独家:黛米•洛瓦托刚刚告诉我他们的秘密保持动力

在周五下午6点在加州公园,加利福尼亚州,在5月中旬太阳准备晚上爆炸场面,一辆林肯城市轿车滴我在村里一个数百万美元的购物中心叫Westfield Topanga。我采访黛米•洛瓦托五分钟后开始。你可能会认识到名字Topanga天真无邪的少女男孩满足世界,但在20世纪的大部分时间,Topanga峡谷,在圣莫尼卡山小流域以南约7英里,是艺术的飞地传说。在1920年代,Topanga是周末度假的首选好莱坞无声电影明星;在60年代,其陡峭的山坡和郁郁葱葱的混合泳的蕨类植物和植物作为波西米亚孵化器北美音乐家Joni Mitchell吉姆·莫里森。

今天,Topanga仍然是相同的华丽的丛林,吉姆和乔妮知道几十年前,但不是西田。虽然我已经到达这个豪华的露天购物目的地,经历了一个昂贵的扩张在2015年后期,为了满足一个艺术家,我们到这儿来不是为了谈论音乐。因为黛米•洛瓦托不仅仅是一个歌手。自从这位25岁的明星(他把六个自2008年以来最畅销专辑)上市的斗争与药物成瘾和暴食症在2011年,他们已经成为一个图标的心理健康意识和body-positivity运动。洛瓦托的率直,社交媒体和在2017年的纪录片,简单的复杂,对他们正在进行的身心健康之旅为他们赢得了来自球迷的广泛追捧和处理Fabletics-an运动服品牌大小包容性非常严肃的说。“Fabletics设计mind-regardless每个女人的大小,形状,年龄,或者能力因为我们希望每个女人都觉得,”品牌的CMO克里斯汀戴克斯特告诉我们去年首次宣布合作时。“当我们第一次开始认真考虑Fabletics协作,我们自然想到黛米。”

洛瓦托的最新Fabletics胶囊收集带给我今晚到西田。刚刚的紧身裤,上衣,运动胸罩(可用尺寸XS 3 x)的灵感来自于日常生活活动他们目前领先告诉我你爱我世界巡回演唱会,他们正在快速打破对媒体讲话。Fabletics商店外,一条线嗡嗡作响的年轻球迷等待机会见到洛瓦托。一份新闻稿从事件后报告说,第一个抵达前一天晚上11点。难怪人群非常热情:洛瓦托人才的独特混合物作为一个歌手,社交媒体影响力,积极分子,现在运动服设计师让他们立刻Topanga峡谷一样郁郁葱葱的景观和抛光的设备完善的西田。

虽然他们的球迷等待阳光下设置tangerine-colored外,我在五分钟内洛瓦托问他们可能想要知道的所有关于如何保持动力每天锻炼,他们最喜欢的提神的锻炼,他们的生活不能没有健康的必需品。保持滚动阅读我们的谈话。

你怎么激励自己,当你醒来感觉不到自己有信心吗?

它帮助当你有可爱的衣服。你不想去健身房,如果你不舒服你穿。所以它帮助当你出现在一些可爱的,你有信心,因为大部分的战斗就穿上衣服和去健身房。一旦你那里,这是一个容易得多。但我认为关键是要善待自己。如果你真的不想工作,不工作。如果你想开始一个健康的生活方式,然后设定目标是很重要的,但是对自己温柔。

什么是你最喜欢的锻炼提高你的情绪吗?

我喜欢为我的心情做巴西柔术。如果我心情不好,我这样做,它完全释放所有的压力和紧张,我感觉。我有这样一种爱,它让我兴奋,让我快乐,当我做。

你喜欢这么多呢?

就像人类的象棋游戏。你经常思考。从未有一个暂停,你可以,除非你在一个特定的位置,但无论如何,没有时刻你可以坐在那里,寒意。你经常思考他们要做什么,他们会如何攻击,以及你将如何防守。所以这个常数心灵游戏。它真的很有趣。

而且几乎冥想它听起来!让我们谈论运动包的必需品。如果你只能有五块健康设备其余的你的生活,会是什么?

我会选择一个体育bra-always重要当你工作。我喜欢穿长袖当我工作所以我可以休息多一点汗水。紧身裤。好鞋。和一个头发领带。

有什么享受的食谱你到现在?

你知道吗?不。我的食物,我真的对自己温柔。我使用的饮食真的硬核,只是很痛苦。所以现在我只是把自己当我想。我吃当我饿了,我不吃,我不饿。我今天的生活非常平衡,非常简单。

商店我们最喜欢黛米的Fabletics胶囊收集如下。

这些ultra-flattering紧身裤黛米穿我们的采访。

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想流汗工作时黛米?这个长袖顶部应该足够了。

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每个人都对团队Byrdie爱运动胸罩,归结一点更远的躯干上像一个作物。V舒适和waist-slimming。

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柔和的绿色的紧身裤是一个有趣的背离经典黑色(但不是太有趣的)。

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没有什么不喜欢高腰绑腿。保留一切权利。

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向我们展示一个冷却器设计比这个负担得起的运动胸罩。

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或者这一个。

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