干燥和脱水的皮肤:这是如何发现区别

这两个词就像“晚餐”和“茶”一样经常互换，但是干脱水的皮肤不是一样的。是的，在过去的几个早上，你可能都在盯着镜子，惊叹于你曾经有弹性、有光泽、快乐的皮肤突然变了粗糙的暗淡和干燥，但你有没有想过，你看到的可能是一个严重脱水的肤色?或者，也许你被标记为脱水的麻烦皮肤实际上可能是被一种深陷的干燥?

当然，这听起来好像我们在这里是在细枝细节，但了解这两种皮肤问题的区别(以及如何最好地治疗它们)可能是站在你之间的一件事，不仅是一个好皮肤的一天，而且是一个好皮肤的一生-是的，这里有很多利害关系。所以我们已经做了功课，并向一些世界上最著名的护肤专家寻求指导。

什么是干燥皮肤?

不像脱水皮肤(我们稍后会讲到)，干性皮肤缺乏油脂。这不是暂时的状况，而是被广泛认为是一种更持久的皮肤类型。真正暴露的是皮肤的质地。Time Bomb护肤专家米凯拉·博尔德解释说:“干燥皮肤发生在皮肤深层之间，会导致皮肤表面出现干燥、剥落的细胞，使皮肤看起来粗糙、开裂，还有点像皮革一样。”“它缺乏柔韧性和弹性，会导致皱纹。”

如何治疗干燥皮肤?

你不一定能“修复”干燥的皮肤，但你可以改善它的外观。首先，你要替换干性皮肤不能自己产生的油脂，所以用丰富的，滋养面油．

博尔德警告说:“避免使用泡沫洁面产品，因为它们会剥去皮肤。”相反，使用an油性清洁剂它会在清洗时注入水分。”天然植物油和椰子油等护肤成分特别擅长剥去粗糙、片状的纹理，代之以柔软的枕头皮肤。

补充剂也有帮助。“富含omega-3脂肪酸的补充剂(如磷虾油)有助于滋养干燥的皮肤，”Elemis疗法的联合创始人兼创始人诺埃拉·加布里埃尔(Noella Gabriel)建议道。

什么是缺水的皮肤?

硬币的另一面是缺水的皮肤。“‘脱水’这个词指的是一种特定的皮肤状况，任何人在任何时候都可能经历，”加布里埃尔解释说。事实上，即使是油性皮肤和混合性皮肤也会脱水。

脱水的皮肤并不是缺乏油脂，而是缺乏水分，而水分是使皮肤看起来饱满健康的关键。博尔德建议说:“由于皮肤表面细胞收缩，脱水的皮肤看起来很平，而且呈现出网状的细小三角形细纹。”你的脸会感到紧绷，面色看起来就像有人把灯关了一样。

为什么我的皮肤缺水?

如果你刚刚注意到脱水的迹象，这可能是由于季节的变化。医学博士和简单皮肤科医生Phillipa Lowe说:“任何破坏皮肤屏障的因素都可能导致皮肤脱水，比如温度变化、恶劣天气、压力、阳光损伤和睡眠不足。”

你也要注意你的护肤方案，因为任何太强力的东西都会使问题恶化。洛补充说:“太刺眼的产品会逐渐破坏皮肤屏障，这意味着它不能充分保持水分。”

如何治疗皮肤脱水?

首先，明智的做法是扔掉磨砂膏。“避免使用含有粗糙研磨颗粒的过于粗糙的磨砂膏，这只会加剧问题，”加布里埃尔解释道。

相反，寻找血清含有透明质酸和胶原蛋白，以及水基面部喷雾，以补充水分储备，让皮肤恢复活力。我们也喜欢Simple's水增强补水助推器(5元)，含有植物提取的Pentavitin，具有与HA相似的吸湿特性雅漾保湿精华液(38美元)，对敏感皮肤非常温和。

当然，我们都需要确保每天喝两到三升水来保持皮肤的水分平衡，但食物也有帮助——“多吃富含水分的食物，如黄瓜、生菜、鳄梨、西兰花和西瓜，”她补充道。