头皮磨砂膏可能看起来很讨厌，但发型师却很信赖它们

每隔一段时间，就会有一种美容产品的趋势，感觉它席卷了整个行业。女士们先生们，2020年是头皮磨砂年。在如此强调皮肤的情况下，所有人的关注点都向上转移也就不足为奇了。就像你去角质一样，头皮磨砂膏可以帮助去除角质死皮细胞过量的油脂经常滞留在头皮上。

的联合创始人解释说:“我们已经开始认为对头皮的治疗和对面部皮肤的治疗一样重要。Mark Ryan沙龙，马克Debolt．“我相信这也反映了近年来护肤品领域的巨大成功。许多头皮磨砂膏含有护肤界的成分(例如:水杨酸它们能够迅速分解和溶解死皮细胞或产品堆积。借用护肤品的一句话:去角质，去角质，再去角质。”

但在你抱怨不得不买之前另一个有个好消息:你完全可以在家里DIY头皮磨砂膏。我们采访了四位专家，分享了更多关于头皮磨砂膏的知识，包括你可以尝试的独家“食谱”。

为什么头皮磨砂膏这么受欢迎?

头皮护理已经有一段时间了，这不是什么秘密——尤其是作为沙龙的附加服务。但最近(尤其是在居家令期间)，各大品牌在生产和销售磨砂服方面做得很好，消费者已经很忠诚了。然而，你自己制作它们也相对容易(下文会详细介绍)。

“多年来，理发师们教导他们的客户少用洗发水，用发粉和洗发水干洗发香波以减少我们对头发的热损伤，”德博特解释道。“洗发水用得少就意味着头皮上的积液更多，这会影响头发的正常生长。”

你怎么知道你是否需要头皮磨砂膏?

使用头皮磨砂膏的好处是通过去除汗水、产品堆积、头皮屑和任何其他可能留在头皮上阻止头发生长的残留物，为头皮提供更深层次的清洁。

菲茨帕特里克解释说:“有一些迹象表明你应该开始使用磨砂膏。”“如果你的头皮容易脱落，使用磨砂膏可以帮助去除多余的皮肤角质。如果你有多余的油脂，磨砂膏将有助于分解残留在头皮上的油脂，而普通洗发水有时会遗漏这些油脂。”

如何使用头皮磨砂膏

菲茨帕特里克解释说:“我建议每周使用一次头皮磨砂膏，这取决于你的头皮上有多少油脂或积聚物。”“洗头是必要的，可以冲洗掉磨砂膏留下的残渣。”

另一方面，头皮磨砂不适合所有人。克利夫兰说:“我想说，它们对任何有产品堆积或头皮过度油的人都有好处。”“另一方面，如果你的头皮已经相当健康，而你使用的磨砂膏强度过大，你实际上会制造出本不存在的问题。”

传统上，应该正确使用头皮磨砂膏之前洗头。例如，根据Morton的说法，你的日常工作应该是这样的:

第一步:使用你最喜欢的DIY头皮磨砂膏(附注:下面有食谱!)。

第二步:像往常一样洗头。

第三步:使用护发素。

所有发质都可以使用头皮磨砂膏吗?

不幸的是，根据Bergamy的说法，大多数头皮磨砂膏确实含有钠(盐)作为基本成分，这并不是对每种发质都适用。她解释说:“这通常是为了去除头皮上的油脂，这对4C型女士来说是个问题。”“但这并不意味着4C型的女士们就可以不用使用单一质地的头发，她们只需要更温和、更滋润的成分，就能让头发更柔软。”

她的建议吗?“我建议找一种含盐少、含糖多的头皮磨砂膏。虽然盐会去除杂质，但糖能提供水分，帮助软化头皮，”她解释道。

戴波特还喜欢在治疗后加面膜。他解释说:“因为这些产品会使头发干燥，所以之后滋润头发很重要。”然后涂上保湿发膜，滋养头发中部和发梢。我喜欢植村秀都市保湿养水疗法(69美元)，还有Christophe Robin Color Fixator小麦胚芽口罩。”

克利夫兰表示，在选择头皮磨砂膏时，你的头发类型不应该是唯一的因素。她解释说:“在选择磨砂膏类型时，头皮的状况应该是最重要的评估。”“如果你的头皮比较敏感，你仍然可以使用磨砂膏;然而，你只需要选择更天然、更温和的食材。通常情况下，预先做好的洗发水更有可能含有未知或不熟悉的成分或香水(这会进一步刺激你的头皮)。”

Byrdie美容与健康审查委员会成员兼毛发学家索菲娅伊曼纽尔如果你的头皮比较敏感，建议使用不含研磨性去角质成分(如盐或糖)的磨砂膏。她说:“它们会提高敏感度。”“如果敏感的头皮没有擦伤，可以使用含乳霜的头皮面膜，这种面膜有去角质的功效，但对皮肤温和，比如菲利普金斯利舒缓头皮面膜(30美元)。”

清洁洗发水和头皮磨砂膏有什么区别?

头皮磨砂膏和清洁洗发水分为两类。“头皮磨砂膏的重点是去角质，促进头皮的健康基础澄清洗发水专注于深层清洁头发，”菲茨帕特里克解释道。

德博特解释说，从本质上讲，头皮磨砂膏是一种更强烈的清洁洗发水．他解释说:“最大的区别是，头皮磨砂膏是用护肤界的成分设计的，特别能促进头皮健康。”“清洁洗发水也能达到一些相同的效果，但它更像是一种整体的高洗洁精。”

头皮磨砂膏是刺激头皮的好方法，但一定不要过度使用，因为这会使头皮疼痛和压痛。“过度擦洗可能弊大于利。记住:健康的头皮会产生健康的头发，”Bergamy继续说道。这两种产品都不应该每天使用。这就像去水疗中心做面部护理一样。我建议这些产品一周不要超过两次。对于那些头皮比较敏感的人来说，每月使用一次头发磨砂膏。”她补充道。

根据造型师的建议，如何DIY头皮磨砂膏