等等——润唇膏真的会让嘴唇干裂更严重吗?

对于生活在寒冷地区的人来说，冬天确实带来了很多好处——在火炉旁度过惬意的日子，和朋友们去雪坡滑雪，还有没完没了的节日庆祝活动。但在这个寒冷干燥的季节，也会有一些烦人的缺点，比如嘴唇干裂。

“与身体其他部位相比，嘴唇皮肤在冬天特别容易干燥和皲裂，因为嘴唇皮肤的保水能力较低，是一个薄弱的皮肤屏障，”经过认证的皮肤科医生解释道伊莲宫医学博士。

说到冬天(或任何时候)嘴唇干裂，很多人都会这么做润唇膏作为他们的补救措施。如果你的家里和物品里到处都是润唇膏，任何时候你的嘴唇需要保湿，我们都不会感到惊讶——我们就在你身边。但有些人说，用完润唇膏后，嘴唇感觉更干了。这显然不是我们的目标，所以我们联系了一些皮肤科医生，看看唇膏是否真的会导致嘴唇干裂。他们的回答吗?这是有可能的，但这取决于很多因素。接下来，我们将了解一些润唇膏是如何以及为什么会让你的嘴唇更皲裂的，以及在这个冬天保持水分的几种有效方法。

我们为什么要用润唇膏?

润唇膏是许多人的必需品，即使是那些最简单的美容程序也倾向于使用它。唇膏不同的产品可能有很大的不同，但最终的目标通常是给你的嘴唇补水，帮助防止水分流失。考虑到孔的观点，嘴唇皮肤更容易干燥，所以我们很多人囤积产品，希望保持嘴唇舒适的水分是有道理的。

唇膏会让你的嘴唇更干裂吗?

如果你觉得你的润唇膏让你的嘴唇变干了，这可能是真的——但这并不意味着所有的产品都是一样的。许多成分正确的润唇膏——比如保湿油、黄油和维生素——会起到预期的保湿作用，尽管有些成分可能会让你的嘴唇更皲裂，比如薄荷醇和水杨酸。许多干燥成分一开始似乎有助于去除干燥皮肤的角质(后面会详细介绍)，但为了真正有效，一支好的润唇膏需要从根源上提供更深层次的营养，帮助嘴唇保持水分。

正因为如此，查看配方是找到能为嘴唇提供所需水分的产品的关键。下面，我们的专家分析了哪些成分应该寻找，哪些应该避免。

最有效的唇膏成分

下次你在买唇膏的时候——寻找一种真正滋润嘴唇的唇膏——留意一下成分，比如蜂蜡、乳木果油、葵花籽油、椰子油、荷荷巴油、橄榄油、角鲨烯、维生素E和透明质酸。这些成分可以吸引和保持水分，同时刺激皮肤屏障，保护和修复干裂的嘴唇。更具体地说，植物油和黄油(如椰子，荷荷巴，和橄榄油)治疗嘴唇干燥，而蜂蜡和其他蜡状物质可以保护嘴唇免受干燥空气、风和低温的伤害，龚说。维生素E作为一种抗氧化剂，促进皮肤屏障的健康。

另一种常见的保湿唇膏成分是凡士林油它是低过敏性的，被用于许多润唇膏和护肤品中。孔解释说:“凡石油通常被认为是最有效的保湿成分之一，因为它可以减少98%的表皮水分流失(TEWL)，而矿物油、硅胶和羊毛脂只能减少20-30%的水分流失。”她最推荐的有效润唇膏产品包括凡士林唇治疗line($2+)，科颜氏唇膏#1(10美元)，以及Avène’sCicalfate唇部修复唇霜(18美元)。

避免使用润唇膏成分

根据你使用的产品和它所含的成分，润唇膏绝对有可能使你的嘴唇更皲裂，如果你的目标是保湿，这是一个相当有问题的结果。通常，润唇膏含有增强产品气味或质地的成分，或让你的嘴唇有一种清新或刺痛的感觉，但我们的皮肤科医生证实，其中一些成分可能会让你的嘴唇感觉干燥和皲裂。

“我建议避免使用一些成分，包括薄荷醇、苯佐卡因、水杨酸和苯酚，”经过认证的皮肤科医生说迪伦阿尔斯通医学博士。“虽然这些化妆品可能会立即给你降温或药物的感觉，但它们通常会去角质，让你的嘴唇不受保护，容易受伤。”

如果你有干裂的嘴唇，Kung还建议你不要使用任何标有药物的润唇膏。她说:“这些‘药物’润唇膏含有樟脑、薄荷醇或苯酚，如果在已经皲裂的皮肤上使用，会引起刺激、发红和灼烧。”“尤其是苯酚，它是一种去角质剂，会让嘴唇更加干燥。”

如果你有唇湿疹或者嘴唇和嘴巴周围的疹子叫口周的皮炎， Kung建议避免使用有香味、有颜色或有药物的润唇膏。对于皮肤非常敏感的人，她还建议避免使用含有柠檬醛、薄荷油、香叶醇、香精和肉桂醛的产品。188金宝搏是真的

给嘴唇补水的其他方法

除了经常涂抹润唇膏和其他唇部护理产品外，你还可以做其他几件事，让你的嘴唇在这个冬天或其他任何时候感到干燥时得到一些TLC。

• 保持水分:我们的消息来源说，这是保持嘴唇湿润和快乐的最好方法之一。阿尔斯通说:“确保你摄入了足够的水，为皮肤提供保护皮肤所需的水合作用。”
  
  
• 使用加湿器:晚上在卧室使用加湿器是增加空气水分的简单方法，这反过来有助于防止皮肤和嘴唇的水分流失。
  
  
• 注意你吃的东西:接触某些食物可能会影响你的嘴唇状况，所以如果你在保持嘴唇水分方面有困难，注意你经常吃的食物和零食中的食物是有帮助的。“我建议避免那些会破坏嘴唇皮肤屏障的刺激物，比如咸的、辣的、酸的和辛辣的食物，”Kung说。
  
  
• 使用有防晒系数的唇部产品:“在温暖或阳光充足的气候下，一定要选择防晒系数为15或更高的唇部产品，”阿尔斯通说。太阳通常会导致灼伤、皲裂和临界水分蒸发。
  
  
• 不要舔嘴唇:“过度舔嘴唇会导致水化-蒸发的恶性循环，”阿尔斯通告诉我们。“这种常见的习惯总是会让嘴唇比以前更糟糕。”
  

最后的收获

有些润唇膏确实会让你的嘴唇感到干燥和干裂，但只要你注意配方并使用正确的产品，润唇膏可以成为保持嘴唇湿润、水润和快乐的好工具。皮肤科医生建议你在购物时，选择植物油、维生素E、角鲨烯和蜂蜡等成分，同时避免薄荷醇、苯并索卡因、水杨酸和苯酚等成分，这些成分会让你的嘴唇感到干燥和不舒服。你也可以通过其他方法来护理你的嘴唇，比如避免刺激和保持水分，所以你可以选择最适合你的方法。