专家推荐的7种最好的皱纹治疗方法

女子在涂抹护肤霜”class= — Getty Images / Jacoblund

皱纹是衰老过程中自然而普遍的一部分。“随着年龄的增长，皮肤中健康的弹性蛋白和胶原蛋白纤维会自然分解，”他说杰米DeRossa她是一位获得双认证的面部整形外科医生。她补充说，环境和生活方式因素——阳光照射、污染、吸烟——会加剧这种崩溃。在细纹和皱纹如何以及何时出现方面，基因也起着作用。

事实是，无论一种精华液或办公室治疗能承诺什么，真的没有办法永远完全摆脱皱纹。话虽如此，很多事情可以帮助预防和消除它们。接下来，我们将了解7种最好的抗皱选择，从可靠的成分到注射。

与专家见面

杰米·德罗萨医生是一名双重认证的面部整形外科医生，也是整形外科医生的创始人和领导德罗莎中心整形外科和医学水疗中心波士顿和棕榈滩
杰里米·布劳尔博士是纽约的一名经过认证的皮肤科医生，皮肤科外科医生，以及光谱皮肤和激光．

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涂防晒霜

俗话说，好的防守是最好的进攻防晒霜和皱纹。德罗萨博士指出，阳光暴晒，尤其是UVA射线，是加速胶原蛋白和弹性蛋白分解的罪魁祸首。UVA射线可以穿透云层甚至玻璃，因此，一年365天，无论晴雨，都要涂抹spf30以上的广谱防晒霜。当然，它不会帮助抚平你已经有的皱纹，但它肯定有助于防止新皱纹的形成。

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使用维生素C产品

考虑分层维生素C血清涂在防晒霜下面，可以增加抗皱效果。这种有效的抗氧化剂在两个方面有帮助:“它支持胶原蛋白的产生，减少光老化和太阳紫外线的伤害，”德罗萨博士指出。(更不用说它还有帮助淡化色素沉着的额外好处。)有许多不同的版本维生素C非处方护肤品中就有，但l-抗坏血酸是最纯净、最有效的，这也是德罗萨博士建议在外用产品中寻找的成分。

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日常饮食中加入类维生素a

可以说，在对抗皱纹方面，没有哪一类成分比类维生素a．德罗萨博士指出，类维生素A是维生素A的衍生物，可以刺激胶原蛋白的生成，并阻止胶原蛋白破坏酶的激活。有很多选择，从非处方药视黄醇血清对验光处方度数维甲酸．不过，德罗萨博士指出，无论你从哪一种开始使用，你的皮肤都需要时间来适应这种强力成分。(类维生素a因刺激性副作用而臭名昭著，包括脱皮、干燥和发红。)她说:“效果也需要时间才能看到，但局部添加类维生素a会对皮肤产生长期的改善，包括改善细纹和皱纹。”

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试试用巴库乔的公式

类维生素a很好，但是，如前所述，它们可能会刺激。另外，不建议在怀孕或哺乳期间使用。进入:bakuchiol，一种植物性视黄醇替代品。根据德罗萨博士的说法，它会影响皮肤中的类视黄酮受体，产生与类视黄酮相同的效果——包括减少皱纹——但副作用更少。2019年的一项研究将巴库醇和视黄醇进行了直接比较，发现前者同样有效，刺激性更小。

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考虑注射神经毒素

布劳尔博士说，神经毒素注射是治疗动态皱纹(由重复肌肉运动引起的皱纹)的一种选择。市场上有几种不同的品牌可供选择肉毒杆菌，Dysport，Xeomin，还有其他一些——但它们都含有肉毒毒素。布劳尔博士解释说，这种毒素会阻止肌肉运动所必需的神经递质的释放，暂时削弱或麻痹肌肉。神经毒素注射也可以帮助抚平静态皱纹——那些因反复的肌肉运动而形成的永久性皱纹。我们采访的两位专家都表示他们的工作效果很好。唯一的缺点是什么?布劳尔博士说，这种效果不是永久性的，平均持续三到四个月左右，所以如果你想保持平滑皱纹的效果，就需要定期保养。

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做微针

”微针是一种非侵入性手术，用细针刺穿皮肤，形成微创伤区域，”Brauer医生解释道。你身体的自然愈合反应会刺激生长因子，最终导致健康的胶原蛋白和弹性蛋白的合成。他说:“皮肤看起来更年轻、更紧致、更紧致、更健康。”记住，这不是“一次性”的情况;布劳尔博士说，你做得越多，效果就越好。如果你想加大赌注，你也可以考虑射频微针治疗。德罗萨博士说，射频能量被输送到皮肤的深层真皮层，在那里它加热组织，进一步刺激新的胶原蛋白、弹性蛋白和透明质酸的产生。

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研究一下frexel疗法

FraxelBrauer博士说，这是第一个非烧蚀性和烧蚀性表面激光治疗。“非消融”部分意味着它会加热真皮的深层，以帮助刺激胶原蛋白的生成;他解释说，“消融”部分会影响表皮，激活一个自然愈合过程，既能刺激胶原蛋白，又能减少色素沉着，他补充说，这对细纹和深纹静态皱纹都是一个很好的治疗方法。效果是持久的，所以这种治疗可以每年做一次，甚至更少，这取决于你的皮肤状况。

常见问题解答

治疗皱纹最有效的方法是什么?

从局部护肤的角度来看，类维生素a有最被证实的，充分研究的效果。神经毒素注射也非常有效，尽管需要反复注射以保持效果。
治疗皱纹的最新方法是什么?

Daxxify是最近上市的一种新型神经毒素注射剂，据称比其竞争对手肉毒杆菌毒素持续时间更长。
脸上深皱纹最好的治疗方法是什么?

注射神经毒素可以帮助治疗深层皱纹，不过布劳尔医生说，注射填充物也是一个不错的选择。他解释说:“它们可以放置在整个真皮层以及面部骨骼上方，以使面部皮肤体积和重新定位，最大限度地减少细纹和皱纹的出现，并改善皮肤松弛和体积损失。”