8种皮肤科医生认可的方法来彻底清除你的毛囊炎

如果你曾经在身上长过痘痘，但又找不到位置，那你可能患了一种叫做毛囊炎的皮肤病。这是一种由毛囊炎症引起的常见皮肤疾病，或者，你可以把它看作是“在皮肤部位而不是面部的痤疮，”皮肤科医生Alicia Zalka博士说。因此,尽管痤疮毛囊炎表现为面部粉刺的爆发，是由于毛囊发炎而发生在身体其他地方的爆发。

有许多因素可以导致毛囊炎。虽然某些皮肤类型比其他皮肤类型更容易爆发痘痘，但也有潜在的医疗状况和生活方式选择会导致进一步的刺激。一些最常见的原因是毛孔中的细菌或酵母菌感染，皮肤上长时间残留的汗水，激素变化，过度使用油性产品堵塞毛孔，脱毛和剃须，紧身衣服，甚至使用热水浴缸。

那么，对于那些红色或充满脓包的小肿块，你究竟能做些什么呢?我们与Zalka医生和皮肤科医生Azadeh Shirazi医生进行了交谈，以寻找最佳的家用和专业治疗毛囊炎的方法。

与专家见面

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使用去充血洁面乳

露得清身体清洁沐浴露 7.00美元

商店

在去看专业医生之前，先去当地的药店做一些家庭治疗。事实证明，有很多经济有效的方法可以治疗毛囊炎，而不用花太多钱。扎尔卡博士建议使用可以防止毛孔堵塞或发炎的洗面奶。扎尔卡医生强烈推荐这款露得清沐浴露，他说这款沐浴露有助于防止油脂、死皮细胞和细菌渗入毛孔。这可以帮助防止进一步的毛囊炎肿块。

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有时候深挖一点是有好处的。去角质有助于去除死皮细胞，有助于清除任何持续爆发的疾病。

许多皮肤科医生都推荐这款产品Gly Sal 10/2洁面乳(售价20美元)，它含有两种去角质成分，可以清洁皮肤并去除积聚的物质。乙醇酸能去除油脂，疏通毛孔，而水杨酸有助于调节油脂分泌，促进皮肤愈合。绿茶提取物能镇静和舒缓皮肤，减少由瑕疵引起的红肿和炎症。

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如果你在旅途中，也有有效的身体喷雾，可以很容易地涂抹在难以到达的地方，可以减少身体上任何地方的痘痘爆发。

Shirazi医生推荐了她自己的治疗方法GlySal身体喷雾含10%乙醇酸和2%水杨酸。这是一种免洗处理，保证不会漂白衣服(就像过氧化苯甲酰处理一样)，而且配方干得非常快。使用时，只需将产品喷在患处，晾干后再穿衣服。

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如果你看到的问题仍然存在，考虑让那个部位暂时停止剃毛和/或打蜡。剃须和打蜡很容易“打开”你的痘痘，暴露白头，导致细菌传播到你用同一剃刀头剃须的其他地方，从而导致更多的痘痘。

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当你在处理毛囊炎爆发时，注意你的衣服选择是很重要的。在一段时间内尽量避免穿紧身衣服，因为紧身衣服会引起摩擦，进一步加剧你的痘痘。

同样，流汗或锻炼后一定要尽快脱下衣服(并立即清洁皮肤)。汗流浃背的坐着会导致进一步的炎症或毛孔堵塞，所以你最好的办法是冲个澡(或者至少在你完成锻炼后换一套衣服)。

专业提示:尝试使用Zeasorb-AF粉锻炼前也要吸收汗水和水分，防止酵母菌过度生长。

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PanOxyl 10%过氧化苯甲酰洗剂 9.00美元

商店

每天在淋浴时使用过氧化苯甲酰洗面奶非常有效，因为它们能杀死致病菌，去除死皮细胞。

对于敏感肤质，可以尝试使用CeraVe痤疮泡沫洁面乳．或者，如果你想在你的躯干或身体的其他部位使用一些东西，你可以使用PanOxyl10% BP洗涤．

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如果你在这些治疗方法中取得了一些成功，皮肤科医生可能会建议你进行脱毛激光治疗，以防止进一步的毛囊炎。毛囊是问题的根源，受影响的毛囊在某些情况下可以用激光去除。激光疗法会破坏毛囊，这样它们就不会再次发炎或感染。但在大多数情况下，需要多次治疗才能看到效果。

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如果你已经尝试了家用的解决方案，但没有看到进展，可能是时候去看皮肤科医生了。最大的警告信号是当痘痘变得疼痛，充满脓液，或者如果这种情况蔓延到你身体的其他部位。

当进行医学评估时，皮肤科医生可能会询问你的医疗背景和毛囊炎的潜在原因。他们可能会开一种药物清洁剂，也可能是口服药物来治疗细菌或酵母，如果这两种都被认为是病因的话。特定类型的毛囊炎，如假单胞菌毛囊炎，甚至可能需要口服抗生素。如果非处方局部药物无效，也可以由皮肤科医生开处方磺胺硫。

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毛囊炎|密歇根药。
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