黄瓜真的对眼睛有好处吗?

我们以前都见过，一个女人在水疗中心的经典形象，头发用毛巾裹着，眼睛上盖着两片黄瓜片。如果你愿意，也可以称之为峰值放松。但你有没有想过为什么黄瓜是这项工作的首选水果(是的，水果)?此外，你有没有想过在眼睛上切黄瓜片是否真的有益?

简短的回答是，是的。黄瓜不仅仅是做面部护理时的美容配件，事实上对眼睛下部也有好处，它有补水和舒缓的特性，对周围薄的皮肤也有温柔的作用。作为双重认证的皮肤科医生，请继续阅读布伦丹营医学博士和著名美学家娜塔莉·阿基拉， RN，详细分析一下黄瓜到底对眼睛有什么好处。

为什么人们要把黄瓜贴在眼睛上?

虽然现在有成千上万的眼部治疗选择，但有时老把戏才是最好的把戏。

“需求是发明之母，”坎普说。“在护肤品大卖场和网站致力于所有与皮肤有关的东西之前，人们用眼袋伸手去拿唾手可得的东西。黄瓜是一种天然、廉价、简单的治疗方法，已经成为解决眼圈周围皮肤肿胀和浮肿的主要方法。”

黄瓜对皮肤健康有多种功效。黄瓜的含水量约为95%，因此，无论外敷还是食用，黄瓜对皮肤都非常补水。黄瓜还含有大量的木脂素、葫芦素、类黄酮、抗氧化剂和其他微量元素和矿物质。据说黄瓜是饮用水的强力补充剂，也可以直接放在皮肤上。黄瓜除了温和的补水特性外，还含有二氧化硅，可以促进胶原蛋白的生成。正是这些好处使得黄瓜不仅直接贴在皮肤上，而且还成为许多保湿和补水护肤产品的成分。

阿吉拉尔说:“它们能自然降温，不含刺激性酸或香味，不会刺激敏感的眼部区域。”188金宝搏是真的据报道，自古以来，印度人就种植黄瓜作为临床用途和食物来源。由于其在体内的清洁作用，它在印度传统医学中被广泛使用。”

黄瓜对眼睛的好处

把黄瓜敷在眼睛上有很多好处。黄瓜有抗氧化的特性，也有清洁的特性，帮助清除身体和皮肤上的化学毒素。黄瓜也有滋养的特性，可以舒缓你的皮肤，防止皮肤刺激，并减少肿胀。

阿吉拉尔重申:“几个世纪以来，黄瓜一直被用于临床和治疗。”“由于黄瓜的高含水量、抗氧化特性和分离出的生物活性化合物，包括黄瓜a、黄瓜B和葫芦素，这些水果对于消肿和炎症、补水、温和提亮和舒缓皮肤非常有用。”

保湿特性有助于保持皮肤健康的外观和紧致，从而使皮肤看起来更年轻，更清新。坎普解释说:“干燥的眼睑皮肤及其相关的细纹会让人看起来更老。”除了水源丰富，黄瓜也含有维生素C叶酸有助于促进皮肤健康，维生素K有助于减少黑眼圈，还有舒缓作用，有助于治疗晒伤和皱纹。

坎普还说，冷黄瓜会导致浅表血管收缩。他说:“这反过来又能减轻因摄入过多盐、大哭一场或彻夜狂欢而导致的眶周皮肤肿胀。”

应该避免哪些人

黄瓜是温和的，95%是水，所以很多人都需要避免在眼睛上使用黄瓜。当然，如果你对黄瓜过敏，你不应该摄入黄瓜，也不应该把黄瓜用作局部治疗。像任何治疗一样，如果你不确定，你可以随时进行现场测试。

如何在眼睛上涂黄瓜

黄瓜应该切片放在眼睛上，而不是整个水果。如果你熟悉整个黄瓜的物理性质，你可能已经猜到了。阿吉拉分享道:“最好是把它和种子一起切成薄片，盖在眼睛上。”“推荐一块足够遮住眉毛和上下眼睑的围巾。”

黄瓜对皮肤有降温作用。“冷黄瓜比室温黄瓜更适合治疗眼袋坎普分享。“这是因为寒冷的温度会收缩导致皮肤肿胀的表层血管。”

除了基本的，坎普还分享了一些专业的技巧，让你最大限度地利用你的黄瓜经验。他说:“如果担心接触农药，有些人更喜欢在涂抹黄瓜之前去皮。”“靠在椅背上，让黄瓜保持原位，也让你有机会做一些简短的冥想练习，这可能有助于你的心理健康，而黄瓜可以恢复你的皮肤健康。”

那么，究竟什么时候应该在眼睛上敷黄瓜呢?严格来说，就是当你眼睛肿起来的时候。因为黄瓜最好是凉着吃(对你的眼睑)，坎普建议只放几分钟，并指出它不是过夜的好方法。阿吉拉尔补充说:“我建议早上皮肤干净时使用，或者在活动前使用。”“然后用精华液、润肤霜，(白天)涂防晒霜。”

最后的收获

可以肯定地说，当最终目标是消肿和舒缓眼睛时，黄瓜是一个可靠的选择。黄瓜是一种容易买到的水果，没有刺激性的酸和香味，是你日常生活中安全实惠的补充。188金宝搏是真的而且，如果你更喜欢护肤路线而不是真正的黄瓜片，你是幸运的。许多专门针对眼睛的护肤品都含有黄瓜，以帮助滋润和舒缓皮肤。