![最佳锻炼耳机](http://www.tomdan.com/thmb/i-1WvaRbcMpGlrgt8yUorhu_kXQ=/1500x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/best-workout-headphones-5189144-Byrdie-Primary-DD-65e2a853b3ae4b759d08c9e99dcb98ec.png)
Byrdie / danny Drankwalter
音乐是一种强大的动力:在一场重要比赛之前,工作的第一天,在洗几周的衣服时,尤其是在锻炼期间。事实上,一项研究体育科学杂志探讨了倾听的影响锻炼时听音乐研究结果表明,音乐确实对感知享受、态度,甚至对锻炼的意图有积极的影响。如果音乐能使锻炼成为一种更积极的体验,为什么不买最好的耳机来充分利用你的音乐呢健身计划?
虽然你家里可能有几副耳机,但要知道并不是所有的耳机都适合高强度、高出汗的运动。跟着我们一起探索为健身量身定制的不同风格的耳机,并分享在挑选完美的耳机时应该注意什么。
购买我们挑选的最适合锻炼的耳机。
最好的整体
Jabra精英有源75吨真无线耳机
![Jabra精英有源75吨真无线耳机](http://www.tomdan.com/thmb/wZucRP2Iux8o8LcCDSIXkRyj5eM=/fit-in/1500x864/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/71qeTRmEfrL._AC_SL1500_-71be1d7781b2444a8106bf5c708833a3.jpg)
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还有谁推荐呢?建筑文摘,Wirecutter和Verywell Fit都选择了Jabra精英有源75t真无线耳机。
买家怎么说?在亚马逊12100多名评论者中,77%的人给了这款产品4星或更高。
这些小而强大的真正无线耳塞具有耐用、轻便的结构,在耳朵里看起来或感觉起来都不沉重和笨重。Jabra的降噪耳塞配备了四个麦克风,为通话提供清晰清晰的音频,同时帮助掩盖多余的背景噪音。
Jabra Elite Active 75t包含了Jabra最新的技术。事实上,这款耳机内置的先进数字芯片可以让Jabra在购买耳机后继续完善和改进其技术。这包括ANC、主动降噪和HearThrough功能,可以通过用户友好的Jabra Sound+应用程序激活,同时还可以优化音频,还可以选择集成Siri或谷歌Assistant。
Jabra Elite Active 75t入耳式监控器配备蓝牙5.0,具有特殊的握把涂层,可以在运动时牢固地保持在适当的位置。物理按钮可以让你轻松地改变歌曲和音量,而不需要离开跑步机或自行车。这些小巧耐用的入耳式耳机拥有ip57级防尘和防水性能,以解决任何问题流汗的健身课程或者雨天户外锻炼。
Jabra Elite Active 75t充一次电可播放7.5小时,带表壳可播放28小时。为了快速提升,插入15分钟,并获得一个小时的回放时间。这双有薄荷色、铜黑、海军蓝和锡耶纳色。
最好的预算
PALOVUE闪电耳机与麦克风有线耳机
![PALOVUE闪电耳机与麦克风有线耳机](http://www.tomdan.com/thmb/gN0Kov10Iv41fPYXPi3iTr0IjO0=/fit-in/1500x1500/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/PALOVUELightningEarphoneswithMicrophoneWiredEarbuds-99fd75672a6144829f437aef79b76aca.jpg)
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考虑到市场上所有的无线选择,你可能会认为一副有线耳机已经过时了,但即使是最昂贵的无线蓝牙耳机也有配对和声音问题。为了不间断、清晰、清脆的音乐,在预算有限的情况下提供出色的声音,而不必担心电池电量不足,可以选择PALOVUE的即插即用有线耳机。这些入耳式监控器具有与防汗运动fit的闪电连接,符合人体工程学设计,为运动员考虑。这种柔软可塑的耳塞可以安全地插入耳道,可定制的耳尖和耳翼,无论锻炼多么剧烈,都能保持不变。
来自PALOVUE的NeoFlow耳塞配备了13.6毫米的驱动器,提供丰富的低音低音,并隔离噪音。这种有线耳塞是有磁性的,在不使用时像项链一样连接在你的脖子上。方便的内置麦克风的在线控制,允许用户在锻炼或打电话时管理声音和歌曲的选择。NeoFlow耳塞通过了苹果MFi计划并且与包括Siri功能在内的iOS设备兼容。这些帅气的运动耳塞由坚固的优质铝和不锈钢制成,额外耐用,加强线。它们有黑色和红色的组合,也有白色和银色的组合。
最好的挥霍
Bang & Olufsen Beoplay E8第三代蓝牙耳机
![爆炸,Olufsen Beoplay E8第三代](http://www.tomdan.com/thmb/eG73xNVr-QZEAFHSwelhtVjcT00=/fit-in/1500x1222/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/BangOlufsenBeoplayE83rdGen-4e3f7929f4f24082b84ee2c8b3a4e569.jpg)
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第三代Beoplay E8可以使用7个小时,外加4次充电,总共35个小时。这对优质的,真正的无线入耳式监控器拥有华丽的低调设计,配套的手工皮革qi认证无线充电盒,可磁性固定拉丝铝耳塞。每一对都有多种硅胶头可供选择,以找到最合适的。紧凑的入耳式耳机提供了一个紧密,稳定的密封,帮助淹没背景噪音,并提供更丰富的声音体验。要听到你周围的世界,只需进入透明模式。
这些Bang & Olufsen耳塞超轻;一旦穿上,你就可以在高强度的锻炼中舒适地整天穿着它们。Jeraldine门多萨她是乔佛里芭蕾舞团的芭蕾舞演员和公司艺术家,在技术课前热身时戴着Bang & Olufsen Beoplay E8第三代耳塞,一整天都是这样。门多萨说:“我不断地移动身体,所以我不会被笨重的耳机、电线或容易脱落的耳塞所困扰。”“我被功能、设计和极简主义所吸引;因此,我的耳塞总是和我在一起,我们总是在一起。”
配备了5.7毫升的驱动器,这些小芽在声音方面具有强大的冲击力。直观的触摸界面可以完全控制歌曲、声音、呼叫、语音命令和模式。这款豪华的无线耳机支持蓝牙5.1连接,有黑色、灰色、粉色和绿色四种颜色可供选择。
最好的减噪
Bose安静舒适耳塞
![Bose耳机](http://www.tomdan.com/thmb/clVJzGHryTO0TeMkgg6U5o41djE=/fit-in/1500x835/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/bose-headphones-e8a78877e9bd4eab8e459a3d4c2f43d3.jpg)
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活动耳机噪音消除也被称为ANC,它使用一个微小的外接麦克风来检测环境噪声并实时消除。你可能认为降噪耳机只适用于学校和工作,但它们在各种情况下都是有益的。例如,当通勤或在健身房被嘈杂的人群和音乐包围时,我们倾向于打开自己的音乐或电话,这样我们就能听到竞争的声音。戴上降噪耳机有助于屏蔽外部噪音,让你保持低音量,从而保护你的听力。
Bose QuietComfort®耳塞提供了一个全新的声音水平。这些真正的无线降噪入耳式监控器为清快、清晰的音乐提供了无声的音频体验,完整的每一个可听到的停顿、呼吸和情绪,否则我们在日常生活中都经历过的背景噪音。StayHear®Max尖端设计由柔软的硅胶制成,密封性好,全天佩戴舒适。Bose QuietComfort®耳塞是ipx4级,具有光滑,现代的椭圆形设计,直观的触摸界面。不用笨重的按键,只需轻触手指就能控制无线耳机。
这些真正的无线入耳式监控器针对蓝牙5.1进行了优化,并与iOS和Android兼容。充电一次可欣赏长达6小时的音乐,充电盒可欣赏长达12小时的音乐。为了快速提升,一个插件15分钟,并获得两个小时的游戏时间。这些高级降噪耳机提供三黑和皂石。
最适合iPhone
苹果AirPods Pro(第一代)
![AirPods职业](http://www.tomdan.com/thmb/COQT3SGvCee23hu_iw9SG2HgwrI=/fit-in/1500x1282/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/airpodspro-7cb75b4398f245278293ddbdc36aad0e.jpg)
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AirPods在某种程度上已经无处不在,尤其是在iPhone用户中。走在任何一个大城市或大学校园里,似乎每个路人的耳朵里都有它们。新款改进型AirPods Pro提供了主动降噪功能。它们可以根据你的耳朵形状来阻挡外部噪音,通过一个向外的麦克风来检测并在噪音穿透之前消除噪音。只需按下耳机杆上的传感器,就可以很容易地关闭这种模式,以听到周围的世界。而且,换歌、调音量、切换模式都只需轻触手指即可。苹果的自适应EQ会自动根据你的耳朵形状调整音乐,提供无与伦比的音质。
AirPods Pro是ipx4级,附带的无线充电盒可提供24小时的收听时间。每次充电可持续4.5小时,充电速度极快,只需5分钟就能听一小时的音乐。与最初的AirPods不同,Pro型号具有舒适、安全的硅胶耳尖,有三种尺寸可供选择。
最适合Android
2 .像素芽
![2 .像素芽](http://www.tomdan.com/thmb/qTnys4-T7vnb19ZfCGCC9xpfU2Q=/fit-in/1500x1070/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/ScreenShot2022-07-16at11.52.10AM-bb48d913b2ad4219a7665ecfbe59e29a.jpg)
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马上,谷歌的第二代像素芽在美学方面是一个明显的亮点。这款极简主义、现代的设计有四种低调的哑光色,明显的白色、哦太橘色、薄荷色和几乎是黑色。对于安卓用户,这些蓝牙耳机提供免提谷歌助手,并通过谷歌翻译集成实时翻译对话。
谷歌Pixel Buds 2是真正的无线耳机,具有用户友好的触摸控制。每副耳机都配有一个无线充电盒和三种尺寸的耳尖,供用户定制。这款ipx4级耳机可与任何蓝牙4.0+设备(包括Android、iOS、平板电脑和笔记本电脑)配对。只需充电一次即可享受5小时的听力,佩戴表壳可享受24小时的听力。
最适合跑步
AfterShokz Aeropex开耳无线骨传导耳机
![AfterShokz Aeropex开耳无线骨传导耳机](http://www.tomdan.com/thmb/03lX5hU5Ao_EoAbAgZLjR0d3VdQ=/fit-in/1500x849/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/AfterShokzAeropexOpen-EarWirelessBoneConductionHeadphones-3d128b3c19104c278e36b62f89d9ee2c.jpg)
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AfterShokz Aeropex开耳式无线骨传导耳机采用骨传导技术,这意味着它们实际上并不位于耳道内。相反,环绕式设计环绕头部,最终位于颧骨上方,将声波从下巴和颧骨传输到耳朵。这种露天设计对户外训练的运动员(如跑步运动员和自行车运动员)至关重要,因为它能让耳朵自由地听到周围的世界。最重要的是,骨传导技术可以让运动员在保持态势感知的同时享受音乐。
这种轻便、舒适的设计是ip67级的最高等级之一,以保护设备免受灰尘、空气中的颗粒、汗水和液体的侵害。“防水功能是一个特别的优点,因为我在锻炼时出汗,”他说娜塔莎黑斯廷斯两届奥运会金牌得主场短跑运动员.
AfterShokz Aeropex提供八小时的音乐与快速充电时间两小时。使用双降噪麦克风,通话清晰清晰,音量由用户友好的按钮控制。AfterShokz Aeropex开耳无线骨传导耳机配备蓝牙5.0,有蓝色月食、月亮灰、太阳红和宇宙黑四种颜色可供选择。
最适合HIIT
Beats Powerbeats Pro
![Powerbeats职业](http://www.tomdan.com/thmb/i6IblU5Emu9NmeZdq012GUmMgrw=/fit-in/1500x852/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/powerbeatspro-679e026cf56b46219797b2d71c9e9df6.jpg)
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Beats的真正无线Powerbeats Pro耳机提供了你所知道和喜爱的AirPods Pro的一切,在适用性和稳定性方面进行了重大升级。Powerbeats Pro的安全、可调节的耳钩设计稳定了入耳式耳机,这样你就可以使用那些爆炸性的耳机,而不用担心中途失去耳机。更重要的是,这款ipx4级耳机完全可以满足高强度锻炼的要求。Powerbeats Pro防水,并提供丰富、平衡的声音,完全隔离噪音。
Beats by Dr. Dre (Beats)于2014年被苹果收购,因此Powerbeats Pro配备了与苹果设备相同的所有技术。以苹果H1芯片和Class 1蓝牙®为特色,这些耳机提供更快的配对和充电,更长的电池寿命,更好的连接速度,扩展范围,更少的掉线,仅举几例。
完全控制您的听力,包括一个独立的耳塞连接,使您能够开始和停止音频或改变音量在一只或两只耳朵。Powerbeats Pro单次充电续航时间可达9个小时,带手机壳续航时间可达24小时。只需5分钟的外挂,就能听上1.5小时。对于严肃的运动员来说,Powerbeats Pro是一款改变游戏规则的产品,它有多种经典和充满活力的哑光色。
最适合游泳
索尼随身听NW-WS623
![索尼随身听NW-WS623](http://www.tomdan.com/thmb/JlU0y8TFpMHoy14Ffuc8WnU1KIU=/fit-in/1500x1398/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/SonyWalkmanNW-WS623-6926c3f40a33417dbb5a9805f406df4e.jpg)
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水下的曲子,有人知道吗?索尼轻便轻薄的耳后耳机是防水防尘的蓝牙耳机。一边游泳一边听你的最喜欢的播放列表或播客带有4GB的板载存储。在陆地上锻炼时,可以通过蓝牙和一键式近场通信配对从智能手机上播放流媒体音乐。在锻炼间隙,用内置的麦克风和蓝牙连接赶上电话。
索尼NWWS623/B提供12小时的电池续航时间,可以在阳光下、沙滩上或水中听一整天的音乐。为了快速提升,三分钟的电量可以提供整整一个小时的听力时间。这款ipx5 /8级防尘防水耳机可以一次完全淹没在高达6.56英尺的水中30分钟。
最佳电池寿命
Anker Soundcore Spirit X2
![Anker Soundcore Spirit X2](http://www.tomdan.com/thmb/7THiFVOC4dv2AQca4-vGGY-se94=/fit-in/1500x1233/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/AnkerSoundcoreSpiritX2-383fad737f284c31b880e74256330357.jpg)
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昨晚忘记充电了?没有问题。Anker Soundcore Spirit X2真无线耳机充一次电可使用9小时,最长可使用4天,加上充电盒可使用36小时。那可是大量的训练啊!
这些以运动为中心的无线耳塞具有安全灵活的耳勾,可以在锻炼时稳定耳塞。Anker的创新设计特点是扭转和锁定机制,使耳机垂直放置,无论你是一个188.博金宝 .每双鞋都有不同尺寸的鞋尖和翅膀,以确保完美搭配。
Anker Soundcore Spirit X2是一个强大的,防尘和防水等级ip68;拥有海底结构和疏水纳米涂层,保护表面免受汗水的腐蚀性。为蓝牙5.0优化,这款无线耳钩耳机提供高清音频,降低噪音,通话清晰清晰。触觉控制可以让您轻松管理声音和播放。作为锻炼的终极动力,这款耳机配备了12毫米的驱动器和BassTurbo,从而产生了丰富而蓬勃的低音。对于高品质的声音,一个安全的适合,和优越的电池寿命,选择Anker Soundcore Spirit X2。
最好的耳朵上
阿迪达斯RPT-01运动耳机
![阿迪达斯RPT-01运动耳机](http://www.tomdan.com/thmb/SJ58SjWSN0lCxHbZGpt5v82VKac=/fit-in/1500x1500/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/AdidasRPT-01SportOn-EarHeadphones-5f50b82df82340a0a0b4acb09dbe984d.jpg)
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阿迪达斯RPT-01运动耳机提供了一个坚固的,符合人体工程学的设计,一个超稳定而灵活的配合;无论你是走还是跑,都不要动。这款ipx4级耳机的特点是舒适的网状编织面料和轻便的耳垫,在出汗后可以清洗。
这些无线蓝牙耳机具有用户友好的控制,无缝的收听体验。改变歌曲,调整音量,接听电话都可以使用扬声器上的一个小旋钮。阿迪达斯RPT-01运动耳上耳机提供超过40小时的播放时间,并在3小时内使用提供的USB-C线完全充电。针对蓝牙5.0进行了优化,这款耳上健身耳机与阿迪达斯耳机应用程序兼容,用户可以完全定制自己的听力体验。
最终判决
对于户外运动的人来说,AfterShokz Aeropex开耳无线骨传导耳机提供高质量的声音,但让你意识到你的周围。开耳式设计将声波通过颧骨传输到内耳,而不会与耳朵本身接触。这种无线耳机耐用,防水,声音持续8小时。
目前AirPods想要升级手机的用户,或者是觊觎苹果珍贵耳机的用户,Powerbeats职业提供所有相同的功能,更舒适和稳定的适合运动和健身。可调节的耳钩设计使耳机在剧烈运动时锁定到位;这样你就不用担心丢了耳塞。Powerbeats Pro单次充电续航时间可达9小时,带机壳续航时间可达24小时。
锻炼时戴耳机应该注意什么
耳机
耳机是一个宽泛的术语,宽泛地涵盖了耳机和耳塞。从技术上讲,耳机只能描述一副经典的过耳式耳机。虽然很多人会选择轻便的无线耳机,但一些发烧友会选择更大的经典款耳机,以获得比无线耳机更丰富的声音。
耳塞
对于更便携的选择,耳塞分为两类:耳塞,位于耳道外,耳内监控器(IEMs),舒适地位于耳道内。耳塞通常价格较低,而且通常不是为排汗而设计的。因此,当你锻炼时,它们很可能会从你的耳朵里滑出来,最终停止工作。入耳式监控器由舒适的可塑材料制成,有助于它们保持原位。由于密封性好,音质也更好。对于积极的生活方式来说,IEMs无疑是两者中的最佳选择。
耳钩
耳钩耳机是高强度活动和运动员寻找更安全适合的理想选择。这种风格仍然具有入耳式耳机,增加了可调耳钩外壳的稳定性,以保持它在适当的位置。
骨传导
骨传导耳机从不与耳朵直接接触。这种发型像发带一样围在脑后,然后绕到耳朵周围,勾勒出颧骨。振动通过颧骨传递到耳朵。这个过程完全绕过了外耳和中耳,这对一些听力损失的人来说是一个可行的选择。这在户外训练的跑步者和运动员中很流行,他们需要保持态势感知。“它们非常舒适,可以让我的耳朵自由地听到周围环境的声音,”他说娜塔莎黑斯廷斯,两届奥运会田径金牌得主.
无线vs真无线
无线耳机和真正的无线耳机都使用蓝牙连接。无线耳塞在某种意义上仍然是无线的,因为它们不需要插入手机;相反,它们有一根线连接两个耳塞,作为信号传输的通路。真正的无线耳机没有任何数据线。虽然很多人喜欢在锻炼时减轻体重,不带绳子,但有些运动员确实喜欢安全的连接线。例如,如果你把耳塞掉在地上,就更容易找到它们。
耐用性
耳机制造商似乎总是声称他们的产品是防汗的,但这到底是什么意思呢?要找到答案,请查看该设备的IP等级或入口保护代码。该代码揭示了该单元的耐用性和坚固性,可以抵抗灰尘和其他空气中的颗粒、意外接触和水等外力。
要评估IP等级,请查看“IP”后面的第一个数字,该数字表示该设备对灰尘和污垢等固体颗粒的抗性,从0到6进行评级。
第二个数字表示该装置的防水等级,从0到7分。如果有一个X,这意味着该指标没有定义的评级。数值越大,电阻越大。根据经验,用于锻炼的耳机和耳塞的防水等级应该至少达到IPX4。
我们是如何研究的
为了编制这份清单,我们的编辑和贡献者团队花了数小时研究市场上这类产品中最好的产品,评估它们的主要特征,比如成分、色调范围或设计,以及客户和其他可靠来源的评论。188金宝搏怎么反水然后,我们用这项研究来给一到五颗星打分(五颗是最好的;一个是最差的)。
为什么相信Byrdie
Byrdie撰稿人艾米丽·斯通(Emily Stone)是一名健康和健身作家,有为生活方式和健身出版物和运动服品牌工作的经验。作为一名健身爱好者和购物爱好者,她热衷于寻找可靠的健身装备和设备,优先考虑各种形状、大小和能力的人的舒适性和功能。
根据我们的多样性的承诺在我们新发布的市场综述中,15%的产品是黑人拥有和/或黑人创立的品牌。在发表本文时,我们还没有找到任何来自black拥有和/或black创立的企业的健身耳机。如果你知道我们应该考虑的,请发邮件给我们contact@byrdie.com我们会尽快对产品进行评估。