多亏了Instagram，我现在痴迷于15种健康和美容产品

在2017年,Instagram报道年龄在25岁以下的人每天花在Instagram上的时间超过32分钟，而那些在25岁的人每天花的时间超过24分钟。随着这款应用几乎每天都在添加新功能、过滤器和其他令人内疚的乐趣，我们可以推测，用户的沉浸时间大大增加了。我知道我的孩子是这样的。

事实上，阅读我的动态已经成为我最喜欢的美容和健康研究方法之一。不管你喜不喜欢，网红们正在接管互联网，不管你是否同意(别担心，我们做理解疲劳)，这是一种很好的方式，可以把大量新鲜事物带到你的feed顶部，把你可能从未发现过的产品放在你的指尖。更不用说越来越多的名人和行业专家(比如我们最喜欢的发型师、化妆师和美容师)也在培养他们独特的社交媒体形象，分享更多他们喜欢的东西——这对我们爱美、囤积产品的自我来说是件很棒的事情，但对我们的银行账户来说却不是那么好。

最近我一直在潜心研究(还是那句话，我更喜欢称之为研究)，并整理了一份crème-de-la-crème清单，列出了15种我可能永远都不会发现的美容和健康产品，或者至少是很久很久以后才发现的产品——如果不是因为有古老的“克”字样的话。有些是我几年前发现的。有些是我上周才发现的。但不管怎样，我还是迷恋上了他。从最好的唇线笔(在我看来)到超级随机的东西，让我像个婴儿一样躺在床上，继续在Instagram上滚动15个最好的产品，据一个自称滚动上瘾的人说。

ProsourceFit指压垫和枕头套装

当我最喜欢的几个健康和健康博主开始发布和吹捧这些看起来像折磨设备的垫子的好处时，我被吸引了。它们(在某种程度上)类似于针灸的益处，针灸被认为有助于完全放松、肌肉紧张、内啡肽的自然释放，以及更健康、更深入的睡眠。有些床的价格相当高，所以当我在亚马逊上找到这张床时，我很兴奋。每晚睡前我都袒胸躺在上面10到30分钟，我注意到我的睡眠质量和焦虑有了显著的变化。

Collosol淡咖啡

这是我唯一真正爱过的卸妆油。它能改变皮肤，时髦，巴黎出生的，我着迷了。我们的相遇是命中注定的，因为我刚刚看到我最喜欢的一位博主对这种灵丹妙药赞不绝口，而就在第二周，我的邮箱里神奇地出现了一瓶。乳白色的，神奇的蓖麻油，水和其他甘美的成分的混合物，熟练地擦掉化妆品，几乎没有摩擦，皮肤留下清洁，舒缓，和容光焕发的卸妆后。(这比我之前用大多数其他配方时遇到的困境——斑点、红色和愤怒——好多了。)

Alya皮肤粉红粘土面膜

毫无疑问，面膜是我最喜欢的护肤产品。所以，当Alya Skin提出要把它的千年粉色粘土面膜寄给我试用时，我当然默认了。它比我的混合型皮肤在夏天需要的更沉，更补水，但在干燥、凉爽的秋天和冬天，我知道我的皮肤会感谢高岭土和膨润土、金榛子、芦荟、乳酸和更多东西的巧妙混合。另外，漂亮的粉色真的非常非常适合在instagram上分享。合适的,不是吗?

Quip铜金属电动牙刷

我在这里实话实说。我试过的大多数电动牙刷我都不喜欢。更糟糕的是，考虑到它们有多贵，我甚至没有注意到有什么不同。唷。但是这个，这个I爱．它基本上就是你的手动牙刷，但只是有策略地、间隔地振动和超级美观的设计。这是一种严格的无废话的方法，它是你的嘴巴想要和需要的一切。此外，还有一个可选的自动填充选项，该品牌会给你送新的刷头。此外，它比市场上其他电动牙刷便宜得多。

防弹香草酥饼胶原蛋白棒(12包)

我对一切都很着迷防弹自从我最喜欢的营养学家和健康博主开始在Instagram上发布这个品牌。我很乐意买光它的全部库存，作为证明，如果你看我的冰箱和橱柜，你会看到瓶子、包、袋和桶的冷萃、大脑辛烷油、咖啡粉、香草胶原蛋白粉(最好的!)、香草max、可可黄油和可可粉。哦，还有这些超级美味的巧克力棒。

它们从来都能安抚我对甜食的渴望，还能让我充满活力和饱腹感，这要归功于有机腰果黄油、草饲胶原蛋白、菊苣根纤维、MCT油、香草、海盐和甜菊糖的策略性混合。

可可和夏娃就像一个处女超级滋养椰子和无花果头发面膜

有趣的是，在我最终屈服并尝试它之前，我已经在Instagram上看到了Coco & Eve的热带风格的发膜好几周了。起初，我持怀疑态度，对第一次申请抱着很低的期望，但我完全被结果吓了一跳——尽管是以一种非常愉快的方式。首先，它闻起来很香，就像你一直在考虑预订的热带度假一样。其次，它提供了大量的光泽和水分。但同样，不会让我的头发感觉油腻或沉重。

月亮果汁珍珠萃取粉

珍珠粉富含钙和抗氧化剂，据说对头发、皮肤和指甲健康有很多好处。(不过，就像许多非西方的健康疗法一样，并没有大量的合法研究支持这一说法。)我抱着怀疑的态度，开始在早上的冰沙或冷萃混合物中加入半勺冰沙(我通常把冰沙和某种坚果奶、肉桂和两勺胶原蛋白肽混合在一起)，从那以后，我的皮肤似乎更光滑、更柔软、更有光泽了。我一开始看到营养学家和网红以克为单位吹捧珍珠粉，但我不得不说，我现在100%相信这种东西了。另外，当我告诉别人我每天早上服用珍珠粉时，我也不会觉得自己很时髦。是生活中的小事情。

女性仪式必需复合维生素

在服用维生素方面，尤其是复合维生素方面，我有一个很糟糕的历史记录。它们没有气味，也不会刺激我的胃，我很欣赏它们是如何仔细考虑女性的需求而设计的。自从我在Instagram上发现它们以来，我每天都吃两片(通常是在晚上睡觉前，因为我把它们放在床头柜上)。我爱它们，如果我的眼睛没有欺骗我的话，自从它们成为我睡前的首选后，我的头发、皮肤和指甲健康都有了好转。

沙漏全景长穿唇线在帆布

如果你看过我的高中年鉴，你绝对想不到我会变成一个鄙视裸色口红的人。(准备好:我以前用我的Clé de Peau遮瑕膏作为口红．是的，我有遗憾。)然而，多年来我一直在寻找一种方法，让我相信自己可以像裸色嘴唇一样，我在沙漏(Hourglass)找到了这款可爱的眼线笔。(顺便说一句我最喜欢的本科我不得不承认，我欣赏她的审美。)

它是超级乳状的(在我看来，没有什么比硬皮裸唇更糟糕了)，耐穿，并提供了完美的我的嘴唇，但更好的完成。另外，在另一端有一个刷子，这使得混合很容易。我会用它做眼线(我发现它和很多颜色都很搭)，我也会用在整个嘴唇上。

重要蛋白质、胶原蛋白、肽

我只想说，在胶原蛋白变得很酷之前，我就在服用胶原蛋白，而Vital Proteins的这款OG仍然是我有史以来最喜欢的健康补充剂之一(尽管该品牌现在也有大量其他有趣的产品)。再一次，我最喜欢的一些博主和营养学家开始谈论“重要蛋白质”，因为所谓的好处符合我的一些健康目标，我决定买一个浴缸。其余的都是历史了，从那以后我就一直在服用它(通常是和冰沙混合在一起，或者是早上喝的杏仁奶冰酿)。

迪奥瘾唇糖磨砂膏

在看到我最喜欢的instagram用户之一穿上它后(还注意到它听起来有多巧妙!)，我知道我必须试一试。剧透:它没有让我失望，今年夏天我几乎每一秒都有它在我身边，因为每年的这个时候，我的嘴唇通常会变成片状、灰褐色、脱水的一团。我真的不喜欢传统的唇磨砂膏，因为它们对我来说很脏，很黏人，很费力，所以这款唇膏可以轻松地去角质和保湿，这一事实为它赢得了很大的赞誉。(如果你好奇的话，它的特色是可以融化在皮肤上的细糖颗粒，为皮肤带来额外的柔软和光泽。)

GlamGlow重力泥浆紧实处理

对你正在看的东西感到困惑?嗯，这是GlamGlow宠儿的限量粉色版重力泥浆紧致面膜(21美元)。我第一次在我的推送上发现银色的原始版本，多亏了无数银色的外星人自拍。虽然这款面具超级有趣的外观可能会被解读为“噱头”，但事实并非如此。我完全相信，事实上，它确实可以改善我洗后的皮肤的紧致度和整体外观。

Hum营养恭维我消化酶补充

最近有一段时间，我感觉不太像我自己。我的消化系统紊乱了，我经历了严重的腹胀，这对我的自尊造成了伤害。所以当我在Instagram上看到Hum Nutrition的这种特殊补充剂时，就像来自天堂的信号。我已经对它的头发和皮肤软糖信誓旦旦，在质量方面，我相信这个品牌的诚信。

除了每天服用两粒这种胶囊(你可以在餐前服用一粒)，我还增加了水的摄入量，恢复了我熟悉的饮食习惯我的身体最爱，我的问题几乎都消失了。是的，正如产品名称所示，我的胃感觉更平坦了。根据该品牌的说法，从本质上讲，每一种补充剂都含有18种全谱消化酶，旨在帮助你的身体更有效地分解你摄入的蛋白质、脂肪和碳水化合物。我迷上了。

食品配送

啊，回到我刚才说的感觉不像我自己。为了治愈我的荷尔蒙，恢复我一直习惯的干净健康的饮食，我开始依赖一些不同的食品服务，在我超级忙碌的生活方式中，它们让这个过程变得美味而简单。我喜欢外卖已经有一段时间了(但只有有机的、超高质量的那种)，对我来说，他们的投资是110%值得的。是的，他们可能会很花钱，但我发现当有质量的食物为我准备好的时候，我最终会在杂货、邮差、饿怒零食等上花更少的钱。

方法是一个较新的发现，这都要归功于我的Instagram。(我的意思是，你难道不会点那盘漂亮的食物吗?)它是超级可定制的(从正餐到混合搭配的主菜和配菜，再到甜点和披萨套装，你都可以买到)，而且它富含营养，未经加工，我绝对爱上了它。我会继续尝试，但我通常坚持每周一和周四早上把它的早餐和午餐/晚餐(你可以吃任何一种)送到我的门口。

PMD清洁智能洁面仪

就在我以为我已经发誓永远不再使用清洁设备时，我看到了这个可爱的、看起来有点奇怪的东西(不久之后就收到了)美容小工具从PMD。根据该品牌的说法，这款产品的战略设计是为了防止失去紧致和弹性，它的特点是SonicGlow技术，他们说这种技术每分钟振动7000次，可以深层清洁、调理、提拉和紧致面部。我使用这款设备才几个星期——它是防水的，所以我只是把它放在淋浴间——但我注意到我的容光焕发有一点不同，如果没有别的，每次我打开它，感觉就像一次可爱的按摩。

接下来:10个美容小工具Byrdie编辑发誓