让运动变得愉快的最佳步行应用程序

最佳整体:MapMyWalk

我们选择它的原因:MapMyWalk是一款简单易用的应用程序，适用于各种级别的步行者，它可以用GPS跟踪你的步行，并提供相关的数据，从里程到持续时间和燃烧的卡路里。此外，游戏内置的社区和挑战也让玩家保持较高的积极性。

我们喜欢什么

• 使用方便
• 适用于所有级别
• 相关的统计数据
• 社区意识

我们不喜欢什么

• 可以同步安德玛鞋，但不能同步其他品牌

Under Armour的MapMyWalk使用GPS计算你走路的数据，包括里程、海拔、燃烧的卡路里和持续时间。只需一眼，你就可以通过一条呼应你的一举一动的红线来追踪你的路线。对于那些对细节感兴趣的人来说，这款应用程序会用易于阅读的图表来分析你的表现，并配有激励徽章，让你不断努力。

该应用程序同步到SpeedForm®Gemini 2记录装备鞋，立即跟踪从你的平均速度和节奏到你的步幅的一切。它甚至会计算你的总距离和步数，并告诉你上次同步的时间。同时还提供个性化的指导建议，这对于寻求更多指导的用户来说是一个极好的功能。

但MapMyWalk最受欢迎的功能之一是保存你最喜欢的路线或寻找新路线的功能。无论你在世界各地，无论是你的邻居还是在度假中探索，你都可以发现新的路线并加载你保存的收藏夹。

MapMyWalk也有一个社区页面，用户可以在那里联系，分享他们的结果，并互相支持。无论你是想和朋友一起开始挑战，推动你的团队，设定团队目标，还是一起体验相同的步行，社区方面的每一步都是可用的。

这个免费的应用程序兼容Apple Watch，三星Gear和Garmin-plus，它可以连接到大多数蓝牙设备。月度MVP和年度MVP的价格分别为6美元和30美元左右。

最适合健身:步行计

我们选择它的原因:Walkmeter以其令人印象深刻的功能和地图脱颖而出，是希望提高速度和距离的健身步行者的理想选择。

我们喜欢什么

• 无缝使用
• 大量的数据，包括GPS
• 培训计划
• 语音激活控制，免提使用
• 实时跟踪和消息传递功能

我们不喜欢什么

• 对于真正的初学者来说是不是太复杂了
• GPS在更偏远的地方可能会失去信号
• 精英功能需额外收费

Walkmeter是一款gps驱动的步行和徒步应用程序，适用于健身步行者。如果你一直在寻找一种低影响的方式来燃烧卡路里，让你的心脏跳动，这个应用程序是为你准备的。

这款应用程序使用GPS跟踪你的步行距离，并在屏幕上显示你所处的位置。跟踪的其他数据包括心率、速度、步数和节奏，以及你的上升和下降。该应用程序会自动检测站点，记录温度和天气状况，并通过谷歌地图向您显示地形和交通状况。要轻松查看和分析所有的统计数据和地图，只需滑动秒表。

Walkmeter通过Siri实现语音控制，免提使用。您可以从数百个可配置的公告中进行选择，无论您是想开始还是停止步行，并要求按需统计数据，如距离、时间、速度、海拔、心率和距离间隔。

你可以在MyFitnessPal、Strava、Twitter和电子邮件上分享你的锻炼数据，并在你走路时通过短信转语音的方式听取朋友对你锻炼的回复。实时跟踪也可用(只有你邀请的朋友)——一个令人愉快的社交和安全功能。

Walkmeter还提供5公里和10公里的训练计划，以及半程和全程马拉松计划。你也可以设计自己的日历，并与iPhone日历同步。通过分析你的分步、间歇和区域表现等数据，将你的数据与之前的散步进行比较，设定目标，并与之前的锻炼进行比较。

这款应用的基本版是免费的，高级功能需要10美元左右。

最适合社区:Strava

我们选择它的原因:Strava凭借其基本数据脱颖而出，这些数据可以让步行者保持动力，了解情况，以及其他跟踪器和健康应用程序的集成。对于那些需要灵感的人来说，这些路线建议也很有用。

我们喜欢什么

• 社区方面是一个吸引力
• 音频信号
• 易于操作的数据仪表盘
• 跟踪基本数据和GPS

我们不喜欢什么

• 高级和高级功能需要额外付费

各种级别的跑步者和骑自行车的人经常使用Strava应用程序，但它对步行者也同样适用。Strava以其激励社区功能而闻名，这是一个令人愉快的工具，无论你和你的朋友在哪里，都可以在你的健身之旅中保持联系。此外，它还可以通过可定制的语音引导提示帮助您实现步行目标。

无论你是想要每完成半英里就收到提醒，还是保持你的配速、海拔和分割时间，Strava都会通知你，帮助你保持在该区域。你可以通过保存每次步行的数据和记录进度来记录每条路线和指标(甚至还可以上传照片)。

Strava应用程序很乐意与你的朋友分享你的数据，这是一种保持联系和相互支持的激励策略——应用程序的“kudos”按钮是粉丝们最喜欢的鼓励方式。任何级别的步行者都可以参加挑战，设定目标来创造个人记录，或者参加一些友好的比赛。

Strava应用程序是免费的，非常适合初学者，随着您的进步，可以在应用程序内购买高级功能。

最适合健康:Fitbit

我们选择它的原因:Fitbit应用程序适合各种级别的步行者。它追踪睡眠和营养状况，提供全面的健康体验。

我们喜欢什么

• 跟踪基本的步行数据，睡眠和营养
• 目标设定
• 社区

我们不喜欢什么

• 高级功能需要额外付费
• 一些用户报告了不一致的卡路里计数

健康爱好者敏锐地意识到fitbit和它的多种功能——你不仅可以记录你每天的步数，还可以记录你的睡眠和营养，所有这些都在一个地方!设备可能很贵，但正如他们所说:有一个应用程序!Fitbit应用。

这款适用于所有级别的应用程序是那些想要记录自己每日步数而不需要购买昂贵设备的人的首选，但对于那些更注重健身的人来说，它同样很棒。这款应用可以记录步数、距离和消耗的卡路里等基本数据，还可以免提语音提示。

如果你做通过Fitbit设备升级，你可以看到自己的活动时间、趋势，并设定未来的目标。你还可以记录你的睡眠，利用应用程序中的工具设置每周睡眠目标，创建就寝时间提醒和唤醒目标，并随着时间的推移查看你的睡眠趋势。对于表现数据，Fitbit应用程序将跟踪你走路时的速度、时间和距离。

你还可以在应用程序中记录其他锻炼，以查看你的锻炼数据的全面视图，它们对你全天的影响，以及你的表现是如何提高的。这款应用程序提供了一个记录锻炼的运动日历，这样你就可以回顾自己完成了什么，并将数据和趋势作为额外的激励工具。此外，当你达到一个里程碑或实现一个目标时，你将获得徽章，以获得额外的鼓励。你甚至可以记录你的营养状况，记录你的体重、水摄入量和每日食物日记。

社交达人将享受图片和数据共享功能(你可以使用任何社交渠道，也可以通过电子邮件或文本发送)。你甚至可以用激励信息鼓励朋友，或者用Fitbit挑战来举办友好的比赛。

Fitbit应用程序的基本版是免费的，每月和每年的升级费用从10美元到80美元不等(用于高级功能和个人指导)。