4个DIY面膜，让你暗淡、脱水的皮肤恢复生机

保持毫无瑕疵、容光焕发的肤色并不总是可能的——这也没关系。时不时地，我们都会沉迷于这三样东西:油腻的食物、含糖的鸡尾酒和压力。我们知道压力不一定是一种放纵的行为，但就像我们摄入的东西一样，我们可以实施健康的做法来管理特定的压力源。我们中的许多人都读过一两个美容故事，建议限制某些食物的选择，太多的快乐时光，以及压力，因为这三者会导致炎症。然而，生活有时会成为阻碍。

不要自责。

给自己倒一杯水(或一杯茶)，做几次深呼吸。你的皮肤可能只是需要一些TLC。幸运的是，你不需要离开家就能让你暗淡的肤色恢复活力，这要感谢你的食品储藏室、保鲜盒或水果盘里可能已经有了一些天然成分。

到厨房去，继续读下去!

牛油果、蜂蜜和酸奶保湿面膜

这款面膜的所有成分都非常补水。蜂蜜是天然的保湿剂，这使得它完美地恢复你的露水光泽。酸奶可以舒缓皮肤。鳄梨除了保湿、抗炎成分丰富外，还含有大量提亮皮肤的维生素C。在你的厨房里寻找下面的食材，并按照上面的说明来做的Everygirl为你的皮肤制作这道菜。

成份:

1/2鳄梨
1汤匙纯希腊酸奶
1汤匙有机蜂蜜

燕麦，蛋清和柠檬汁毛孔清洁面膜

也许你昨晚化了妆就睡了。我们保证不会对你指手画脚。我们都经历过。试试这款清爽的面膜，帮助吸收毛孔中残留的水分。燕麦是用来温和地去角质的，柠檬汁是用来清洁毛孔的，蛋清是用来紧致皮肤的。想要深层清洁，抓起下面的食材，前往魅力完整的说明。

成份:

1汤匙燕麦片
1汤匙鲜榨柠檬汁
1个蛋清

南瓜木瓜去角质面膜

南瓜和木瓜是一种神奇的恢复活力的面膜。混合在一起，可以去除使你肤色暗淡的死皮细胞层。只要插上你的搅拌机，拿起下面的食材，然后按照上面的说明做《Teen Vogue》恢复你的气色。

成份:

2/3杯木瓜
1罐南瓜
一个鸡蛋

猕猴桃酸奶亮白面膜

猕猴桃充满了果酸以及提亮皮肤的维生素C。加入富含抗氧化剂的橙汁，舒缓皮肤的橄榄油，还有酸奶，还有美白面膜，你的皮肤会喜欢的。去凯伦·s·李医生那里吧博客完整的说明。

成份:

2个猕猴桃
3汤匙纯希腊酸奶
1汤匙鲜榨橙汁
1汤匙杏仁油或橄榄油

警告:不要使用任何你过敏的成分。在肘部内侧测试面膜，确保成分不会引起刺激或过敏反应。如果你有严重的皮肤问题，在尝试任何天然护肤方法之前，请咨询皮肤科医生。