事实证明，你的木炭护肤品可能并不像它们声称的那样有效

有些成分在美容界是如此受人喜爱，以至于我们经常忘记(或者只是忽略了这个事实)几乎没有证据可以支持这些说法。以木炭为例。不用管时髦的饮料和牙膏;单是护肤部门的碳基产品清单就足以让人眼花缭乱。长期以来，这种天然成分一直被用于医学上，用来清除体内毒素，但是，木炭对你的皮肤也有同样的作用，这一想法并没有得到研究的支持——只有无数的理论和证明，而且是令人信服的。那么我们该怎么处理我们储存的那些木炭面具呢?这是一个令人困惑的地方，所以我们寻求了护肤专家的帮助，向我们介绍了使用木炭对皮肤有益的事实。

继续阅读有关木炭对皮肤的专家见解。

什么是木炭?

木炭是燃烧碳基材料的结果，如果你曾经接触过这种白垩色、煤烟味的物质，这是有道理的。虽然在美容行业中，你可能会听到“木炭”和“活性炭”这两个词互换使用，但王说，活性炭经过了处理，可以产生更大的吸附表面积。正如她解释的那样，当木炭被气体或无机化学物质处理时，它会被迫打开并形成孔隙(想象一个微小的海绵)。

不要太专业，活性炭是通过分散力工作的，这是一种分子间力。“色散力是在显微镜下作用于所有物质之间的粘性力，”Wong解释道。“它们是由电子运动形成的临时偶极子形成的。因为活性炭有很大的表面积，它有很大的空间与其他物质形成分散力。”正是这种粘性的特性使得活性炭在接触到物质时能有效地去除物质，也是它为什么被誉为如此好的解毒剂的原因。莱文说:“在医学上，我们已经使用活性炭来清除毒素，以治疗中毒、胃肠道感染和恶心等疾病。”

活性炭通常存在于口罩中，面对肥皂比如去角质海绵、除臭剂、头发和头皮护理，但它也可以单独以散粉或片剂的形式购买。

木炭对皮肤的好处

根据制造商的说法，木炭对皮肤有很多好处。然而，很少有研究可以用来支持这些说法，这意味着在很大程度上，这些好处都是轶事。下面让我们仔细看看在皮肤上使用木炭的好处，从减少毛孔的外观到清除皮肤杂质。

• 去除皮肤杂质:在皮肤上使用木炭可以帮助清洁表面的污垢和死皮。一个2019年的研究结论是，活性炭皮肤能够“通过去除皮肤表面的死皮来清洁皮肤”。然而,2021年的研究发现活性炭没有临床数据证明它能清除皮肤杂质。
• 收缩毛孔外观:之前提到的2019年的研究还发现，在使用活性炭的过程中，毛孔会变大。这样可以进行更深层次的清洁，有助于疏通毛孔，让你的毛孔看起来更小。请记住，即使木炭可以帮助缩小毛孔，但它实际上不能缩小毛孔。毛孔大小是由基因决定的，不能永久改变。
• 有助于去角质:木炭的沙砾质地使它成为一种有效和天然的去角质剂。由于它的吸收性，它也会吸收目前的油。在脸上使用木炭可以去除皮肤上堆积的碎屑和死皮细胞，露出光滑、新鲜的皮下皮肤。
• 深层清洁和对抗粉刺:从理论上讲，木炭的“粘性”可以治疗痤疮，并通过去除污垢和油脂来排毒皮肤，但王说这些说法缺乏科学和研究支持。莱文说，目前还不清楚它清除毒素的能力是否可以转化为通过局部应用从皮肤中清除毒素。莱文解释说:“许多木炭洁面产品或面膜都被宣传为对容易长痘的皮肤有用。”“然而，这些木炭洁面产品或面膜都含有已知的抗粉刺成分，比如果酸和果酸比如水杨酸，它是一种亲脂(亲油)成分，用于去除毛孔中的皮脂;高岭土，已知能结合皮脂(油)，和/或水果提取物。”因此，莱文说，现在说木炭本身是一种有效的治疗方法，而不是已经确定的对皮肤去角质和控制皮脂有疗效的额外成分，可能还为时过早。
  

木炭的副作用

莱文说，一般来说，木炭是惰性的，不会引起过敏或刺激反应，可能不会造成伤害，但考虑到你使用的产品和配方中包含的其他成分也很重要。换句话说，所有的赌注都是一个病毒(和潜在的破坏性)你的社交媒体上到处都是木炭剥皮面具和其他类似的面具。相反，选择温和的碳基产品来保护皮肤的屏障。

如何使用

活性炭依靠物理接触来去除毒素，所以从理论上讲，在被清除之前长时间使用活性炭是最有效的去油方法。然而，由于关于木炭对皮肤的好处的数据很少，王说，没有关于如何或多长时间使用一次的信息。如果你选择尝试以木炭为基础的产品，最好的建议是遵循制造商的说明。

其他形式

正如我们之前提到的，木炭可以用于局部治疗皮肤，也可以用于医疗目的口服。关于可食用木炭用于家庭排毒的话题一直存在争议(在你的养生法中添加任何补充剂之前，一定要咨询你的医生)，但当谈到木炭作为护肤疗法时，具体来说，这种成分不应该口服。莱文说:“我不建议为了治疗痤疮而摄入木炭。

最好的产品与木炭

王建议使用吸油粘土和活性炭来增加潜在的皮肤益处。这款排毒面膜，byrdie编辑的最爱该公司依靠高岭土和Binchotan木炭粉(又名白木炭，来自日本ubame橡木)来吸收多余的油脂。

实惠的价格标签，易于使用的包装，以及抗油高岭土和木炭成分的组合，使这种毛孔排毒棒之一最好的粘土面具在市场上。

如果你正在寻找一种更温和(但仍然有效)的替代品脱掉面具， Byrdie编辑强烈推荐这款针对黑头和皮肤的毛孔细化面膜堵塞毛孔用白色瓷土(又名高岭土)、竹炭和卵磷脂混合而成。

油性痤疮皮肤的人，听好了:这款最畅销的面膜是必备的，是Byrdie的顶级产品之一木炭面具挑选。这款粘土和竹炭面膜还含有绿茶，可以舒缓皮肤和有机成分茶树油旨在进一步对抗痘痘。

老实说，我们喜欢好的面膜的一半原因是因为敷面膜和取面膜的过程很令人满意。这款温和的泡沫面膜(含有高岭土，木炭粉，和尿囊素穿起来既有趣又对皮肤有好处。我们甚至认为它是亚马逊最好的美容产品．