3 DIY脚治疗将让你的脚沙龙平滑

最好的部分一个温泉浴场修脚是脚的治疗。当然,我们喜欢新鲜漆脚趾。但软的感觉,柔软的小脚很很难被击败。

当然,有很多方法可以治疗你的日常生活中添加沙龙,但是DIY补救措施呢?我们问experts-board-certified皮肤科医生Rina Allawh博士FAAD,乔Akhavan, MD, FAAD-to分享菜谱,可以帮你复制一个水疗没在家不影响皮肤的健康。读了他们和我们分享。

干,刺激皮肤:保湿鸡蛋,香蕉,牛奶,蜂蜜,橄榄油脚面具

成分

• 1打蛋
• 1捣烂的香蕉
• 3 - 4勺牛奶
• 两汤匙蜂蜜
• 5汤匙的橄榄油

“家庭脚面具可能是有益的,”Allawh告诉我们,但她强调避免刺激性成分。这个面具包括一个温和的化学去角质,乳酸,通过牛奶。”乳酸是温和的酸来源于牛奶添加湿润剂的属性,“她的股票。“这是一个有效的皮肤剥离素,水合物[和]非常适合干燥、敏感皮肤。

Allawh说搅拌混合成一个同质纹理。然后你准备一些薄层色谱。“应用薄层脚,离开40分钟,”她建议说。“然后洗掉CeraVe的等温和的清洁剂保湿洁面乳(合15美元)。”Because this mask is full of hydrating yet slick ingredients, this is a mask you'll want to use right after soaking your feet, so your skin can absorb all the goodness. And just like you experience at the nail salon, use a warm towel to remove the mixture.

干性皮肤:柠檬汁、姜黄和咖啡磨皮

成分

• 一汤匙柠檬汁
• 1/4茶匙的姜黄
• 1/2茶匙咖啡渣

“如果你想去除角质死皮,我建议添加天然皮肤的角质,“Allawh说。这道菜是超级简单。“天然皮肤的角质,您可以添加少量的姜黄和咖啡渣,”她继续说。“姜黄也有消炎的作用。”To mix these ingredients, start as you would in baking by pouring your dry ingredients into a bowl—the turmeric and coffee grounds—then add your lemon juice and mix until the texture is to your liking. Before slathering on this peel, soak your feet in warm water for up to 10 minutes to soften dead skin.

水分和去死皮:糖、橄榄油、蜂蜜,薰衣草擦洗

成分

• 1/2杯砂糖
• 1/4杯的橄榄油
• 1/8杯蜂蜜
• 3 - 5滴薰衣草精油

“家庭成分如砂糖或泻盐可以使一个伟大的DIY脚剥离素”,Akhavan股票。“这些可以与橄榄油混合,蜂蜜,或精油,使自己的擦洗,”和上面的方法一样,开始擦洗混合你的干成分(糖)。然后加入你的蜂蜜,橄榄油,精油。在使用这个简单的之前,补水擦洗,把脚浸泡在温暖的10分钟。

时要考虑做什么脚面具

• 避免严厉的角质:Allawh建议避免严厉的去死皮的成分,如某些碎坚果和小苏打。“[他们]可能,事实上,创建小削减在皮肤内,消极的改变或破坏健康的pH值,”她说。“尽管手掌和脚底的皮肤很厚,我们的脚底非常敏感。”
• 避开干燥材料:Akhavan说为了避免酒精可以干燥。相反,选择成分如甘油,天然保湿因子、维生素E、薰衣草油,薄荷油,茶树油。这些“帮助密封在水分同时去除死皮和物理去角质,帮助消除粗糙纹理,许多可体验到脚上,”他说。
• 跳过严厉化学角质:一条建议:远离更严厉的化学的角质或酸去死皮时避免燃烧或刺激你的脚。它可能容易重现那些死skin-lifting皮漂浮在互联网上,但他们可以弊大于利。“化学的角质如水杨酸、乙醇酸,对皮肤和酶可能过于苛刻”在你的脚上,Akhavan说。