2022年22款真正有效的抗衰老产品

在美容产品的世界里，可能没有哪个类别比抗衰老市场更饱和了。大量的精华液、眼霜和乳液都承诺能做所有事情，从抚平细纹到淡化黑斑，让我们恢复昔日的年轻光彩。有时候，这些承诺更多的是不切实际的希望，而不是真正可能实现的成就。那么，还有谁能比皮肤科医生更能帮助我们淘汰那些年轻的乳液和药剂呢?毕竟，他们可以接触到任何东西，知道什么有用，什么没用。

这就是为什么我们决定请顶级真皮师来分享抗衰老产品实际上是用在自己身上。也就是说，他们药柜里的那些东西每天都在他们的皮肤上。虽然我们的选择五花八门(别担心，我们会讲到这些)，但最重要的主题是，最好采取三管齐下的抗衰老方法。第一，预防产品——当然，这意味着防晒霜，加上抗氧化剂，如维生素C和维生素E，从一开始就可以防止衰老。第二，补水，任何护肤程序的支柱，但对抗衰老尤其重要。最后是治疗，你需要抗衰老的主力成分；当我们与这些护肤专家交谈时，类维生素a、生长因子和多肽反复出现。

所以话不多说，看看皮肤科医生所信赖的最好的抗衰老产品吧，那些你有信心的产品实际上会兑现他们的承诺。

4．9

亚马逊

亚马逊视图对沃尔玛的看法对家得宝的看法

芝加哥的著名皮肤科医生乔丹·卡克维尔博士称赞这种以氧化锌为基础的阻挡剂不仅因为它的防晒能力，而且因为它还有额外的好处。也就是说，富含抗氧化剂的维生素E和DNA修复植酸酶可以帮助消除紫外线对皮肤细胞DNA的伤害。她给了它额外的加分，因为它有在皮肤上几乎察觉不到的失重感。

由SkinMedica提供

亚马逊视图查看在Dermstore 对沃尔玛的看法

Carqueville博士说:“我在润肤霜下使用这种透明质酸精华液，全天都能增强皮肤表面的水分潴留。”另一个结果呢?她说，它可以使化妆顺畅，让你的肤色看起来清新，并有助于最大限度地减少细纹。

关键因素

透明质酸是一种存在于皮肤和身体中的天然分子。它是一种保湿剂，这意味着它有一种令人难以置信的能力，既能吸引水分，又能留住皮肤。事实上，透明质酸可以在水中保留高达自身重量1000倍的水分。

由SkinCeuticals提供

查看在Dermstore 查看Skinstore.com

Carqueville医生将这个配方描述为“轻盈，但非常补水”，并说她用它来保持皮肤湿润。对于那些油性皮肤的人来说，这是一个特别的选择，因为它吹捧植物提取物可以减少粗大的毛孔。

由Skinbetter提供

查看Skinbetter.com

抗氧化剂被我们采访过的皮肤科医生普遍推荐为顶级外用成分;在精华中寻找它们，以获得最大的价值(它们比面霜或乳液更浓缩)。Carqueville博士特别喜欢这一种，它吹捧了多达19种不同的抗氧化剂，以帮助抵消自由基造成的损害。

亚马逊视图查看丝芙兰 Net-a-Porter视图

皮肤科医生同意视黄醇可以抚平细纹和皱纹，但重要的是要找到一个最有效的适合你皮肤的强度．这款水合精华液采用2.2%封装的视黄醇，提供有效的抗衰老效果，而不会经历许多其他视黄醇产品造成的刺激。它还含有乳酸，有助于提亮和光滑皮肤，所以你可以得到长期和立即的效果。

4．5

Alastin

亚马逊视图查看Alastin.com 查看Harbenhouse.com

Scottsdale-based皮肤科医生珍·海利博士每天早上把这个涂在她的脸上、脖子上、胸部和手背上。(向她学习，记住防晒对你身体所有暴露的部位都是至关重要的，而不仅仅是你的肤色)。含有矿物质阻断剂，是敏感或易刺激皮肤的理想选择，还有一个额外的好处，即微妙的色调，使它特别适合于不化妆化妆天。

由Dermstore提供

亚马逊视图查看在Dermstore 对沃尔玛的看法

海莉医生每晚都去拿这种血清;它包含了一长串已被证实的抗衰老成分．她说:“曲酸能提亮皮肤，烟酰胺能减轻炎症，视黄醇能促进细胞更新和胶原蛋白的形成。”

4．7

由SkinCeuticals提供

查看在Dermstore 在Skinceuticals.com上查看

海利在谈到她的一款常用洗面奶时表示，这种配方中的α -果酸能去除污垢和死皮细胞，疏通毛孔，使皮肤没有瑕疵。另一个好处呢?她指出，它还能帮助皮肤最大限度地吸收事后使用的产品中的活性成分。

由Dermstore提供

查看在Dermstore

海莉医生每天早上洁面后，在她最喜欢的抗氧化血清后使用这种产品。“除了提供一些额外的维生素C，它还能去角质乙醇酸轻轻去除附着在皮肤上不必要的死皮细胞，”她说。

关键因素

乙醇酸是一种从甘蔗中提取的α果酸(AHA)。作为一种化学去角质剂，它可以帮助去除表面的死皮细胞，让皮肤看起来更亮、更均匀。

查看在Dermstore 查看Eparaskincare.com 查看Flannels.com

它很容易做出抗衰老的承诺，但这种高活性血清经临床证明可以改善眼睛周围的娇嫩皮肤。这是相当奢侈的，但在使用28天内，天然油脂和植物提取物明显有助于减少眼袋和浮肿，并增加紧致。

由Dermstore提供

亚马逊视图查看在Dermstore 对沃尔玛的看法

皮肤科医生就像我们其他人一样，他们也必须在深夜或清晨与黑眼圈作斗争。为了达到这一目的，黑莉博士使用了一种“非常优雅的配方”，它能同时提亮黑眼圈和补水——既能马上提亮，也能慢慢提亮。

4．7

Alastin

亚马逊视图查看Alastin.com

“随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维都会分解，导致皮肤变薄、起皱和松弛。阿拉斯汀产品含有多肽，一种小的蛋白质链，可以刺激两者。”纽约皮肤科医生丹尼尔·贝尔金博士说。他喜欢这款产品，这款产品同时主打保湿和抗氧化剂，不过也有一款更简单的产品再生肌肤甘露，适合那些容易长粉刺或过敏的人。

4．9

SkinCeuticals

亚马逊视图查看在Dermstore 对沃尔玛的看法

在所有的抗氧化血清中，这可以说是经过检验的真皮最爱，贝尔金博士也同意这一点。“它同时含有人体无法自行产生的维生素C和E，还有阿魏酸，一种抗氧化剂，可以提高另外两种维生素的功效，”他谈到配方时说。

海莉博士也是这种抗氧化剂的粉丝，她对这种三种抗氧化剂表示赞赏，并告诉我们她每天都在使用它。贝尔金博士说:“这些抗氧化剂有助于逆转和预防由环境、衰老和阳光暴晒引起的DNA损伤。”这对皮肤的外观和健康都是一种胜利。

由Skinstore提供

亚马逊视图查看在Dermstore 查看Lovelyskin.com

这里的明星是谁?刺激组织再生的生长因子。它是贝尔金医生的选择之一，因为它令人印象深刻的、已被证实的功效:“SkinMedica的研究表明，经常使用几个月后，它可以减少细纹，改善肤色和质地。”他喜欢这款特别的产品，尽管他指出TNS精华液还含有生长因子和抗氧化剂，对于那些想要尽量减少日常产品数量的人来说，这是一个很好的选择。

黑利博士也很喜欢这款精华液，称该品牌使用的生长因子是“市场上质量最高的”，并指出它可以在早上和晚上使用。

旋转观

要得到皮肤科医生的支持，没有比使用皮肤科医生配方的产品更简单的方法了。这款浓缩无刺激性的视黄醇血清结合了罗斯英格尔顿博士的签名牙买加混合针对细纹和皱纹，使皮肤更光滑，看起来更年轻。

由Senté提供

查看Lovelyskin.com 在Sentelabs.com上查看

问任何一位皮肤科医生，目前最有效的抗衰老成分是什么，我们敢打赌他们会说类维生素a。长期以来，这些维生素a衍生物都被证明是有效的，既可以在皮肤表面帮助改善肤色和质地，也可以在皮肤深处促进胶原蛋白的产生和抚平皱纹。贝尔金博士很喜欢这款视黄醇精华液，因为它添加了“透明质酸和一种类似的分子，叫做硫酸肝素，可以保湿并防止视黄醇的刺激，”他说。

4．5

Ulta提供

亚马逊视图查看丝芙兰查看Ulta

乙醇酸是贝尔金博士最喜欢的抗衰老剂之一:“虽然它通常用于皮肤表层的去角质，但它是唯一一种被证明能在真皮层深处形成新的胶原蛋白的去皮剂，”他说。他喜欢用这种便宜的爽肤水，晚上可以用。

由SkinCeuticals提供

查看在Dermstore 查看Bluemercury.com 查看Skinstore.com

你不知道吗，另一种抗氧化血清。“我每天早上洁面后都会使用这种精华液，因为它含有维生素C、根皮素和阿魏酸的协同组合。它可以对抗环境和紫外线的伤害，使肤色、质地更均匀，并减少细纹，”纽约的皮肤科医生说玛妮·努斯鲍姆医生．

由SkinBetter提供

查看Skinbetter.com

眼睛周围的薄皮肤最容易出现衰老的迹象，因此专用的眼霜是抗衰老的必需品。努斯鲍姆博士说，她“离不开”这种多任务处理的选择，她每天执行两次。她告诉我们:“它含有镇定神经的多肽，可以缓解鱼尾纹，维生素C可以提供抗氧化剂和提亮皮肤的效果，咖啡因可以起到缓解作用，保湿剂可以增强水合作用。”

亚马逊视图查看Specificbeauty.com

这种由皮肤科医生发明的夜间治疗方法可以在你睡觉时增强皮肤的清晰度，减少细纹。视黄醇可以抚平皱纹，甘草提取物可以淡化暗纹，亚油酸可以镇静。结果呢?皮肤更亮、更光滑。

CeraVe

亚马逊视图查看Ulta 目标视图

没有必要在润肤霜上花大价钱，尤其是那种相当简单的润肤霜。“我一直在使用这款保湿霜来增加水分，而不会引起痤疮。它含有神经酰胺、透明质酸和烟酰胺，可以保湿并减少红肿。根据季节的不同，我可以每天滴三次，减少到一天一次，而不用担心会长痘，”努斯鲍姆博士说。

Dermstore

亚马逊视图查看在Dermstore 对沃尔玛的看法

评论:EltaMD的紫外线透明面部防晒霜是一个轻量级的梦想

我们可以一直宣扬防晒霜的好处，直到我们脸色发青，但我们会让你直接听到正面的说法:“广谱SPF对预防细纹、皱纹当然还有皮肤癌是必不可少的，”努斯鲍姆博士说，他对这个人赞为有加。“它含有透明的氧化锌，对阻挡光线非常有效，而且对敏感皮肤也足够温和。而且它是无油的，不会引起痘痘，”她解释道。说到敏感皮肤，它还含有烟酰胺，可以缓解红肿和炎症。

我们的测试人员怎么说

“这无疑是我遇到过的最不刺激、吸收力最强、维护成本最低的面部防晒霜;它本质上是一种不错的中档保湿霜，SPF值恰好是46。”- - - - - -凯尔西•克拉克产品测试员

在抗衰老产品中寻找什么

维生素C

维生素C是一种抗氧化剂，直接参与体内胶原蛋白的产生。维生素C在抗衰老产品中是有益的，原因有几个:它保护皮肤免受环境压力，促进胶原蛋白的产生，并能淡化导致皮肤衰老的黑斑。含有维生素C的产品会刺激非常敏感的皮肤，所以如果你的皮肤反应性强，一定要使用低浓度的产品。

维生素E

维生素E也常用于提高防晒系数的防晒霜中——考虑到阳光会让我们的皮肤衰老，这一点很重要。维生素E与维生素c结合使用尤其有益蕾妮卷轴说:“当维生素E和维生素C结合使用，并在防晒霜下使用时，它可以提供单独防晒霜的四倍的保护。”

类维生素a

类维生素a是一种成分视黄醇产品用于线条和皱纹都可以在柜台买到。视黄醇是一种抗氧化剂，可以调节油脂的分泌，促进胶原蛋白的生成，并有助于加快细胞的更替速度。Rouleau告诉Byrdie:“使用配方合理、稳定的含视黄醇产品可以明显减少晒伤、棕色斑点、皱纹和毛孔粗大。它可以刺激皮肤细胞的新陈代谢，促进胶原蛋白的产生。”

透明质酸

尽管透明质酸这并不是让时光倒流，它是一种强大的保湿剂，可以给皮肤补水，反过来帮助抚平细纹和皱纹。它能迅速吸收，使皮肤看起来饱满和水润。它是用于填充剂的关键成分，用于减少皱纹的皮肤注射。

常见问题解答

我应该从几岁开始使用抗衰老护肤品?

一旦你成年了，开始抗衰老的护肤永远都不嫌早。建议20多岁或以上的人使用，越早开始，你就越能避免皱纹。在年轻的时候，你可以更多地关注适当的保湿和避免阳光照射，而不是使用可以减少细纹的成分，因为你可能还没有很多细纹。
我能做些什么来抗衰老?

你能做的让你的皮肤看起来容光焕发和健康的最好的事情就是滋润你的脸早上和晚上。除此之外,使用防晒霜也是关键。理想情况下，即使你不打算长时间暴露在阳光下，你也应该每天都涂防晒霜。皮肤科医生Diane Madfes，医学博士，FAAD告诉Byrdie，“我们每天都暴露在紫外线和红外光下，这会在我们的皮肤中产生自由基。这些自由基会抑制胶原蛋白的生成，减少弹性蛋白。这会导致过早衰老、皱纹、棕色斑点和下垂。”
维生素E能抗衰老吗?

维生素E是一种抗氧化剂，是对抗衰老影响的绝佳选择。你会经常发现它包含在保湿精华液和乳液中。

为什么相信Byrdie?

Byrdie贡献者梅勒妮路德在美容行业有超过十年的经验，为一些最大的杂志和网站撰稿。虽然她不是皮肤科医生，但碰巧这份清单上的许多皮肤科医生最喜欢的抗衰老药物也是她的首选。

与专家见面

乔丹·卡克维尔博士是芝加哥的一位著名皮肤科医生。她的专业是美容皮肤病学，是评估和治疗衰老面部的专家。从温和的去角质到微晶磨皮和微针。Carqueville的客户向她寻求个性化的护理，使他们的皮肤看起来清新、感觉健康。

与专家见面

珍·海利博士她是亚利桑那州斯科茨代尔的皮肤科医生。她的护肤方法全面，她认为你不需要噱头或复杂的例行程序来获得美丽的皮肤，只需要良好的信息和做出简单的改变，就会有巨大的长期效益。

与专家见面

丹尼尔·贝尔金博士是纽约激光与皮肤手术中心的皮肤科医生，也是纽约大学皮肤病学的临床助理教授。他接受过美容皮肤病学、激光外科和莫氏显微外科的研究培训。

与专家见面

玛妮·努斯鲍姆医生她是纽约市的一名皮肤科医生，专攻无创美容年轻化。凭借在抗衰老纠正和预防方面的专业知识和热情，她的目标不仅是纠正任何衰老的迹象，而且要重置你的皮肤进程，使其尽可能自然，优雅和年轻。

2022年18款最佳面部防晒霜

文章来源

Byrdie利用一切机会使用高质量的资源，包括同行评审的研究，来支持我们文章中的事实。阅读我们的编辑指南了解更多关于我们如何保持我们的内容准确，可靠和值得信赖。

smith - cortines N, Fagundes RR, Gomez V, Kong D, de Waart DR, Heegsma J, Sydor S, Olinga P, de Meijer VE, Taylor CT, Bank R, Paulusma CC, Faber KN。人肝星状细胞释放胶原蛋白需要维生素C，并被羟化酶抑制有效阻断．FASEB J. 2021 Feb;35(2):e21219。doi: 10.1096 / fj.202001564RR。Epub 2020 11月24日。PMID: 33236467。
Sanadi RM, Deshmukh RS。维生素C对黑色素沉着作用的系统综述．中华口腔颌面疾病杂志。2020年5月- 8月;24(2):374-382。doi: 10.4103 / jomfp.JOMFP_207_20。Epub 2020 9月9日。PMID: 33456250;PMCID: PMC7802860。
普拉尔JM，卡尔AC，维瑟斯MCM。维生素C在皮肤健康中的作用．2017年8月12日;9(8):866。doi: 10.3390 / nu9080866。PMID: 28805671;PMCID: PMC5579659。
正树H。抗氧化剂在皮肤中的作用:抗衰老作用．皮肤科学，2010年5月;58(2):85-90。doi: 10.1016 / j.jdermsci.2010.03.003。Epub 2010 3月17日。PMID: 20399614。
李光勇，韩森。维生素E在免疫中的作用．2018年11月1日;10(11):1614。doi: 10.3390 / nu10111614。PMID: 30388871;PMCID: PMC6266234。