胆固醇对头发:好处和如何使用它

胆固醇——这个可怕的词不时出现在药品广告中，你的阿姨担心她的盐摄入量。它的名声不好。然而，使用胆固醇头发的治疗方法是长期以来最常见的头发DIY疗法之一。高脂肪成分，如蛋黄酱、蛋黄和橄榄油，通常用于治疗胆固醇。

我们咨询了bosleymd认证毛发学家Gretchen Friese和天然毛发专家Brittney Ogike这种成分可以帮助你的头发充分发挥潜力。

Ogike说:“胆固醇护发剂可以修复、恢复和滋润受损的头发。”“它还可以增强和改善头发结构。”

继续往下读，看看胆固醇治疗到底是什么，以及如何用在你自己的头发上。

胆固醇对头发的好处

胆固醇治疗对不同类型的头发都有很多好处。油性发质的人可以在发梢涂抹，而干性发质的人可以从发根涂抹到发梢。Ogike说:“如果你的头发干燥易碎，尤其是在寒冷的冬季，降低胆固醇的头发护理可能是有益的，可以帮助你的头发保持水分，保持柔软和健康。”

• 修复头发:胆固醇治疗通常富含脂质或脂肪，旨在修复头发。
• 给头发补水:在头发中添加脂质和脂肪会让头发更滋润。
• 帮助头发角质层平铺:在头发角质层中发现的三种脂质，神经酰胺，胆固醇和18mea，通过保持头发角质层的位置来帮助角质层平铺。
• 软化头发:大多数胆固醇治疗产品都含有营养油脂和胆固醇，有助于软化头发。
• 帮助定义旋度:波浪和卷发通常在头发角质层的中间和末端和轴上缺乏皮脂或天然油脂——胆固醇治疗中的油脂可以帮助形成皮脂。
• 让头发有光泽:胆固醇治疗中的脂质使头发看起来奢华而健康。
• 适合过度加工的头发:热量、颜色或化学损伤是由于头发中的脂质受损造成的;胆固醇治疗就是为了抵消这种损害。Ogike说:“如果你的头发因染发或造型而受损，胆固醇护发将有助于恢复头发的健康、滋润和柔软。”
• 成本效益:市场上大多数胆固醇治疗方法都不到5美元。

发型注意事项

如果你想拥有一头又长又亮又奢华的头发，胆固醇会有所帮助。虽然蛋白质可以让你的头发强壮，但胆固醇可以让头发柔软湿润。弗里斯解释说:“任何头发因化学物质或高温而受损的人都是治疗胆固醇的最佳人选。”最常见的是，治疗胆固醇的产品可以在美容店的美发区找到，这意味着那些头发浓密、粗糙、干燥的人会发现胆固醇是我们最喜欢的成分之一。

Ogike对此表示同意，她说，胆固醇产品确实会让头发更浓密，但头发细的人应该少用。这种治疗方法用于干燥、浓密和粗糙的有纹理的头发，因为它有助于定义、蓬松和软化头发。然而，那些头发细的人可能会发现胆固醇治疗会使他们的头发变细，”她说。

如何用胆固醇治疗头发

从热油到奶油面膜，甚至是自制的DIY护理，有很多方法可以使用胆固醇治疗来让头发更健康。Ogike说:“一个很好的方法是开始使用它，一个月或每隔一周使用一次，看看你的头发有什么反应，最终根据你的头发需求增加到一周一次或更多。”她说，你使用它的频率“因人而异，取决于他们的头发受损程度，以及你觉得你的头发需要额外关爱的频率。”

因为胆固醇治疗是如此丰富和超级保湿，你不会使用这些作为保留治疗或造型产品。

准备开始了吗?这里有一些行之有效的方法来使用胆固醇治疗你的头发。

• 自制胆固醇头发护理:有几种局部胆固醇治疗方法可以让你的头发看起来丝滑。第一个也是最熟悉的:用蛋黄酱自制胆固醇面膜。蛋黄酱中的蛋黄富含胆固醇，醋有助于调节头发的pH值。秀发羡慕女王布莱克·莱弗利(Blake Lively)是她的粉丝，她的头发总是看起来浓密而有光泽。我们甚至写了为什么你应该考虑把你头发上有蛋黄酱(和你的三明治上)，我们坚持我们的声明。

Ogike说:“为了达到完美的效果，在头发上涂抹蛋黄酱，从头皮开始，然后涂抹到发梢。”“用帽子盖住头发，让蛋黄酱静置大约20分钟。像往常一样冲洗和洗发后，你的头发就会充满水分和光泽!重要的是要知道每个人的头发都是不同的。注意你的卷发和线圈对这种处理的反应——久坐太频繁可能会导致卷发断裂。”

没有蛋黄酱?你可以用鸡蛋做同样的处理。只需打两到三个鸡蛋，按照上面的方法涂抹在头发上。

• 胆固醇热油治疗:热油护理非常适合那些经常做化学或热造型的人，他们需要恢复毛囊中的水分，让他们的头发看起来比以前更强壮、更有光泽、更健康。漂白剂后，当你的头发可能感觉干燥和油炸时，它也很适合重建失去的水分，保留头发中的水分。世界上有很多黑人都经历过这样的快乐:他们的母亲带着爱和温柔，给他们的头皮涂上温暖的油，结果醒来时头发就焕然一新了。
  
• 胆固醇深层调理疗法:想要做一些不那么自己动手的事情，还是只是害怕头发上沾上炒鸡蛋?幸运的是，市场上有很多胆固醇治疗方法，不会让你闻起来像沙拉酱。使用这些护理就像深层护发素一样——洗发后将产品涂抹在潮湿或潮湿的头发上，盖上塑料帽，如果需要的话可以加热，15-20分钟后冲洗干净。胆固醇疗法还没有像蛋白质疗法那样冲击主流沙龙市场角蛋白治疗所以如果你想给头发注入一些胆固醇，那就在家治疗，而不是让专业人士为你做。

含胆固醇最好的产品

如果你不想用蛋黄酱或鸡蛋自己做护理，有很多神奇的胆固醇护发产品可以让你的头发健康有光泽。