解冻你的护肤程序:Spring-Ready产品医务部说添加到你的日常生活

护肤品从来都不是一个简单的美容行业的一部分。成分和技术参与制定仅需要深刻理解chemistry-not提到每个皮肤类型或人对这些产品。一个长相深深爱一个去死皮酸一周几次,和未来可能爆发立即用一个公式比可靠CeraVe更复杂。加入最新的病毒trend-like TikTok护肤品激战——难怪人困惑于什么在他们的日常使用。

为了澄清一些事情,我们求助于专家为他们承担这至关重要的问题:如果你有推荐一个产品,每个人都应该在春天的护肤程序,那会是什么?“你的护肤程序不需要复杂的是有效的,”说约书亚Zeichner医学博士,FAAD坐镇急诊室在纽约。“事实上,我通常说简单想早晨的时间的保护和预防损伤的一天。然后认为晚上水化和修复,”他解释说。

看的他们的反应和产品建议。

防晒霜

一旦我们得到过严酷的痤疮治疗和孔隙带我们的青春,对我们许多人来说,下一步增加防晒霜。毫无疑问,每一个真皮我跟提到日常防晒的重要性。事实上,这是第一优先级排名:“每个护肤程序都需要每日防晒霜的SPF 30或更高,以保护皮肤免受有害紫外线a和紫外线b,”说伊丽莎白·马伦医学博士,坐镇急诊室在休斯顿住宅区皮肤病。最重要的是,防晒霜防止皮肤癌。然而,日常使用防晒霜的另一个好处是快速皮肤老化的预防。“防晒霜保护皮肤免受紫外线辐射,减少色斑和皱纹的形成,”说连麦克在迷惑、MD、FAAD坐镇急诊室真皮在纽约,和MONAT爱好者。

认为你们肌肤的防晒指数的保险昂贵的治疗方法和有效的血清不会支付如果你不投保的伤害。

“我最喜欢的一个防晒霜是Eryfotona Actinica ISDIN,特殊,超轻矿物广谱防晒。它不仅可以防止未来的晒伤,但它也包含一个成分叫做DNA Repairsomes®修复现有的损伤,”麦克博士解释道。

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视黄醇

第二大提到的产品从我们的许多医务部视黄醇或类维生素a。“视黄醇可能是我们必须研究成分对抗皮肤老化的迹象,”Zeichner博士说。“这刺激胶原蛋白,加强皮肤的基础,改善细纹的外观,同时防止新的发展。同时,视黄醇增强细胞营业额改善肤色和光辉。”

类维生素A更有效版本的维生素A,只能通过你的皮肤科医生的处方(维甲酸是一种常见的名字你可能认识)。视黄醇,另一方面,可以在柜台在各种优势从0.25%到百分之四不等。然而,许多高强度视黄醇坐在百分之一达到结果你追求-干燥,片状的副作用。

虽然视黄醇是抗衰老的产品的黄金标准,建立一个宽容可以是一个缓慢的过程,一个你想缓解取决于皮肤适应活性成分的能力。

对于任何新的视黄醇,最好开始在较低的活性成分百分比。皮肤急救美工厂实验室血清视黄醇0.25%纯浓缩初学者公式在低端的频谱和敏感皮肤了。开始使用它每周几次在交替的夜晚,让你的皮肤建立一个宽容。

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视黄醇pros-those一直使用原料,正在寻找他们的剂量应该考虑周日莱利的最新推出。+大剂量血清视黄醇,是,你猜对了,大剂量维生素A复杂(6.5%,视黄醇类维生素A酯,和植物视黄醇替代),结合抗氧化剂和蜂蜜水合物和安抚愤怒了。

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如果milia,眼睛周围的小疙瘩,经常出现,或细纹是你最大的问题,一个眼霜视黄醇是一个可能的解决方案。工顺利着陆是一个唇膏质感,其中包含百分之一的维生素a和维生素E和黑加仑籽油滋润。

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Zeichner博士是中华民国的最爱视黄醇Correxion深皱抗衰老晚霜。“它含有视黄醇针对皱纹保湿配方,防止刺激,”他解释说。

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透明质酸

马克博士的第一和第二选择是SPF和视黄醇,但她也认为还有另一个球员应该在聚光灯下:透明质酸。“透明质酸是皮肤湿润剂,让来吸引和留住水通过防止表皮水分损失。这是一个良好的分子,日常使用是安全的,”她解释说。

德循环水化血清依赖于三种类型的水合作用,包括透明质酸、海藻、和聚麸胺酸恢复从表面水化一直到更深层次的储备。这整个冬天血清带露水的皮肤是我们的秘密,太。

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维生素C

每一个护肤方案需要一个抗氧化产品,说瑞秋Nazarian、MD、FAAD坐镇急诊室Schweiger皮肤病集团在纽约。血清抗氧化剂维生素C一样,通常是在形式和可以使用在你的防晒霜防止许多过早老化和皮肤癌的触发器,她解释说。维生素C有三个主要工作,Zeichner博士解释道:“它中和自由基损伤由紫外线引起的,块的生产异常色素淡化黑斑,作为辅助因子和健康的新胶原蛋白的生产。”

因为太阳不是唯一会严重破坏你的皮肤,环境压力,如可见光或污染,也会造成损害。抗氧化剂在皮肤上就像一个无形的保护下你的防晒霜。

Nazarian博士和Zeichner博士都是球迷的幸福好点子维生素C + Tri-Peptide胶原蛋白血清。“维生素C的稳定形式允许它保持强有力的时间更长,抵御自由基伤害,“Nazarian博士说。“这是一个轻量级的血清,伟大的分层下的其他产品,”她补充道。

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清洁剂

的产品Nazarian博士所说的“被低估,赏识,经常被忽视的皮肤健康”是一种清洁剂。“正确的清洁剂并不总是迷人的,但是它是一个非常重要的第一步你方案早上和晚上,”她解释说。她解释了正确的清洁剂是温柔和消除破坏性环境粒子和油,同时保持你的自然皮肤屏障。

“我很坚持要挑剔和教育的这一步护肤方案,因为它真的定下基调整体皮肤健康,”她说。“我最喜欢的是无味的鸽子的敏感肌肤美丽酒吧。避免香水很重要在你的洁面乳,加上温和的皮肤上。”

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烟酰胺

忽视了温和的巨人的护肤品维生素B3,也称为烟酰胺。“烟酰胺是一种强有力的抗氧化剂,而闻名,甚至肤色,以及光滑,改善肌肤纹理局部使用时,“解释道克里斯蒂娜李涌医学博士,FAAD,坐镇急诊室Schweiger皮肤病学组在费城。

当你修改你的日常生活,在这个过程中不要忽视你的身体。钟博士高度建议Mizon烟酰胺平滑的身体乳液。“它有一切我看for-niacinamide,维生素C,啊哈,这意味着它打出了令人难以置信的一击使我的皮肤颜色均匀,从我的手到高跟鞋柔软而发光的。它也有一个简单的泵(它)在柜台,让事情看起来很整洁,”她说。

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