我两年没剪头发了——这是我学到的

我对我的卷发有一段漫长的经历——从讨厌它们，到过度设计它们，最后，接受并喜欢它们。经过长达十年的争吵头发我决定解开发夹，让我的头发自由一点。我以为我的头发会像闪电一样长出来，肯定是造型和额外的重量让我的头发长度多年来停滞不前。我不再使用加热工具(除了偶尔的井喷)，并期望我所有的问题都会得到解决。不过，我意识到，打理头发远比放下卷发棒复杂得多。

一天早上，当我打开Facebook的“On this Day”应用程序时，我被它展示的图片吓了一跳。在那里，一张一年前的照片显示，即使在我开始梳自然发型之后，我的头发已经脱落了多少。我低头看着我的头发，断了、加工过、干了，我不敢相信它比一年前短了这么多——尤其是自从那以后我就没有剪过它了。我开始经历某种身份危机，这张照片是我的催化剂。它的纹理不像以前那样(我有照片证明)，它更短、更薄，通常看起来更悲伤。所以我终于和哈利·比沃娜预约了在约翰·巴雷特沙龙(我的导师)，一到那里就不停地问她问题。为什么会发生这种情况?我们如何解决这个问题?我该如何防止这种事再次发生?她让我平静下来，用很多话告诉我:“我告诉过你。”

比沃娜和我是老相识了，她知道我一直在和长出我的头发．她不断地督促我，告诉我要剪头发，好好打理它，并听取她的专家建议。但我很固执，我没有做过那样的事。最后，我的耳朵和眼睛都睁得大大的。

继续往下读，了解如果你不剪分叉的头发会发生什么。

1.头发“停止生长”。

“不剪头发，你实际上是冒险长度而不是任其发展，”Bivona说。这似乎违反直觉，但经常修剪头发，你可以通过去除死的，脆弱的发梢来防止断裂。当这些发梢分叉时，它们最终会沿着你的头发向上移动，并在更高的地方折断，让你的头发比以前更短——这就是我悲伤的头发的情况。

Bivona建议:“为了让你的头发保持生长，我建议你每一季打扫一次头发，这样你就能保持在头发顶端。分叉，而不会切断你宝贵的长度。”发型师蔡斯·库罗对此表示赞同，并补充说，没有必要剪得太大，为了健康的头发，只需把发梢剪细。他说:“剪一个非常宽松的发型，只剪有质感的形状，这样头发看起来就没有剪过，让头发自然地垂下来。”

为了保持食物的充足和生长，我也开始服用Nutrafol的脱发补充剂(79美元)和我早上的一杯水。它们提供健康剂量的医疗级植物成分，旨在支持头发生长和增厚。我还拿Ashwagandha它是一种强大的阿育吠陀治疗草药，因为它自然地有助于降低你体内的压力激素皮质醇。药瓶上写着四个月后有结果，所以我会及时通知你。

2.它会造成外部损伤

比沃纳指出:“你的头发会继续蹭到衣服上，被太阳镜扯掉，而且通常会被你的日常生活所折磨。”“这会使角质层粗糙，导致你的头发失去光泽，增加干燥和虚弱。不幸的是，当你的头发受到更严重的损伤时，它就会开始脱落，更频繁地缠在一起。”

根据Bivona的说法，保护头发的最好方法是每周使用一到两次深层护发膜，使角质层光滑，使头发恢复水分。我一直在用数额非常大的Olaplex 3号修护护发产品(28美元)每周两次，它承诺在分子水平上起作用，寻找头发中由化学损伤(如颜色)引起的断裂键，并努力修复它们。到目前为止，我注意到用完面膜后头发的感觉有了惊人的不同。我没有注意到任何新的长度，但我记录了厚度的变化，这绝对是令人兴奋的。

Kusero补充说，洗发的频率和护发状况也会影响头发。Kusero说:“对于长发的人来说，最好的建议就是少洗头。洗漱时，使用清洁洗发水IGK的一级木炭排毒清洁洗发水(29美元)而且每隔一次只整理一下发梢，这样头发就不会被压得太重，看起来很厚。”

3.你的自然纹理不会像以前那样

“如果你不剪自然卷的头发，发梢就会变弱，无法保持自然的形状。所以，通过剪掉头发的死角，你可以让你的卷发恢复活力，”比沃娜说。

这很有趣，因为这不是我想过的，尽管我有注意到我的头发有明显的变化用电吹风．它看起来平淡而无力，而不是又大又圆又卷。我开始寻找一种产品，它可以重新定义我的卷发模式，同时增加水分和光泽。幸运的是，一周前我和弗农·弗朗索瓦的团队见过面，桌上放了满满一袋他的产品。名人发型师只是知道卷发，并创造了一种滋润喷雾，从那以后真的帮助我的头发-它塑造和定义了我的头发的质地，同时注入了好的，滋润的成分。