2023年最适合女性的13条跑步短裤

还有什么比你的跑步者的高被擦伤、穿坡跟裤或被汗水浸湿的内衣打断?我们不这么认为。无论你是每周在人行道上散步几次，还是在跑步机上慢跑，还是在跑道上跑步，或者是在训练半程马拉松在美国，合适的短裤至关重要。当然，有很多款式和剪裁可供选择，包括高层、低层、长缝、短缝、海豚边、压缩、混合——你能想到的——还有各种材料。

“为了在锻炼的时候保持简单，选择像尼龙，氨纶和聚酯纤维这样舒适，不吸收，灵活的面料，”说雪莉·罗斯博士她是加州圣莫尼卡市的妇产科和女性健康专家。“有些材料甚至是抗菌的，或者可以提高你的身体表现，并提供额外的支持。”

往下滚动，看看最适合女性的跑步短裤。

我们的首选

最佳整体:

亚马逊的耐克Tempo Dri-Fit跑步短裤

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最佳预算:

Baleaf跑步运动短裤在亚马逊

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最佳尺寸范围:

女朋友集体高层在诺德斯特龙缺货

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最好的风格:

阿迪达斯由斯特拉·麦卡特尼Truepace Short在亚马逊

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内短裤的最佳搭配:

在诺德斯特龙，汗流浃背的贝蒂挑战跑步短裤

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最好的弹性:

亚马逊的Brooks Chaser 5短裤

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最佳压缩:

露露柠檬奇迹列车高层在露露柠檬

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最好的快干:

Under Armour Fly By 2.0运动短裤在亚马逊上市

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最佳路线:

Urban Outfitters的North Face V级系绳短裤

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最适合长内缝:

亚马逊的新百伦5英寸运动短裤

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本文简介

我们精心挑选
最终判决
注意什么
常见问题解答
我们是如何研究的
为什么相信Byrdie

4．7

诺德斯特龙提供

亚马逊视图查看诺德斯特龙查看诺德斯特龙

我们喜欢什么

价格合理
由回收材料制成
吸汗的
包含尺寸范围

我们不喜欢什么

有些颜色可能是透明的

耐克的Tempo drii - fit系列很难被击败。由排汗面料制成，具有经典的弯曲下摆，侧网板，内部拉绳和后面的内置口袋，这款跑步短裤全力以赴。我们也很欣赏它们是由回收的聚酯纤维制成的，有多种尺寸，有多种颜色和印花。

截至发稿时，价格为30美元

材料:再生聚酯，聚酯|大小范围:XS-3XL|颜色:各种各样的

亚马逊提供

亚马逊视图对沃尔玛的看法

我们喜欢什么

价格适宜的
内置网状内裤
侧袋

我们不喜欢什么

经营一家小

预算有限?不成问题!Baleaf运动短裤不仅价格实惠——它们有可调节的腰带、两个侧袋和内置的网状内裤——此外，它们还有一些可爱的颜色。

截至发稿时，价格为20美元

材料:聚酯、氨纶|大小范围:XXS-XXL|颜色:各种各样的

女朋友集体

查看诺德斯特龙查看Girlfriend.com 查看Shopbop.com

我们喜欢什么

包含尺寸范围
由回收的水瓶制成

我们不喜欢什么

经营一家小

说到包容的尺码，Girlfriend Collective几乎是无人能及的。举个例子:高层跑步短裤，有11种尺寸可供选择。我们还喜欢它们是由回收的水瓶制成的。

截至发稿时，价格为48美元

材料:RPET(再生聚对苯二甲酸乙二醇酯)，氨纶|大小范围:XXS-6XL|颜色:黑色，灰色，海军蓝，绿色，栗色，棕色

由Neiman Marcus提供

亚马逊视图查看诺德斯特龙布鲁明戴尔视图

我们喜欢什么

由回收材料制成
吸汗的
由回收材料制成

我们不喜欢什么

尺寸范围有限

从时尚达人的健身系列来看，斯特拉·麦卡特尼的阿迪达斯Truepace短裤让人眼前一痛。上面有宽的弹性腰带，下面有吸湿的织物，有反光的侧边条和穿孔的细节，它们既酷又舒适。

材料:再生聚酯，聚酯|大小范围:XXS-L|颜色:霓虹灯黄，黑色

由sweat Betty提供

查看诺德斯特龙查看Sweatybetty.com

我们喜欢什么

内置的短裤
吸汗的
包含尺寸范围

我们不喜欢什么

只有一种颜色可供选择

如果你喜欢内置氨纶的额外支持，你会喜欢出汗贝蒂的挑战跑步短裤。至于外层材料，轻质排汗面料干得很快，在人行道上也能保持凉爽。

材料:聚酯，弹性，聚酰胺|大小范围:XXS-3L|颜色:黑色的

亚马逊提供

亚马逊视图 REI的观点

我们喜欢什么

有弹性的
吸汗的

我们不喜欢什么

尺寸范围有限

想要多做一点拉伸，可以穿布鲁克斯的追逐者短裤。超弹性，排汗面料，让你舒适和凉爽日志里，宽大的裤腰可以让你在不割伤肚子的情况下保持身材。

截至发稿时，价格为87美元

材料:聚酯、氨纶|大小范围:XS-XL|颜色:黑色，海军蓝，蛋壳色，红色，印花

4．9

露露柠檬提供

查看露露柠檬

我们喜欢什么

支持设计
隐藏口袋
包含尺寸范围

我们不喜欢什么

不适合跑步

“压缩短裤通过增加压力来增加你身体接受的氧气量。压缩)锻炼你的臀部和大腿，”持证私人教练解释道Dianna Falzarano．“我最喜欢的短裤是露露柠檬的Wunder Train High Rise Short。”

截至发稿时，价格为64美元

材料:尼龙，莱卡，弹力，涤纶|大小范围:0-20|颜色:各种各样的

迪克体育用品提供

亚马逊视图在Academy.com上查看查看Basspro.com

我们喜欢什么

快干
价格合理
包含尺寸范围

我们不喜欢什么

经营一家小
没有口袋

对于我们当中爱出汗的人(嗯，嗨)，我们推荐Under Armour Fly By 2.0跑步短裤。超轻，快干织物提供无与伦比的透气性，同时通过网格面板吸走水分和热量。

截至发稿时，价格为25美元

材料:聚酯纤维,弹力|大小范围:XS-3XL|颜色:各种各样的

Urban Outfitters提供

关于城市户外用品的看法

我们喜欢什么

细绳腰带
不再适合
价格合理

我们不喜欢什么

只有一种颜色可供选择
尺寸范围有限

准备好穿上这些来自the North Face的拉绳尼龙短裤吧。较长的内缝有助于防止擦伤，而你远足上山，快速干燥的设计让你凉爽，因为你出汗在不平坦的地形。

材料:尼龙|大小范围:XS-XL|颜色:黑色的

诺德斯特龙提供

亚马逊视图查看诺德斯特龙

我们喜欢什么

长时间内
快干
速干

我们不喜欢什么

看起来有点像裙子

喜欢更长的内缝?看看New Balance的5英寸冲击短裤吧。顾名思义，他们有5英寸的内缝，这可能看起来不是很长，但它比跑步风格的平均3英寸长。

材料:聚酯纤维,弹力|大小范围:XS-XXL|颜色:黑色,海军

由Neiman Marcus提供

查看诺德斯特龙人类学观查看内曼·马库斯

我们喜欢什么

短期内
轻量级

我们不喜欢什么

内缝短可能引起摩擦
尺寸范围有限

喜欢shorty-shorts ?瓦利·卡林运动短裤上有你的名字。虽然内缝只有1.75英寸长，但宽松的裤腿和宽大的腰带仍然可以在你需要的地方提供足够的覆盖。

截至发稿时，价格为58美元

材料:聚酯纤维,弹力|大小范围:XS-XL|颜色:黑色，浅灰色

Lululemon

亚马逊视图查看露露柠檬

我们喜欢什么

包含尺寸范围
由回收材料制成
内置衬

我们不喜欢什么

抄近路可能会引起擦伤

我们也是露露柠檬(Lululemon)追踪短袜(Tracker Short)的忠实粉丝。低腰的剪裁和平放的裤腰确保了这种有弹性的排汗材料在你跑步时不会扎进你的皮肤——这是内置衬垫的额外优点。

截至发稿时，价格为98美元

材料:回收聚酯，弹性，莱卡，尼龙|大小范围:0-20|颜色:各种各样的

Urban Outfitters提供

关于城市户外用品的看法

我们喜欢什么

经典的圆形裙摆
轻量级

我们不喜欢什么

尺寸范围有限

如果你喜欢跑步短裤标志性的圆形下摆，你会喜欢Urban Outfitters的独家设计。由尼龙制成，你可以选择黄绿色或茄子紫色，设计是大胆和实用的完美平衡。

材料:尼龙|大小范围:XS-L|颜色:绿色,紫色

最终判决

说到最适合女性的运动短裤，耐克的Tempo Dri-Fit跑步短裤飞越竞争对手。我们喜欢它的排汗技术、透气的网格面板、经典的弧形下摆和内置口袋——合理的价格点和包容的尺寸范围也无妨。话虽如此，巴利夫的女子3“跑步运动短裤更加实惠。如果你在寻找更大的尺寸范围，最好的选择是Girlfriend Collective的高腰跑步短裤，最高可达6XL。

与专家见面

雪莉·a·罗斯医学博士她是加州圣莫尼卡的妇产科医生，女性健康专家，也是URJA Intimates的联合创始人。她也是女性学:女性亲密健康的权威指南。时期。而且她学，她奎尔．
Dianna Falzarano是一个认证的私人教练，功能力量教练，和老板Dynamic Fitness LLC．她通过国家力量与健身委员会(NCSF)获得了个人训练认证。

穿运动短裤应该注意什么

风格

逛商店的时候，你会发现有几种款式可供选择。经典的运动短裤通常有宽松的“裤子”和弯曲的下摆，通常在每边都有轻微的开口或开叉，以提供全方位的运动。

还有一种是紧身短裤，由氨纶或其他弹性面料制成，从裤腰到双腿都很贴身。你也会发现混合风格，其特点是一个经典的外壳内置压缩短裤下面。

材料

跑步短裤通常由尼龙、聚酯、弹性纤维、氨纶或莱卡(或材料的组合)制成。这些合成纺织品被认为适合跑步和其他剧烈运动，因为它们提供了灵活性和伸展力，同时还能排汗。正如雪莉博士指出的那样，其中一些面料甚至具有抗菌性能，这意味着它们不会滋生细菌。

内

购买运动短裤时要考虑的另一件事是内缝(腿内侧的缝)。大多数款式的裤脚内缝长度都在3英寸左右，不过也有短的和长的款式。内缝长度主要是选择的问题，尽管较短的款式(3英寸及以下)提供了最大的运动范围的冲刺和长跑．

常见问题解答

女士应该穿内衣搭配运动短裤吗?

“当你不穿内衣时，阴道(和臀部)是完全不受限制和自由的，”雪莉医生告诉Byrdie。“不受限制的阴道没有任何内衣或内裤线或织物来增加这个敏感区域的不适。如果你的运动服有内置的内裤或衬垫，里面有特殊的抗菌织物，可以吸收多余的汗水，那么你应该把内衣留在家里。”
女士的运动短裤应该多长?

运动短裤的内缝应该相对较短，大约3英寸，但通常不超过5英寸。这可以提供足够的长度来覆盖你的背部，最大限度地减少摩擦，同时仍然足够短，以提供全方位的运动和更大的步幅的运动自由。

我们是如何研究的

为了编制这份清单，我们的编辑和贡献者团队花了数小时研究市场上这类产品中最好的产品，评估它们的主要特征，比如成分、色调范围或设计，以及客户和其他可靠来源的评论。188金宝搏怎么反水然后，我们用这项研究来给一到五颗星打分(五颗是最好的;一个是最差的)。

为什么相信Byrdie

特蕾莎荷兰自2020年以来，她一直在为Byrdie撰稿，内容包括美容、自我护理和健康。作为一名拥有健身背景的自由撰稿人，她知道如何发现高质量的运动器材和运动服。在这篇综述中，她咨询了一位妇产科医生和一位私人教练，仔细研究了各种品牌和零售商的款式，梳理了用户评论，在做出选择之前仔细考虑了主要功能、尺寸范围和价格。188金宝搏怎么反水

根据我们的多样性的承诺在我们新发布的市场综述中，15%的产品是黑人拥有和/或黑人创立的品牌。在发布时，我们无法找到任何来自黑人拥有和/或黑人创立的企业的运动短裤。如果你知道我们应该考虑的，请发邮件给我们contact@byrdie.com我们会尽快对产品进行评估。

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