今年我们从名人身上学到的14堂美容课

过渡、变化和模糊定义了2021年。事实上，唯一不变的是每个人(我们的意思是每一个人在这疯狂的一年里，我经历了起起落落。但是，在每一个不确定的时刻，也有欢乐、希望和必要的谈话，让我们继续前进。

这种不断变化的状态使我们中的许多人变得原始和脆弱，因此，我们比以往任何时候都更加开放。常规、联系和自我照顾让我们在Byrdie团结在一起，我们交谈过的名人也有同样的感觉。从关于治疗的坦诚谈话到护肤的启示，我们从名人那里学到了很多关于美丽由内而外的本质的东西(在这个过程中，我们得到了很多有趣的产品推荐)。

接下来，我们收集了2021年我们与名人分享的最佳美容建议，包括变焦约会、护肤深度潜水和美容聊天。

杰米·钟示范了如何进入你的权力

“我从来没有想过把我的故事放在第一位，直到现在。”Byrdie在关键时刻找到了封面明星Jamie Chung:她包揽了这个一生难得的角色(Ji-Ah inLovecraft国家)，与此同时，全国各地都响起了#StopAsianHate的呼声。访谈内容涵盖了钟对力量、视角以及寻找人生“更大目标”的宝贵见解。

詹妮弗·哈德森分享了最好的多用途保湿霜

詹妮弗·哈德森(Jennifer Hudson)是玉兰油(Olay)的忠实粉丝新生焕肤鞭子(30美元)，这是一个兼具防晒和保湿的产品。据这位歌手说，它“和我的肤色很搭。它不会改变我的肤色，也不会影响我的肤色。我喜欢这种轻盈;感觉很自然。感觉我的皮肤可以呼吸了，而且和化妆品搭配起来效果很好。”她补充说:“作为一个母亲，一个总是同时做几件事的人，我喜欢所有的东西都被包装起来，这是一回事。”

西蒙·拜尔斯向我们展示了如何设定界限

在退出东京奥运会后，西蒙娜·拜尔斯(Simone Biles)就优先考虑心理健康的重要性发表了强有力的声明，表明界限是力量而不是软弱的标志。“我建议把心理健康放在第一位。因为如果你不这样做，你就不会享受你的运动，你也不会像你想的那样成功，”拜尔斯在对媒体的一份声明中说。“所以，有时甚至不参加大型比赛，专注于自己也是可以的，因为这表明你是一个多么强大的竞争对手和一个真正的人，而不仅仅是在战斗中。”

杰西·梅·李为你的皮肤呼吸

杰西·梅丽明白化妆的力量，但她喜欢在日常生活中保持低调。“我经常只剪一点睫毛和一点腮红卓越柑橘润唇膏(24美元)。我非常喜欢化妆。这很有趣，但我确实认为每个人不戴它也很漂亮，”李分享道。“所以我尽量让我的皮肤休息一下。我想她很欣赏这一点。”

凯特·哈德森告诉我们她是如何保持皮肤水分的

凯特·哈德森标志性的露水般的容光焕发的秘诀是什么?“喝水，睡觉!”每当我的皮肤感觉不舒服时，通常是因为我脱水了。如果你没有喝足够的水或没有足够的睡眠，你在皮肤上涂什么都没用。”

维多利亚和大卫·贝克汉姆分享了他们最喜欢的保湿霜

维多利亚·贝克汉姆和我们分享了她的护肤习惯，并以她的品牌为例细胞再生保湿保湿霜(95美元)是她最常用的产品，因为它用途广泛。事实上，她和大卫·贝克汉姆都喜欢这个配方。“我丈夫不化妆，他甚至不涂彩色保湿霜，但他会涂金色的——只是因为它对皮肤很好。看起来很棒。他给人的感觉就像抹了保湿霜一样。”

切尔西·汉德勒公开了心理治疗的重要性

这位喜剧演员兼电视主持人分享了她在治疗中学到的最宝贵的人生经验“不要反应”。“一旦我被告知，任何事情都是一种反应，就像如果你在收到信息时真的坐在那里，超过两分钟，超过20分钟，真正坐在那里消化它，大多数时候你确实不想发送[反应]电子邮件。”

辛迪·克劳馥谈她会给年轻时自己的发型建议

对辛迪·克劳馥来说，头发是她身份的一部分，虽然多年来她学到了很多护发知识，但有一件事她希望自己能早点明白。“我知道我的皮肤会变老，头发会变白，但我从来没有意识到我的头发实际上也在老化，需要区别对待。”

泰勒长时间洗澡是为了自我护理

作为一个忙碌的母亲，泰勒(Teyana Taylor)发誓要洗个长时间的澡，给自己留一点时间。“一切都是湿的，你的毛孔是张开的。你要确保你刮胡子，做手术，洗头。这只是一种感觉，在淋浴时做了所有这些，能够走出去，感觉美丽，感觉干净，闻起来很好。超级清爽。因为你知道，一旦你洗完澡，你就回到了现实。”

塔拉吉·P·汉森对健身又爱又恨(就像我们其他人一样)

像我们很多人一样，塔拉吉·P·汉森也有感情但是克服它们对到达彼岸很重要。“我讨厌锻炼!我是说，我爱它，但我讨厌它。我讨厌为健身做准备，但一旦开始了，我就爱上了它。”她后来补充说:“你必须热爱这种痛苦!”

阿什利·格雷厄姆的化妆哲学简单而迷人

阿什利·格雷厄姆(Ashley Graham)将她的化妆方法描述为“简单，但就在那里”。像我们很多人一样，露华浓大使兼新妈妈经常没有时间把脸整得很饱满，所以她求助于一些备用技巧。“我喜欢梳洗过的眉毛。我喜欢饱满的眉毛。我喜欢唇线笔和自然的小粉唇。有点轮廓。我用棕色铅笔在痣上涂色。在我失眠的日子里，遮瑕膏是我的朋友，因为艾萨克在凌晨4点醒来吃东西。”

西亚拉掉了她最喜欢的约会之夜香水188金宝搏是真的

作为这个星球上最炙手可热的情侣之一的另一半(以及她自己的大明星)，Ciara知道如何创造一种情绪。她最喜欢的性感香水是188金宝搏是真的r c香188金宝搏是真的味。西亚拉说:“它有一种性感的、标志性的、无法抗拒的气味，你的爱人会记住它。”

海莉·比伯意想不到的护肤秘诀

“我晚上睡觉的标准是，如果我上床时看起来不像一个上了油的甜甜圈，那么我就没有做正确的事情，”海莉·比伯(Hailey Bieber)谈到她的日常生活时说。我想我们都同意，看起来像新鲜涂层的甜甜圈是一个崇高的护肤目标。“给自己找一款润肤霜，让你在一天结束的时候看起来像一个光滑的甜甜圈，”她补充道。她最喜欢的?奶油的障碍(95美元)Biba Los Angeles出品。

梅根·古德将自我照顾定义为自由

对梅根·古德来说，40岁是“心理上、情感上、身体上和精神上”的转变。她决心以最好的自己进入下一个十年，这需要大量的自我照顾。“我一直很珍惜独处的时间，无论是写日记、祈祷、阅读还是去健身房，但这并不一定要每天都一样。关心自己的美妙之处在于找到自由。这是你的日子，你可以做任何你想做的事来感受当下。”