30美元+健身类现象:我们调查

你在一个房间。几乎是漆黑一片,除了一些蜡烛或昏暗的有色心情照明。点的音乐,和你周围的人的衣着无可挑剔。喜欢你,他们都在这个房间预订的。几年前,如果你是我们刚刚描述的设置,你可能会说,最热门的新餐馆或酒吧,这是它的终结。今天,还有一个同样可行的选择扔到混合:精品健身类。

当前运动场景描述的场景你会相去甚远甚至10年前(re:宽松的t恤和旧运动鞋跑步机在一个巨大的冲击,television-filled健身房)。在过去的十年中,锻炼从40美元每月的会员您访问了有氧运动,力量训练,和组健身class-filled设施——40美元每个类体验。的平均的价格横档类在体格57是38美元。瑜伽在呼气在纽约将花费你大约42美元,一程SoulCycle是36美元。总之,健康的身体可以很容易地转化为被打破了。它怎么这么贵,汗会话?我们已经多次问自己这个问题。所以,我们决定进行调查。

滚动找出背后的30美元健康类现象。

环境

环境、能源、工作经验在你的当地的横档工作室不是一样在你当地的健身房,只是工作感觉不同。没有走过十字转门,没有争取你想要的机器。相反,你登记的名字和预留位置,解决后顾之忧的。正如你可能已经注意到,他们都是黑暗。与集团在健身房健身运动,高档健身类几乎都是在一片漆黑中完成的。这可能不是最好的理由为一个瑜伽课支付30美元,但它的确是增加了呼吁占人口的绝大多数,谁不想感到被评判为头手倒立的脱落。更不用说,类是小;更亲密和友好作出类似的私人或个性化的培训负担你更叫人注意。这样的环境培养团体意识。

工作室,设备,和老师

什么价格标签进入健身课吗?工作室,设备,和instructors-usually秩序。让我们休息一下。房地产是昂贵的。房地产的时髦,富裕街区的频繁的这种类型的锻炼经验是非常昂贵的。当你是一个大公司像LA健身或黄金的健身房,内置高房地产成本你的预算。当你是一个独立的私人公司只有少量的工作室,你认真对待这些开销成本高。

自旋,划船,普拉提和任何其他的工作室需要大量的硬件设备不便宜。普拉提改革者机器成本约7000美元。一打那些会增加。

最后,讲师。30美元的价格每个类,你期望得到的最好最好的,这就是为什么SoulCycle和OrangeTheory健身花很多钱招聘尖子。SoulCycle,这意味着漫长的试镜(是的,试镜),其次是八周的课堂培训和两周的社区。公司对他们的教练很三缄其口的具体工资,大多数工作室支付55美元和150美元之间的类,这是高于工资最多健身房。这还不包括加薪的经验。如果他们是很受欢迎的,奖金为满座的类也可以增加这个数字。

的锻炼

这似乎是显而易见的。是的,你支付锻炼(废话),但昂贵的精品运动背后的理论是,你努力工作在一个类你知道你支付一大笔钱。

如果你认为多样性是生活的调味品,那你就大错特错了。高房价经常被引用的另一点就是人们愿意支付更多的集中训练,专门针对自己的目标。(我们仍然有点模糊如何让你少付更多的钱,但更在最后,派拉蒙点下面)。

奢侈品

底线是健身已经成为一种奢侈商品。你可以从目标或你能携带一个手提包携带席琳purse-both熟练地将手提包你的口红和信用卡,但是有一个原因你花数千美元在一个奢侈品牌的包包(它不是因为它更好地持有你的物品)。这并不是说你做或不得到一个更好的锻炼比你SoulCycle 24小时健身,但是你支付完全不同的东西。在当今世界,athleisure显示在时装周上,设计师运动鞋合作出售在几秒钟内,美元10-a-pop果汁酒吧在每个角落,健康不再是一个平凡的活动,是一个奢侈品。精英健身工作室的银行在我们倾向价格等同于价值,事实证明,我们做我们做的(至少足够)。更高的利率不是一个deterrent-they是画的一部分。

的价格;小,reservation-only类;时尚,品牌apparel-it回到排他性,豪华。对奢侈品的需求无处不在,尤其是在大城市的,是的,即使是工作。从前,没有人5美元一杯咖啡的梦想,但是我们在这里,喝冷啤酒,不假思索地倒上两次。所以诚实回答的问题为什么工作这么贵?最终被人们会支付它。就这么简单供给和需求。

替代昂贵的健身课程

你能出汗少吗?当然,你也可以!有几个价格适宜的选项,而不是支付昂贵的单次的类。尝试选择也会帮助你决定是否支付更多的津贴精品健身类是值得的。

一般的健身会员

今天的许多大型连锁健身房已经意识到客户想要多一个地方锻炼;他们也想要一个愉快的经历。你也许会很惊讶,许多像瑜伽房间或工作室提供的补贴增加了柔和的灯光,个人培训,和温泉。大连锁健身房还添加了集团类之前,你可以只有一个专业工作室,如横档类,普拉提,或旋转。虽然价格随位置,许多这样的健身房有特价,他们提供降低起始费用每月你会支付更少比小精品健身类。

在家锻炼

那些不喜欢与人群可以享受创造一个家里健身房。有一个初始购买设备的成本;然而,投资将很快还清您将节省费用的类。你也可以随时锻炼和穿任何你想要的!一般的健身器材,如垫、哑铃、Bosu球和阻力带一个小投资;然而,设备像固定式自行车、跑步机、普拉提设备更昂贵。寻找人的二手设备销售来省钱。你也可以放弃昂贵的设备,并采取在户外锻炼。外面跑步、散步,徒步旅行是一个很好的方式获得锻炼和健康剂量的维生素D。

流家的训练

作为替代面对面上课,许多电影公司提供直播类减少的速度。例如,瑜伽课在呼气42美元在纽约只有10美元直播在家里了。你也可以在网上找到那些提供他们所有的课程,所以你可以在家看和锻炼,不管它是方便的。有一些网上课程免费或便宜的考虑,如每日燃烧,好身材的需求。

买散装

如果你有你的心上设置专业精品类,通常可以省钱买一个类或成员只有采购一次性类传球。例如,呼气瑜伽课在纽约提供five-class包为200美元,这让它降至40美元/类而不是42美元。如果你买20类包,你节省更多,平均37.50美元每个类。仍然昂贵,但低于单独的类。