注意到在那个区域出现了相同类型的痘痘。这是因为某些痤疮症状在面部和身体的某些部位比其他部位更常见:

• 黑头粉刺:克雷格·a·克拉夫特医生说:“粉刺在口腔周围很常见。粉刺是一种与皮肤颜色相近的小肿块，由黑头和白头组成，黑头是“开放的”粉刺，白头是“封闭的”粉刺。他补充说:“有时酒渣鼻和痤疮一起出现在这个部位，在这种情况下，痘痘的爆发更具炎症性和凹凸不平。”
• 囊肿和丘疹:虽然对于一些人来说，白头和黑头经常出现在口腔周围，但上东区的皮肤科医生埃斯特·威廉姆斯博士指出，在面部的这个区域，还有其他类型的痘痘可能更常见:“在面部下部和口腔周围，囊肿和丘疹比黑头和白头更常见，因为那里的皮肤类型不同，”威廉姆斯解释说。嘴巴和下巴周围的皮肤有什么不同?根据威廉姆斯的说法，这里的皮脂腺较少，这可能导致产生的油脂较少。每个毛囊或毛孔都附着在皮脂腺上，当皮脂腺产生过多的油脂时，油脂就会堵塞在毛孔内。当多余的油脂与毛孔内的死皮细胞结合，产生痤疮P. acnes细菌，就会出现囊肿和丘疹等痤疮症状，从而导致痘痘爆发。
• 口周的皮炎。有些肿块看起来和感觉起来和痘痘非常相似，但实际上是不同皮肤状况的症状:“口腔周围有一种独特的类似痘痘的状况，在年轻女性中尤其常见，”Kraffert说。“口周皮炎外观明显，但很容易误诊为痤疮或皮疹。口周皮炎需要每天两次四环素治疗，持续六周才能预期治愈。”威廉姆斯补充说，湿疹、接触性皮炎和酒渣鼻也经常出现在下巴和嘴巴周围，很容易被误认为是痤疮。如果你的皮肤是干燥的、片状的或小的红色肿块，你可能根本就没有痤疮，应该考虑咨询皮肤科医生，以获得适当的治疗方案。

常见原因及预防

虽然没有万能的痤疮治疗方法，但我们可以采取一些措施来治疗和预防痘痘，当我们了解痘痘的原因时，这些措施是最好的。

• 激素:克拉夫特说:“痤疮在很大程度上是由激素引起的。”他这么说是什么意思?众所周知，性激素，特别是雄激素，会使皮脂腺进入高速运转状态，使它们产生额外的油脂。
• 产品堆积:你有没有注意过运动内衣的汗液会在内衣线下面产生痘痘，或者某些护发产品会在内衣线下面产生痘痘发际线？同样的事情也适用于与我们的嘴和周围区域接触的东西。克拉夫特解释说:“在某些情况下，嘴唇上使用的化妆品、下巴上使用的脱毛产品和治疗方法可能是导致脱发的原因。”如果你发现痘痘就在你的唇线在美国，试着检查你的唇膏或口红是否含有椰子油或其他可能导致粉刺的成分。
• 了解你的诱因:长痘痘并不意味着任何人都必须评估或避免每一件可能导致痘痘的事情，但注意某些事物之间的模式，比如某些成分和痘痘，可能会帮助你在未来避免它们。例如，当你的皮肤变得干燥时，如果你发现更多的痘痘，试着在每周的护肤程序中加入物理或化学去角质产品，这将会去除任何可能导致毛孔堵塞的死皮细胞。

治疗

如果你发现嘴巴周围的肿块是痘痘爆发，你可以开始用非处方产品和护肤方法来治疗你的症状，必要时还可以服用处方药。

定期清洁和去角质

护肤入门，我们都知道，但是保持皮肤表面没有碎屑，包括死皮细胞，就成功了一半。Kraffert推荐Amarte ExfoliPowder它可以同时清洁和去角质，使这一步尽可能简单有效。

晚上彻底卸妆

希望每个人都在睡前卸妆，而且应该包括那些不太明显的面部区域，比如嘴唇上方或下巴下方。

使用“好”油

这一点尤其适用于那些可能在嘴唇或下巴上使用非处方脱毛蜡或糖脱毛产品来去除面部毛发的人。通常情况下，这些产品在打蜡后会附带一种油来帮助去除粘性残留物，根据成分的不同，它们可能会堵塞毛孔。在脱毛后清洁皮肤，坚持使用较轻的油，如甜杏仁油或印楝油，这可能不太可能堵塞毛孔。

在日常生活中加入维生素a

Kraffert说:“对于口腔周围持续出现的令人头痛的痘痘，首选是处方局部类维生素a、抗生素和过氧化苯甲酰。”如果你在找非处方药视黄醇尝试一下，宝拉的选择1%视黄醇治疗是一个经过考验和真正的最爱。

如果OTC方法不起作用，和你的皮肤科医生谈谈处方

如果你发现自己正在与口腔周围的慢性痤疮作斗争，或者注意到每月的某些时候会突然发作，和你的皮肤科医生谈谈局部或口服的处方，可能会拯救你自己和你的皮肤，免受不必要的压力。“对于少数或单独的囊肿，局部治疗可能就足够了，”威廉姆斯说。对于局部处方药，Kraffert推荐Aklief凝胶，其中含有类视黄醇三叶黄素，以及Epiduo Forte凝胶，其中含有类视黄醇阿达帕烯，以及过氧化苯甲酰。如果你患有严重的囊性痤疮，尤其是那些会给你留下印记或疤痕的囊性痤疮，威廉姆斯建议你和医生谈谈口服药物的问题。

向你的皮肤科医生咨询化学换肤

尽可能在办公室治疗。“对于口腔周围的痤疮，我建议根据病情的严重程度服用药物。我采取了一种非常实际的方法来治疗痤疮——结合家庭药物和办公室手术，”威廉姆斯说。“(在办公室)我可以使用我们信赖的面部和身体痤疮治疗程序，比如化学脱皮和我最喜欢的Lumenis的M22痤疮IPL。”