虽然痤疮通常与油性皮肤有关,但要知道干性皮肤也会出现痤疮。虽然干燥皮肤上的痘痘是可以控制的,但它们可以因为很多标准的痤疮治疗方法都是专门针对油性皮肤类型的。“但有时痤疮可能发生在面部的某些部位,而其他部位异常干燥(我们称之为混合性皮肤或t区油性皮肤),”经过认证的皮肤科医生解释说摩根Rabach医学博士。
“我喜欢把皮肤比作砖头和灰泥,皮肤细胞是砖,灰泥是将细胞连接在一起的物质:神经酰胺、脂质和胆固醇。当没有足够的砂浆将砖块粘在一起时,就会出现干燥,”经过认证的皮肤科医生解释道Dendy恩格尔曼水分使皮肤柔韧,而缺乏水分会导致皮肤开裂、脱落和脱皮。皲裂的皮肤更容易受到细菌和真菌等微生物的感染,因为皮肤屏障不够强大,无法自我保护,这可能会导致痘痘的增加,”她解释道。
所以治疗皮肤干燥的痤疮需要一个微妙的平衡。但首先,让我们从权威认证的皮肤科医生那里了解一些基本知识。
与专家见面
- 摩根Rabach她是纽约市一名经过认证的皮肤科医生。她是LM Medical PLLC的联合创始人。
- Dendy恩格尔曼她是纽约市一名经过委员会认证的皮肤科医生和莫氏外科医生。
- Rachel Nazarian博士,医学博士她是纽约市Schweiger皮肤科的一名经过认证的皮肤科医生。
- 约书亚Zeichner她是纽约市的一名经委员会认证的皮肤科医生。
- 夏洛特·伯恩鲍姆她是纽约市斯普林街皮肤科的一名经委员会认证的皮肤科医生。
为什么会长痘
无论你是什么类型的皮肤,粉刺都是由一个相对简单的公式产生的。“皮肤会产生皮脂或油脂,如果这种物质太厚太粘,就会与毛孔中的死皮细胞结合,形成堵塞,”经过认证的皮肤科医生说Rachel Nazarian医学博士.这种黑头或白头会与细菌结合并发炎,形成红色或柔软的痘痘。”
随着年龄的增长,“我们的皮肤失去了皮脂腺的分泌和水分,”恩格尔曼说。“不幸的是,随着我们年龄的增长,由于激素失衡、压力、饮食、环境因素和遗传,痤疮会开始增加。所以,当皮肤变得干燥时,痘痘就会增多——这是一个艰难的组合!她说。
这些痘痘是可以治疗的,只是需要一定的知识来确保你不会为了消除痘痘而加剧皮肤的干燥。“如果你的皮肤干燥,治疗痤疮是一个挑战,因为痤疮治疗实际上会让你更干燥,”经过认证的皮肤科医生解释道约书亚Zeichner“因此,使用合适的洗面奶和润肤霜来解决皮肤干燥问题并将药物相关刺激的风险降至最低是很重要的。”
干性皮肤如何预防长痘
下面是皮肤科医生推荐的一些建议,教你如何在皮肤干燥的情况下防止长痘。
坚持定期护肤
找到有效的方法并坚持下去。拉巴赫建议:“保持规律的护肤习惯。“推出一款新产品可能会打破一个良好的常规,在一个从爆发到过于干燥的循环中造成挫折。”
每天两次排毒
一天洗两次脸,但不要脱光。拉巴赫建议选择乳白色质地的洁面乳,因为它不会带走皮肤的天然油脂。
试试视黄醇(适量)
视黄醇(又名皮肤科医生最喜欢的成分)通过去除死皮细胞来疏通毛孔,帮助毛孔保持清澈。当然,视黄醇同样以潜在的刺激和引起干燥(!)和对一些用户的剥落而闻名。因此,对于干性皮肤,Rabach建议少用,“也许一周一次或两次,而不是晚上。”如果你发现你仍然对视黄醇敏感,试着把它夹在保湿霜之间。
交替运动
注意不要让更强的活性成分淹没你的皮肤。“从一次一种治疗开始是很重要的,”经过认证的皮肤科医生解释道夏洛特·伯恩鲍姆她建议:“在开始使用类维生素a时,不要使用含有α -果酸(如乙醇酸或乳酸)或β -果酸(水杨酸)的产品,只有当你的皮肤已经耐受类维生素a时,才能每周添加一次。”
保湿(不要害怕油)
痤疮皮肤的人害怕水分是很常见的,但事实是所有皮肤类型需要水分。恩格尔曼说:“那些长痘的人往往害怕油,而事实上,油是一种让皮肤恢复水分的好方法。”她解释说:“对于痤疮皮肤,面油有助于减少炎症。这种效果有助于减少痘痘爆发,并最大限度地减少痘痘爆发后发生的炎症后色素沉着。”
小心剥离/过度去角质
温柔地对待你的皮肤。“避免丝瓜络式洗面奶和手持式机械洗面奶,”拉巴赫说,“因为这些可能会增加干燥和刺激。”另一个建议:远离干燥、涩的产品。伯恩鲍姆说:“避免使用含酒精的爽肤水,因为它们对治疗痤疮几乎没有什么作用,而且会让人更难忍受类维生素a等更有效的治疗方法。”
皮肤干燥时如何治疗痘痘
- 现场处理:对于干燥的皮肤,针对痘痘进行针对性的治疗,这样就不会使皮肤其余部分干燥。恩格尔曼说:“痘痘治疗会给烦人的痘痘注入大量的活性成分(通常是水杨酸或过氧化苯甲酸),但不会使周围的皮肤干燥。”她建议根据需要使用局部治疗,但要保持其他常规的一致,并确保总是清洁,治疗和保湿。Rabach建议,如果你使用的是基于过氧苯甲酰的斑点治疗,请选择浓度为1%-2.5%的。她说:“研究表明,高强度的过氧化苯甲酰会造成更多的干燥和刺激,并不能有效地帮助减少痤疮。”
- 螺内酯:用口服药物治疗痤疮干燥皮肤的好处是,你可以避免使用可能干燥的局部治疗。螺内酯是一种口服药物,“对激素引起的痤疮(通常是下巴周围的囊性丘疹)的女性最有效,”Rabach解释道。
- 抗生素:拉巴赫解释说,“多西环素或二甲胺四环素等药物对P. acne(引起痤疮的主要细菌)有效,还能减轻红色疼痛痤疮的炎症。”像螺内酯一样,它们有助于减少局部治疗的需要。