我发现我干燥发痒的皮肤实际上是湿疹——这是我如何处理的

几周前，我去皮肤科医生的办公室做皮肤检查，被诊断出患有湿疹．我很惊讶。这感觉就像走进一家咖啡店，带着一袋羽衣甘蓝离开。作为一名美容编辑，我读过关于湿疹的文章;我写过湿疹;多年来，我听到很多朋友和同事都在抱怨这个词。我只是从来没有想过我会成为那个俱乐部的一员，尽管我身体上的皮肤一直很敏感，很容易偶尔发痒。

总的来说，最温和的湿疹可能是最不受歧视和最常见的皮肤状况之一。它影响了美国3160万人(约占总人口的10%)。但作为一个没有受到同龄人所挣扎的许多常见疾病(哮喘、过敏、牛皮癣)伤害的人，湿疹)，我很难接受这样一个事实:我可能在大半生都患有这种常见的皮肤疾病，而自己甚至都没有意识到。感觉就像接受了一个新的身份。我不只是一个皮肤敏感的人。我得了湿疹!几天来，我把我的新诊断告诉了所有能听到的人。“我有湿疹，这有多疯狂?!”我会问同事、朋友，还有一位特别健谈的优步司机(她的评价是五星)。我对这个想法感到惊奇。这感觉就像我被引入了某种俱乐部——一个我并不想被引入，但现在我要全心全意地拥抱的俱乐部。我想让我的湿疹旗帜飘扬。

但我会后退一步。几周前，我的左腿上出现了几个硬币一样的小发痒点。我以为是蚊子咬的。但几天后，它们并没有消失，反而似乎变得更糟，并形成了发痒的痂(ew)。尽管如此，我还是没怎么想，因为我过去也有过这样的小皮疹。

我进入了戈登伯格皮肤病这是一家别致的上东区皮肤科诊所，由一对夫妻经营，以为我要用一台昂贵的新机器去做皮肤癌检查。我从来没有做过手术，所以有点担心腿上的痒点。我很确定我没有皮肤癌，但作为一个经常熬夜的人，我认为是时候征求专业人士的意见了。戈登伯格仔细打量着我的斑点。“是葡萄球菌感染吗?”我忧心忡忡地问。这是我最近上网狂欢时在谷歌上搜索“皮肤发痒发炎”时得到的结果之一。“不，因为如果是的话，你现在已经在医院了，”他说。哦。“是皮肤癌吗?”我更迟疑地又问了一遍。“没有。我想你得了湿疹。”他说。戈登伯格问我家里有没有人有湿疹，我说我不这么认为。不过，仔细想想，我其实并不确定。

他解释说，有时人们在整个童年时期都有这种症状，但从未被诊断出来，因为它还不够严重，不需要去看皮肤科医生。我突然回想起小时候身上的疹子，似乎是突如其来的。现在一切都说得通了。我得了湿疹!那时候，我妈妈把它归咎于吃了太多的海鲜和贝类(在中医中，这是导致体内热量过剩的原因)。显然，她离得不远。戈登伯格解释说，湿疹是一种由免疫系统过度活跃引起的自身免疫性疾病，它可以由外部和内部因素引发，从压力到饮食到环境污染物。他给我开了一种叫做Impoyz的可的松软膏，告诉我两周后再来。

几天后我要去韩国旅行，没能在旅行前及时买到面霜。在那一周里，我的湿疹呈指数级恶化。任何曾经处理过恼人的皮肤状况的人都知道它会对你的情绪造成多大的破坏。(高中的时候，有一次我前额正中被蜘蛛咬了一口。在很长一段时间里，我的自尊心并不强。)这些斑块似乎变大了，甚至开始渗出透明的液体(对不起，这是可爱的视觉效果)。它们发痒、发炎、疼痛。我吓坏了，我身上的皮肤似乎有自己的思想，正在反抗我。我回到家，立刻拿了可的松药膏，幸运的是，它几乎立即起作用。

几个星期过去了，这些斑点几乎完全清除了。但我仍然为我的湿疹有多严重而感到精神创伤，并与新发现的知识搏斗，我是一个患有湿疹的成年人而且我甚至可能一直都有湿疹，而自己却没有意识到。尽管痘痘大部分已经愈合，但周围的区域仍然非常干燥，所以根据戈登伯格的建议，我每天晚上都要涂抹无香味的保湿霜。188金宝搏是真的他建议Vanicream我也一直在用优色林先进的维修，这帮了大忙。从沐浴露到洗衣液，我对自己使用的产品也有了更多的注意，并确保它们尽可能少地含有香味。188金宝搏是真的我的花式香味身体乳放在我的床头柜上。我渴望地看着它们，但现在已经决定，不值得冒这个险，闻起来像昂贵的玫瑰。正如戈登伯格所说，我正在努力呵护我的皮肤，到目前为止，这似乎奏效了。我知道我将来可能会再次发作，但至少这一次我知道它是什么，以及如何处理它，更不用说三管可的松膏了。

对于那些认为自己可能患有湿疹的人，我把我在与戈登伯格会面时向他提出的问题和他的回答都列在了下面。

湿疹的原因是什么?

戈登伯格:“我们不知道是什么触发了它。可能是内部原因，比如压力、饮食、药物。也可能是一些外部因素，比如环境污染物、护肤品中的香味、住在酒店里和使用不同的肥皂。188金宝搏是真的它会使皮肤发炎，使你的皮肤比正常情况下更干燥、发痒。身体有一种方式来维持炎症。如果你开始发炎了，即使你拿走了刺激，原来发炎的原因仍然会继续存在。这是免疫反应一旦它被打开，就很难关闭。”

湿疹长什么样?

戈登伯格:“对大多数人来说，它是干燥、鳞片、瘙痒的斑块和肿块。对一些人来说，可能只是干燥的皮肤发红和发炎。对另一些人来说，是毛囊发炎之类的小肿块。”

湿疹vs.牛皮癣

戈登伯格:“银屑病的斑块是有界限的。它们非常整齐，有非常明确的边界，通常有银色的鳞片。湿疹到处都是。你的皮肤只是正常和不正常皮肤的波动，所以它不是那么清晰。”

大多数人什么时候得湿疹?

戈登伯格:“大多数湿疹患者都是儿童。它可以在成年人身上表现出来，但最常见的是从童年开始的。”

你能摆脱湿疹吗?

戈登伯格:“如果你小时候得过湿疹，长大后可能就会好起来。如果你是成年人，它会一直伴随着你。像大多数慢性疾病一样，你会有一段时间的爆发和一段时间的平静。我们想要增加两次信号弹的间隔时间。所以如果正常情况下你每个月都有一次耀斑，如果你能每三个月就有一次，这已经是一个巨大的进步了。”

湿疹应该如何治疗?

戈登伯格:“你应该使用温和、温和、没有香味的产品。洗涤剂和干衣纸应该是无香味的。188金宝搏是真的我觉得古龙水和香水应该淘汰了。这基本上就像照顾你的皮肤。你永远不会在婴儿身上穿的东西，你也不应该在你的皮肤上穿。我认为饮食在湿疹中起着重要作用。我有时会让病人吃消炎饮食。碱性饮食会有所帮助。益生菌帮助。你想要从内部减少你体内的炎症。 Then you have prescription creams that range from weak to strong.有一些药片有帮助。针对极端情况的最新产品叫做Dupixent。这是你给自己打的一针。有些人来看病，半个身体都被湿疹覆盖，三个月后，他们就没事了。这真的改变了我的生活。你获得了新生。”

这是如何治疗脸上湿疹皮肤科医生说。