10种最好的自制磨砂膏:自制去角质产品

DIY磨砂膏是一种廉价的方法，可以提亮、缩小毛孔，让皮肤变得光滑、超柔软。简单的原料，包括红糖，油，还有精油会对我们的皮肤造成什么影响。

尽管自制磨砂膏食谱的世界可能很棒，但在我们开始之前，只是一个友好的提醒，如果你使用的是自制磨砂膏——或者任何磨砂膏——最好先了解你的皮肤类型。这些应该谨慎使用，特别是如果你有敏感皮肤或严重的皮肤状况。“无论何时去角质，重要的是不要用力揉搓脸，”霍华德·索贝尔医学博士说，他是纽约勒诺克斯山医院的皮肤科医生，也是Sobel皮肤．“这会让你的皮肤感到刺激，导致红肿或灼烧。”

在大多数情况下，自制的磨砂膏适用于所有皮肤类型，许多可以很容易地针对你的任何问题区域，如油，干燥或瑕疵。更棒的是，它们只需几分钟就能制作完成。往下读一些DIY磨砂膏配方，让你的皮肤更光滑、容光焕发。

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红糖磨砂膏

红糖是一种很好的天然去角质剂，适用于所有皮肤类型。它也是自制磨砂膏中非常受欢迎的成分，因为它含有更多的水分。红糖磨砂膏的配方可以很复杂，也可以很简单。在碗里倒入一杯红糖，再加入3/4杯a不致粉刺石油你自己选，3/4杯麦卢卡蜂蜜．

“红糖质地粗糙，可以用来磨砂。然而，如果过度使用，可能会导致皮肤擦伤甚至割伤，”医学和美容皮肤科医生说加里·戈登伯格医学博士。“我不建议每周超过一次。”

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点击播放学习如何自制红糖磨砂膏

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燕麦片擦洗

正如戈登伯格所说，燕麦磨砂膏适用于大多数皮肤类型，尤其是干燥、敏感的皮肤。在你的厨房里，有很多方法可以用食材来做一个。这个配方从燕麦中获得额外的保湿能力，只是甜杏仁油牛奶和鸡蛋。首先，你必须用相同比例的水浸泡燕麦片一夜(如果你没有时间，也可以煮熟)。在碗里放入一杯燕麦片，一茶匙甜杏仁油，两汤匙普通牛奶和一个蛋清。以打圈的方式涂抹于面部和颈部。

“它非常舒缓和滋润。这对那些容易过敏的人来说尤其有用，”戈登伯格补充道。一定要确保你有办法防止燕麦片被冲进下水道。它可能会导致堵塞，而避免堵塞比修复堵塞更容易。

自制磨砂膏是安全的，使用天然成分是安全的局部使用。然而，要避开刺激性的去角质产品，比如核桃，因为它们会在皮肤上产生微撕裂，引起刺激。

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杏仁乳磨砂膏

适合你的脸或整个身体，一个简单的杏仁奶磨砂膏可以持续很长时间。这款磨砂膏只使用干性成分——1/2杯膨润土，1/2杯杏仁粉，2汤匙全脂奶粉——你可以随心所欲地制作，尊重比例，在轻柔地涂抹之前加入几滴温水。“这种磨砂膏最适合油性皮肤，因为膨润土它能很好地吸收多余的油脂，同时让皮肤更紧致，”索贝尔说。皮肤科医生还说，根据你的需要，每周使用两次是安全的。

当你有食材的时候，拿一些可爱的罐子和标签，为朋友和家人包装一些。保质期长(约三至四周)，易于使用，这款磨砂膏是任何场合的绝佳礼物。

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咖啡可可磨砂膏

使用咖啡可可磨砂膏后，你会感到容光焕发。它可以为任何肤色增加光泽，甚至可以减少浮肿。取一茶匙咖啡粉(或剩余的咖啡粉)，另一茶匙巧克力粉，两滴天竺葵油到一个小碗里。将磨砂膏涂抹在干净干燥的皮肤上，避开眼部区域。你可以把它放在那里10分钟，然后用温水冲洗。

秘诀就在于这两种主要成分中含有的咖啡因。”咖啡因是一种刺激血液流动的自然方式，可以导致皮肤紧致，并有助于消除使面部浮肿或发炎的液体滞留，”索贝尔说。当你加入蜂蜜和牛奶或酸奶等乳制品时，效果会更好，而且超级保湿。索贝尔建议，最好每周使用一次，特别是如果你是敏感皮肤或使用其他有去角质功效的产品。

虽然一些面部磨砂膏可以用在身体上，但反过来也不总是安全的。身体上的皮肤不像面部那么敏感或油性，所以需要区别对待。

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菠萝木瓜去角质面膜

如果你曾经尝试过科颜氏菠萝木瓜磨砂膏(28美元)，你知道这是一个很棒的产品。然而，它的价格相当高昂。你可以用一个简单的DIY菠萝木瓜面膜配方，花很少的钱就能达到同样的效果。将1/4杯新鲜菠萝丁和1/4杯新鲜木瓜丁捣碎，然后加入两汤匙红糖，一汤匙甜杏仁油和另一汤匙蜂蜜。涂抹在面部皮肤上，静置几分钟。用温水冲洗。

菠萝和木瓜都是天然的去角质剂，水果的香气一定会让你的所有感官都充满活力。木瓜中的酶会减少炎症菠萝富含维生素C和抗氧化剂，有助于治疗痤疮和日晒损伤。不过，如果你是敏感皮肤，这并不是最好的皮肤治疗方法。专家提醒说，菠萝和其他柑橘类水果会加剧任何敏感问题。戈登伯格说:“任何高浓度的酸性物质都会导致皮肤发炎和发炎。”

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桃色磨砂膏

桃子磨砂膏是独特的，有很好的香味，并充满了皮肤更新的好处。只需将一杯新鲜去皮捣碎的有机桃子，3/4杯蜂蜜，3/4杯红糖和几滴你最喜欢的油混合在一起。由于桃子保质期有限，一定要在接下来的几个小时内用完或与朋友分享。

桃子是水果世界中令人惊讶的美丽力量。像许多水果一样，它们天然含有α -果酸，这是一种温和的去角质剂。这不仅能分解死皮细胞，还能帮助新细胞的转化。经常使用，这款简单的磨砂膏会让你的皮肤更光滑，预防黑头，让你的肤色更清亮。

关键因素

果酸是一组酸性化合物，通常来源于植物，它的作用是去角质。它们有多种类型(如乙醇酸和乳酸)，大小不同，渗透力和效力也不同。

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玫瑰花瓣去角质磨砂

玫瑰当然很漂亮，但它的花瓣也可以成为你美容程序的一部分。它们可以用来减少油脂，帮助消除瑕疵，并给你的皮肤一个健康的光泽。索贝尔肯定了这一点玫瑰花瓣不管你信不信，他说它们还能起到防晒的作用(尽管他总是建议全天定期使用防晒霜)。

将一杯碾碎的花瓣和半杯磨碎的燕麦混合在一起，就可以制作出一款可爱的玫瑰花瓣去角质磨砂膏。索贝尔说:“天然油脂可以减少红肿和油腻，同时还能消除皱纹和补水。”当你跟着玫瑰水，你的皮肤会像闻起来一样美丽。

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小豆磨砂膏

当你想要一些更独特的东西时，就去看看小豆面部磨砂膏。小豆粉是日本美容产品的主要成分，适用于任何皮肤类型的深层清洁。索贝尔表示，这种化学化妆品可以紧致、软化、去除死皮细胞和毛孔中多余的皮脂。

你所需要做的就是将粉末和温水混合，直到它们变成粘稠的糊状，不过你也可以加入米糠来增强去角质的效果(只是要记得多加点水)。“碾碎的米糠或米粉当然可以用来去角质，因为它是一种抗氧化剂，可以起到消炎的作用。这可以防止皮肤老化，减少紫外线伤害，促进皮肤细胞生长，让皮肤整体更亮，”索贝尔说。

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草莓磨砂膏

为了预防痤疮，对抗衰老的迹象，或者只是寻找一种纯天然的方法来清洁你的皮肤，使用草莓面部磨砂膏。一个简单而简单的食谱只需要一杯新鲜的puréed草莓，半杯糖和两汤匙甜杏仁油。

“草莓很好，因为它含有水杨酸，这是对抗痤疮的主要成分。蜂蜜、肉桂和芦荟对皮肤也有好处，”索贝尔说。“我每周只使用一两次，尤其是如果你的皮肤敏感，或者你使用了其他有去角质功效的产品。”

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芦荟凝胶和糖面部磨砂膏

回到好处芦荟凝胶在美国，最后一种高效的磨砂膏依赖于芦荟凝胶的补水功效和精制糖的去角质功效。索贝尔说:“它可以有效去除死皮细胞，让你的皮肤更健康、更亮，而且不会过度干燥。”糖磨砂膏还可以加速皮肤更新过程，让皮肤看起来更年轻，减少细纹和皱纹的可见性。

将两汤匙芦荟凝胶和等量的白糖混合。搅拌至糖开始融化，轻轻地涂抹在脸上，然后冲洗。医生建议每周使用糖磨砂膏不超过一次。“记住，不要过度去角质，否则会产生负面影响。”指出!

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文章来源

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