Byrdie推荐的2023年12款最佳按摩油

没有什么比一次好的按摩更能缓解巨大的压力了，你不这么认为吗?虽然去一个豪华的水疗中心享受一下真的很奢侈，但我们大多数人都负担不起每周都去的高昂价格。可以说，最好的选择是在家里给自己按摩，这就是按摩油的用处。使用不同的技巧——思考淋巴引流你会让自己陷入终极的自我照顾情绪，从工作和人际关系等日常压力中放松下来。

最棒的是什么?在日常生活中使用按摩很简单。在你可以真正为自己腾出时间的日子里，全身按摩是很棒的。但如果你时间紧迫，可以在洗澡前做一次头皮按摩。不管你选择做什么，毫无疑问，你会从日常的压力中感到精力充沛和恢复活力。

下面，找到最好的按摩油，真正提升你的自我保健常规．

我们的首选

最佳整体:

亚马逊的Elemis按摩油

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最佳预算:

沃尔玛的传统商店身体油

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最佳药店:

SheaMoisture薰衣草和野生兰花沐浴，身体和按摩油

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最佳挥霍:

香奈儿身体按摩油在Chanel.com

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最适合肌肉酸痛:

磅礴纯按摩油与山金车精华在亚马逊

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最好的变暖:

亚马逊的Weleda肌肉按摩油

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最佳用途:

Saje按摩油混合在Saje.com

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最佳Rollerball:

丝芙兰的Lord Jones高CBD配方身体油

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最好的抗衰老:

M3天然抗脂肪团按摩油注入亚马逊

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最佳有机:

Viva天然有机按摩油在亚马逊

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本文简介

我们精心挑选
最终判决
注意什么
常见问题解答
为什么相信Byrdie?

4.4

亚马逊视图对沃尔玛的看法在Elemis.com上查看

我们喜欢什么

瓶子能用很长时间
不油腻
气味好闻

我们不喜欢什么

昂贵的

买家怎么说?在400多名亚马逊评论者中，91%的人将这款产品评为4星或以上。

离开感情困境征税工作日在后面揉几下这种丰富的按摩油。迷迭香天竺葵,只要闻一下，就能立刻缓解和放松。但要真正获得它的全部好处，在手掌上滴三到四滴，在呼吸香味的同时按摩皮肤。最后，你的身心都会感到恢复活力。

截至发稿时，价格为58美元

活性成分:紫檀木精油，玛丽莎精油，马郁兰精油，天竺葵精油，迷迭香精油，薰衣草精油，洋甘菊精油，甜杏仁油大小:3.3 fl. oz. |剂量:3到4滴|不做动物实验:没有|Byrdie清洁:是的

对沃尔玛的看法 IHerb简介

我们喜欢什么

负担得起的
多用途产品
软化肌肤

我们不喜欢什么

瓶子会漏水

这种油不仅可以很好地按摩，还可以作为保湿霜，晒黑油剃须后香油和泡澡。由杏仁油每次涂抹时，你的皮肤都会像丝一样光滑。另外，它还不到10美元。

截至发稿时，价格为12美元

活性成分:维生素E，杏仁油大小:8盎司，16盎司，或64盎司|剂量:滴了几滴不做动物实验:是的|Byrdie清洁:没有

对Ulta的看法亚马逊视图对沃尔玛的看法

我们喜欢什么

负担得起的
软化肌肤
气味好闻

我们不喜欢什么

瓶子会漏水

毫无疑问，如果你在压力特别大的一天后想要平静下来，这家药店是你最好的选择。由纯天然的混合乳木果，每次使用它都会让你的皮肤柔软和水润。不过，最棒的是，你可以在时间特别紧张的日子里用它洗澡。另外，薰衣草的香味闻起来很香只是就像水疗一样。

截至发稿时，价格为11美元

活性成分:有机乳木果油，薰衣草，野生兰花提取物大小:8盎司。|不做动物实验:是的|Byrdie清洁:是的

在Chanel.com上查看

我们喜欢什么

保湿
气味好闻

我们不喜欢什么

昂贵的

让自己沉浸在这款超级豪华的玫瑰身体油中，注入葵花籽油，滋养、滋润和注入皮肤的活力属性。涂抹时，以打圈的方式在身体上按摩，就像在家做水疗一样。而且，我们不会忘记提及玫瑰花和白麝香的香味，在木质的基础上，闻起来就像早春。

截至发稿时，价格为230美元

活性成分:向日葵花油|大小:8.5 fl. oz. |不做动物实验:没有|Byrdie清洁:是的

亚马逊

亚马逊视图

我们喜欢什么

减轻肌肉疼痛
泵瓶
负担得起的

我们不喜欢什么

强烈的气味

让你的肌肉在特别的运动后得到休息艰苦的训练．用甜杏仁油来补水，用山金车来减轻疼痛，这种按摩油通过释放紧张来缓解肌肉酸痛。相信我们，这是值得的。

截至发稿时，价格为17美元

活性成分:薰衣草精油，洋甘菊精油大小:8盎司。|剂量:少量|不做动物实验:是的|Byrdie清洁:是的

亚马逊视图查看在Dermstore 对沃尔玛的看法

我们喜欢什么

负担得起的
变暖的感觉
泵瓶

我们不喜欢什么

少量

想升级你的家庭按摩游戏吗?试着使用这种温暖肌肉的按摩油。在大型锻炼，徒步旅行或重要的一天之前使用薰衣草和迷迭香精油可以帮助你的肌肉为剧烈运动做准备。但它也非常适合日常使用，因为它的温暖效果感觉就像你沉浸在一个温暖的泡泡或热气腾腾的桑拿中。

截至发稿时，价格为19美元

活性成分:山金车油，葵花籽油，橄榄油大小:3.4 fl. oz. |剂量:3到5滴不做动物实验:是的|Byrdie清洁:是的

查看Saje.com

我们喜欢什么

保湿
气味好闻
可用于淋浴

我们不喜欢什么

少量

当想到如何创造最好的按摩油时，气味，感觉和易用性就会出现在脑海中。这款Saje混合按摩油在所有这些方面都很出色，甚至还有更多。更棒的是，它可以在淋浴前后使用，并有能力为你的整个身体补水。在使用之前先擦干你的皮肤，以获得所有的好处。

截至发稿时，价格为22美元

活性成分:乳香，橘子，橙花|大小:3.4 fl. oz. |剂量:1到2茶匙。|不做动物实验:是的|Byrdie清洁:是的

琼斯勋爵提供

查看丝芙兰查看Lordjones.com

我们喜欢什么

干的很快
易于涂抹
支持防潮屏障

我们不喜欢什么

昂贵的

想在忙碌的一天里挤出一点时间放松一下?使用滚轴按摩油。重量轻，以植物为基础，这种丝滑的油能深入你的皮肤，让你真正获得好处所有它的好处是在旅途中。把它放进你的包里，当你需要放松的时候就用它。为了获得最大的效果，把它涂在你的压力点上，比如你的太阳穴或下巴，并按摩几秒钟。

活性成分:鳄梨油，荷荷巴油，CBD |大小:1 fl. oz. |不做动物实验:是的|Byrdie清洁:是的

亚马逊视图对沃尔玛的看法

我们喜欢什么

保湿
泵瓶
不油腻

我们不喜欢什么

结果并不明显

谁说按摩油不能预防衰老?不是这种M3油。葡萄柚油和柠檬油等重要成分可以减少脂肪团的出现，促进弹性。它还可以帮助保护你皮肤的干细胞，因为它含有苹果干细胞。总而言之，你会得到吨这瓶酒的功效。

截至发稿时，价格为60美元

活性成分:胶原蛋白，干细胞，葡萄籽油，桉树油，柠檬油，柚子油大小:8盎司。|剂量:自由量|不做动物实验:是的|Byrdie清洁:是的

亚马逊视图

我们喜欢什么

不油腻
轻量级
泵瓶

我们不喜欢什么

强烈的气味

你只需要几滴这种油就能真正体验它所提供的一切。用天然油脂制成荷荷芭油椰子油和甜杏仁油，它会平滑地滑动，在你的皮肤上感觉柔软。此外，它的纯天然成分不会让你怀疑你的皮肤吸收了什么。

截至发稿时，价格为21美元

活性成分:有机荷荷巴油，椰子油，甜杏仁油，葵花籽油大小:8盎司。|剂量:1 ~ 2个泵|不做动物实验:是的|Byrdie清洁:是的

丝芙兰

查看丝芙兰旋转观

我们喜欢什么

玻璃瓶
素食主义者
不油腻

我们不喜欢什么

昂贵的

这款舒缓身体油结合了两种成分——cbd和松树皮提取物——每次使用都能让你完全恢复。它装在一个金色瓶盖的玻璃瓶里，非常漂亮，只要你需要，就可以把它放在梳妆台上按摩。一位评论家提到，这是唯一的补救措施，减少他们的疼痛和手术后。

截至发稿时，价格为65美元

活性成分:全谱CBD，海松皮提取物，甜杏仁油|大小:0.27盎司或1盎司|剂量:按要求涂于身体|不做动物实验:是的|Byrdie清洁:是的

亚马逊视图人类学观查看Aromatherapyassociates.com

我们喜欢什么

保湿
软化肌肤
泵瓶

我们不喜欢什么

昂贵的

根据该品牌的说法，这种身体油结合了洋甘菊、香根草和依兰，容易吸收，立即产生效果，鼓励平静的夜晚睡眠，帮助放松。洗澡前使用可以防止皮肤干燥，洗澡后使用可以滋养皮肤。好处:它还会让你的皮肤深度水润，超级光滑。

截至发稿时，价格为69美元

活性成分:香根草，甘菊，马达加斯加依兰依兰|大小:3.4 fl. oz. |剂量:几滴不做动物实验:是的|Byrdie清洁:是的

最终判决

按摩油是一种减轻压力的好方法，并将一些急需的自我护理融入到日常生活中。在我们的清单上，排在第一位的是榄香丝减压按摩油(亚马逊视图)，因为它丰富、芳香的稠度和配方可以立即缓解日常压力。针对肌肉酸痛，美琪纯山金车肌肉酸痛按摩油(亚马逊视图)是你最好的选择。它的甜杏仁油和山金车的组合可以通过减少紧张来缓解肌肉酸痛。香奈儿L’huile玫瑰身体按摩油(香奈儿之景)每次使用都能在家里获得类似水疗中心的体验，物有所值。

在按摩油中应该寻找什么

成分

羡慕按摩技术培训师Stacy Stevens解释说，因为按摩介质会被你的皮肤(我们身体最大的器官)吸收，所以了解精油中的成分是至关重要的。“你可能要考虑是否过敏，你使用按摩油的频率，以及你可能会从使用按摩油中获得的其他皮肤益处。”

粘度

考虑你打算做什么类型的按摩。史蒂文斯解释说，如果你打算用更大的压力给自己按摩，你会想要使用一种混合油，它能让你更有力地抓住肌肉深处。然而，按摩需要更多的滑动，你会想要一些流畅的东西。

吸收率

史蒂文斯说，与粘度一样，吸收率也是影响你决定的一个重要因素。“你不想让油被皮肤吸收得太快，导致涂抹了大量产品。”

常见问题解答

按摩油有什么作用?

史蒂文斯解释说，油是按摩的工具。“它能在皮肤和手之间创造一种滑动感，让按摩更顺畅流畅。”
按摩油怎么涂?

“少即是多!”史蒂文斯解释说，添加更多的油比去除油要容易得多，所以从几滴或泵开始。
如何去除按摩油上的污渍?

去除按摩油上的污渍相当困难，所以最好少用一点(以避免过量)，并在涂抹时使用旧毛巾。然而，要去除，一点小苏打和水就可以了。

为什么相信Byrdie?

Byrdie贡献者杜布拉结曾为一些最大的杂志和网站撰稿。虽然她主要写关于美丽的文章，但也包括健康和生活方式，并采访了这三个行业的专家。面对日常生活中的压力，她一直在寻找新的方法来缓解压力——在家按摩是一种不可思议的治疗方法。

根据我们的多样性的承诺在我们新发布的市场综述中，15%的产品是黑人拥有和/或黑人创立的品牌。在发表本文时，我们无法从black拥有和/或black创立的企业中找到足够的按摩油来满足这一比例。如果您知道我们应该考虑的产品，请发送电子邮件至contact@byrdie.com，我们将尽快评估产品。

2023年的14种最佳面油，经过测试和审查

文章来源

Byrdie利用一切机会使用高质量的资源，包括同行评审的研究，来支持我们文章中的事实。阅读我们的编辑指南了解更多关于我们如何保持我们的内容准确，可靠和值得信赖。

Sayorwan W, ruangungsi N, Piriyapunyporn T, hongratanworakit T, Kotchabhakdi N, Siripornpanich V。吸入迷迭香油对主观感觉和神经系统活动的影响．Sci制药．2013, 81(2): 531 - 542。doi: 10.3797 / scipharm.1209-05
洛特菲普尔-拉夫桑贾尼SM，拉瓦里A，戈拉希Z，哈吉-马格苏迪S, Akbarinasab J, Bekhradi R。天竺葵香薰按摩治疗经前综合征的临床试验．国际预防医学．2018; 9:98。doi: 10.4103 / ijpvm.IJPVM_40_16
林翠科，钟琳，圣地亚哥。局部应用一些植物油的抗炎和皮肤屏障修复作用．Mol科学．2017; 19(1): 70。doi: 10.3390 / ijms19010070
药物和哺乳数据库。山金车．
谢福尔，谢福尔，泰珀。芳香疗法在减轻疼痛中的有效性:系统回顾和荟萃分析．疼痛治疗．2016; 2016:8158693。doi: 10.1155 / 2016/8158693
Orchard A, van Vuuren S。商业精油作为治疗皮肤病的潜在抗菌剂．循证补体交替医学．2017; 2017:4517971。doi: 10.1155 / 2017/4517971
阿加瓦尔，萨达娜C，厄兹图尔克M，萨瓦特M。植物干细胞及其应用:特别强调它们的市场产品．3生物技术．2020; 10(7): 291。doi: 10.1007 / s13205 - 020 - 02247 - 9