2023年的14种最佳浴盐 - 188滚球注册平台

简单的行为将身体浸泡在温水中可以帮助舒缓肌肉疼痛，缓解紧张。但只要选择了合适的产品，泡在浴缸里的好处还不止这些。浴盐可以由各种类型的盐制成，如死海盐，喜马拉雅粉红盐，或泻盐(又名硫酸镁)．这些颗粒状混合物富含矿物质，尤其是镁。“虽然镁对改善情绪、改善肌肉的好处众所周知，但这种矿物质也可能是有害的对皮肤有好处通过减少炎症，”皮肤科医生说Rachel Maiman，医学博士。

与专家见面

Rachel Maiman，医学博士，FAAD她是纽约Marmur Medical的一名经过委员会认证的皮肤科医生。

浴盐通常也含有精油。梅曼告诉Byrdie:“它们可以提供额外的芳香疗法益处。”“例如，薄荷油被证明可以减少焦虑，薰衣草油可以促进放松。”

Byrdie研究和批准

我们最好的整体选择是Maude浸泡浴盐这款产品可以缓解炎症，并含有补水、富含矿物质的配方，还有镇静的气味可供选择。如果想要更实惠的选择，可以考虑一下蒂尔博士纯泻盐浸泡溶液它使用富含镁的泻盐，可以软化皮肤。

我们对最好的浴盐进行了数小时的研究，并尝试了一些最受欢迎的浴盐，我们的测试人员记录了浴盐的成分、气味以及对皮肤的影响。然后，我们的团队将这些结果与我们自己对粉丝最喜欢的产品、皮肤科医生和美容师推荐的产品的研究结合起来，创建了这个列表。

与专家见面

Hysem Eldik，医学博士她是Marmur Medical的一名经过委员会认证的皮肤科医生。他治疗多种皮肤疾病，包括湿疹、痤疮和指甲问题。
达纳·穆雷是一名持证美容师和产品开发人员，对皮肤生理和成分化学有敏锐的理解。

在前面，找到最好的浴盐来放松浸泡。

我们的首选

最佳整体:

丝芙兰的Maude浸泡1号浴盐

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最佳预算:

蒂尔医生的泻盐浸泡液

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最佳药店:

沃尔玛的多芬泡沫浴盐

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最佳挥霍:

镀金身体尼禄浴浸泡在Gildedbody.com

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最好的奢侈品:

亚马逊的自然疗法浴片

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最适合送礼:

亚马逊的Esker浴盐

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最好的保湿:

亚马逊的树屋泻盐

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最佳Skin-Softening:

亚马逊的OUAI浴弹

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最佳排毒:

Goop Beauty G.Tox Detox 5在Credo Beauty

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最佳镇静:

亚马逊的草食植物镇静浴盐

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本文简介

我们精心挑选
最终判决
看什么
常见问题解答
我们是如何研究的
为什么相信Byrdie

丝芙兰

查看丝芙兰布鲁明戴尔视图查看Getmaude.com

我们喜欢什么

舒缓炎症
使皮肤柔软
平静的气味

我们不喜欢什么

评论者指出，它可能容易结块

我们的首选是Maude immersion。它依靠富含矿物质的死海盐来缓解炎症，缓解肌肉紧张，解决干燥问题。不仅如此，全明星成分还被证明可以改善健康皮肤屏障功能，让你感觉如此柔软。

我们还喜欢这些浴盐有两种镇静的香味。1号酒以温暖的琥珀色为基调，带有雪松叶和东卡豆的味道。2号是活泼的粉红辣椒，带有淡淡的香脂和柠檬的味道。

主要成分:死海盐气味:琥珀香柏木豆，胡椒香脂柠檬|大小:8盎司不做动物实验:是的|Byrdie清洁:是的

亚马逊

对Ulta的看法亚马逊视图目标视图

我们喜欢什么

负担得起的
慷慨的数量
平静的气味

我们不喜欢什么

笨重的袋子

美容师说:“从你当地的药店(如蒂尔医生的药店)买一袋很好的泻盐就很有效了。达纳·穆雷。除了能放松肌肉的镁元素，这款物美价廉的产品还含有薰衣草油帮助你放松，感觉更轻松;它还能漂亮地软化皮肤。

主要成分:泻盐，薰衣草精油气味:薰衣草|大小:48盎司不做动物实验:是的|Byrdie清洁:是的

沃尔玛

对沃尔玛的看法 IHerb简介查看Instacart.com

我们喜欢什么

负担得起的
慷慨的数量
Dermatologist-recommended

我们不喜欢什么

包含染料
笨重的袋子

皮肤科医生Hysem Eldik，医学博士他推荐多芬浴盐。他说:“气味浓郁而强烈。”“除了缓解肌肉的好处，这种独特的气味还可以在放松中发挥重要作用。”

主要成分:海盐，甘油气味:花|大小:28盎司不做动物实验:是的|Byrdie清洁:是的

镀金

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我们喜欢什么

舒缓炎症
使皮肤柔软
可用续杯

我们不喜欢什么

昂贵的

尼禄浴浸泡是充满手工收获海盐来自世界各地。富含矿物质的混合物有助于缓解炎症，放松肌肉，同时滋润和软化皮肤。价格很贵，但是你可以续杯对于大理石容器或跳过花哨的盘子，直接使用补充袋。

主要成分:法国灰盐，地中海黑盐气味:植物|大小:8盎司不做动物实验:是的|Byrdie清洁:是的

亚马逊

亚马逊视图查看在Dermstore 查看Shopterrain.com

我们喜欢什么

放松肌肉
Esthetician-recommended
环保公司

我们不喜欢什么

昂贵的

默里是自然疗法浴片的粉丝，其中含有纯形式的镁。她告诉Byrdie:“泡澡时局部使用，可以起到肌肉松弛剂的作用。”“这就是为什么它有助于缓解肌肉酸痛疲倦的双脚。"

主要成分:氯化镁，白桦油气味:草药|大小:1.7-11盎司|不做动物实验:是的|Byrdie清洁:是的

亚马逊

亚马逊视图人类学观查看Freepeople.com

我们喜欢什么

闪闪发光的效果
豪华的公式
Seagrass-wrapped玻璃水瓶

我们不喜欢什么

昂贵的

为别人购物?这些闪闪发光的浴盐是完美的礼物。在海草包裹的玻璃瓶里，是泻盐和死海盐的豪华混合，再加上椰奶粉，高岭土，以及镇静精油。

主要成分:死海盐，泻盐，高岭土，椰奶粉气味:甜美的植物大小:10盎司不做动物实验:是的|Byrdie清洁:是的

亚马逊

亚马逊视图对沃尔玛的看法

我们喜欢什么

负担得起的
慷慨的数量
使皮肤柔软

我们不喜欢什么

笨重的袋子
强烈的气味

这款滋养混合物结合了乳木果油的深层保湿和泻盐的皮肤软化、消炎作用。“它还可以帮助缓解皮肤状况，比如湿疹和牛皮癣默里补充道。

主要成分:泻盐，乳木果黄油气味:|麦根沙士味道大小:48盎司不做动物实验:是的|Byrdie清洁:是的

4.8

亚马逊

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我们喜欢什么

独特的设计
冒泡的效果
保湿

我们不喜欢什么

可能会留下残留物

Ouai清凉丸含有软化皮肤的碳酸氢钠(又名小苏打)，加上荷荷巴，红花籽和大麻油来调理和保湿。只要在浴缸里装满温水，放一个进去，然后坐下来放松一下当它在做它的事情的时候。

主要成分:碳酸氢钠，荷荷巴，红花油，大麻油气味:Jasmine-rose |数额:6个炸弹不做动物实验:是的|Byrdie清洁:是的

信条

论美的信条在Goop.com上查看关于排毒市场的看法

我们喜欢什么

吸收杂质
舒缓炎症
使皮肤柔软

我们不喜欢什么

昂贵的

“排毒”在自我护理行业中是一个比较宽泛的术语，但在这个浴泡中，它指的是吸收剂，净化能力活性炭。该配方还含有矿物密集盐的混合，以软化，舒缓，缓解肌肉紧张。

主要成分:泻盐，死海盐，太阳盐，活性炭气味:草药|大小:24盎司不做动物实验:是的|Byrdie清洁:是的

4.7

亚马逊

亚马逊视图查看诺德斯特龙查看在Dermstore

我们喜欢什么

豪华的
不错的味道
Dermatologist-recommended

我们不喜欢什么

每次使用价格高

梅曼是Herbivore这款豪华沐浴产品的粉丝。"此产品包含椰奶和椰子浆，两者都能提供即时和持久的补水，”她告诉Byrdie。“这种香味棒极了，让人想起热带目的地。”

主要成分:喜马拉雅粉盐，精油气味:香草，依兰，|大小:8盎司不做动物实验:是的|Byrdie清洁:是的

信条

论美的信条

我们喜欢什么

高品质混合盐
复杂的气味特征
使皮肤柔软

我们不喜欢什么

每盎司价格高

我们喜欢好的气味，这些浴盐不会让我们失望。这款香水旨在捕捉泡在温泉中的自然感觉，以香根草和香脂为温暖的泥土基调，带有木香和淡淡的花香。188金宝搏是真的

主要成分:泻盐，太平洋海盐，喜马拉雅粉盐气味:Woody-floral |大小:8盎司不做动物实验:是的|Byrdie清洁:是的

安全又别致

查看Osmiaorganics.com 查看Safeandchic.com 关于排毒市场的看法

我们喜欢什么

含有有机成分
平静的气味
Esthetician-recommended

我们不喜欢什么

没有什么

专业人士推荐，奥斯米亚恢复盐浴结合泻盐与法国灰盐和椰子油。其结果是一个肌肉放松的酿造，减少疼痛和缓解紧张。薰衣草芳香疗法也有镇静作用。

主要成分:法国灰盐，泻盐，椰子油气味:Lavender-marjoram |大小:17盎司不做动物实验:是的|Byrdie清洁:是的

专家怎么说

“你浸泡的身体部位可以直接将硫酸镁吸收到皮肤和深层肌肉中。它具有抗炎作用，可以作为肌肉松弛剂和止痛药，改善酸痛，[帮助你]避免受伤。”- - - - - -Hysem Eldik，医学博士,皮肤科医生

Saje

查看Saje.com

我们喜欢什么

舒缓炎症
平静的气味

我们不喜欢什么

没有什么

如果泡在浴缸里是你睡前常规的一部分，那就好好睡吧。这款放松的灵丹妙药结合了泻盐和海盐来舒缓你的皮肤和肌肉，而薰衣草的香气和洋甘菊精油有助于放松你的心灵。

主要成分:海盐，泻盐，精油气味:薰衣草|大小:10.6盎司|不做动物实验:是的|Byrdie清洁:是的

亚马逊

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我们喜欢什么

身体中的
保湿
使皮肤柔软

我们不喜欢什么

没有什么

颗粒盐也可以是一个很好的身体去角质对你身体上的皮肤，帮助刺激细胞的更替和平滑不均匀的纹理。在去除死细胞，露出丝般柔软的肌肤后，这款沐浴磨砂膏需要葡萄籽油来滋润、滋养和保护。

主要成分:死海盐，葡萄籽油大小:8盎司气味:柑橘，桉树，植物不做动物实验:是的|Byrdie清洁:是的

最终判决

在浴盐中应该寻找什么

成分

浴盐中最常见的成分是硫酸镁，氯化镁如果不是更有效的话，可能也一样有效。氯化镁是一种含氯的镁盐，很容易经皮吸收。

芳香疗法的好处

芳香浴盐可以提供额外的芳香疗法的好处，如放松，减轻抑郁症状，改善情绪。一些流行的香水包括薰衣草、洋甘菊和薄荷。

敏感皮肤避免使用精油

如果你患有前列腺癌，我们建议你远离含有精油的泻盐敏感肌肤或者容易得湿疹。

常见问题解答

浴盐能帮你放松吗?

是的!浴盐可以帮助缓解肌肉疼痛和减少炎症。的关节炎基金会建议在温泻盐浴中浸泡，以帮助缓解僵硬和疼痛的关节，并减少运动后的肌肉酸痛。最重要的是，许多浴盐含有放松香薰精油。
浴盐如何缓解压力?

泻盐浴可以经皮补充血液中的镁含量，从而帮助舒缓肌肉，缓解压力性头痛，放松紧张的关节和肌肉。
你应该在泻盐浴中坐多久?

建议至少浸泡15分钟。最好使用温水，因为太热的水可能会加重肿胀。

我们是如何研究的

为了编制这份清单，我们的编辑和贡献者团队花了数小时研究市场上这类产品中最好的产品，评估它们的主要特征，比如成分、色调范围或设计，以及客户和其他可靠来源的评论。188金宝搏怎么反水然后，我们用这项研究来给一到五颗星打分(五颗是最好的;一个是最差的)。

为什么相信Byrdie

特蕾莎荷兰是一名自由撰稿人，专注于护肤，生活方式，和商业空间内的健康。为了这篇综述，她考虑了几十种浴盐，评估了每种浴盐的主要成分、气味和对皮肤的影响。她还咨询了我们的测试见解以及美容师和皮肤科医生。Theresa自2020年以来一直为Byrdie贡献，涵盖护肤、彩妆和健身产品。

2023年16款最佳沐浴露

文章来源

Byrdie利用一切机会使用高质量的资源，包括同行评审的研究，来支持我们文章中的事实。阅读我们的编辑指南了解更多关于我们如何保持我们的内容准确，可靠和值得信赖。

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