这个简单的清洁错误疯狂地堵塞了我的毛孔

Byrdie编辑Amanda Montell看着镜子里的自己,抚摸着自己的脸"class=
佩利Fairman

他们说精神错乱的定义就是一遍又一遍地做同样的事情却期待不同的结果。就目前而言堵塞毛孔我相信“精神错乱”这个词适用于我。

事情是这样的:12月中旬,我第一次预约了顶级美容师做面部护理沙尼达顿.我去的时候,我的t区已经布满了黑头我的下巴坑坑洼洼的,还有一个刺眼的肿块milia在我的鼻尖上,让我看起来像白鼻子驯鹿鲁道夫。“我不知道我的皮肤为什么是这个样子!”当达顿打开她那盏明亮的灯时,我感叹道。不过,我确实这么做了,而且达顿提醒了我我一直在清洗我的混合性皮肤全错了。

所有这些令人作呕的堵塞的毛孔都是我以前犯的错误造成的,然后又滑回了我的皮肤进入清洁期的那一刻。(我们为什么要这样破坏自己?过于乐观?太自负了?)清洗通常是我做错的一步因为在所有令人兴奋的事情中血清面具,保湿霜在美国,这是我们日常护肤中最不注意的一部分,至少我自己是这样。”许多混合性皮肤的人认为他们的钱不应该花在洗面奶上。他们的洗面奶是事后才想到的,”解释道蕾妮卷轴她是好莱坞另一位受欢迎的美容师。“但是合适的洗面奶可以改变你的日常习惯。你绝对不想在开始你的日常工作之前就把你的皮肤置于不健康的状态。你洁面用的其实是大多数这是日常护肤的重要组成部分。

所以,为了帮助我的混合型皮肤避免不必要的毛孔堵塞,我和达顿、鲁洛以及纽约市的皮肤科医生进行了交谈瑞秋Nazarian寻求建议。继续阅读你可能会犯的五个清洁错误(以及如何改正它们)。

错误#1:使用过于苛刻的公式

我们的专家认为混合型皮肤常犯的一个主要错误就是使用刺激性的化学产品188金宝搏是真的fragrance-laden洗面奶或肥皂来擦掉痘痘。”使用刺激性太强的洗面奶会让你的皮肤过度干燥并引起刺激,”达顿说。

所以如何?鲁洛解释说:“原因是,如果你用泡沫洗面奶或太干的肥皂洗脸,实际上会从皮肤中抽走急需的水分,并造成死的、干燥的皮肤细胞堆积。”“然后你必须迅速跑起来,涂上润肤霜,注入刚刚卸掉的皮肤。皮肤脱水对皮肤没有任何好处。”

为了避免这种混乱,选择温和的,不含硫酸盐的低泡沫配方(越低越好)。洁面后你的皮肤不应该感到紧绷、干燥或发红。然后确保应用你的日常程序的其余部分(不含酒精爽肤水,任何你选择的精华液和保湿霜)在60秒内。“如果你裸露的时间超过一分钟,皮肤就会开始脱水,”鲁洛说。

Garnier SkinActive温和无硫酸盐洁面乳"class=
商店

错误2:健身后不清洁

这一点似乎是显而易见的,但由于我在达顿做面部护理时还没有定期锻炼,所以我没能做到运动后清洗皮肤这绝对是我皮肤问题的原因之一。”健身后不洗脸会堵塞毛孔达顿断言。

但你放在健身包里的洁面巾也起不到作用。“方便吗?是的。理想。不,”Rouleau说,她认为清洁湿巾“对于混合型皮肤来说不是一个明智的选择,因为它们不能有效地清洁皮肤。相反,他们只是把污垢、细菌、油脂和化妆品涂在上面。”

所以让我们都同意选择真正的洗脸,好吗?CeraVe旅行尺寸水润洁面乳(5美元)是健身方便的完美选择。

错误3:早上不清洁

Rouleau说:“很多混合型皮肤会在早上跳过清洁步骤,因为他们的皮肤前一天晚上就已经很干净了。”但可能会导致毛孔堵塞。如何?

Rouleau解释说,无论你在晚上把皮肤洗得多干净,你的皮肤都会进入修复模式当你入睡.这可能会阻止你的日间产品发挥最佳效果。不仅如此,而且有些人在睡觉时摸自己的脸,或者使用过夜的发膜,这些都可能会与你的皮肤相互作用,所有这些都可能会引入细菌,第二天早上你就想把它们清除掉。此外,夜间产品中的一些成分(如a酸、bha和视黄醇)需要在第二天从皮肤上清除,以避免任何潜在的反应或刺激。“最重要的是,早上一张清新干净的脸会重置皮肤,”Rouleau说。

临床洁净综合设施"class=
商店

错误4:洁面油

这是另一个导致我长出粟粒和黑头的组合皮肤错误:尽管我很喜欢我的颓废的清洁香脂和油,但它们不适合我的皮肤类型。

“许多人已经爱上了流行清洗油而且清洗的唇膏因为它们在使用时给皮肤带来的奢华感,”Rouleau说(嗯,是的,内疚)。但问题是这些洗面奶留下的油脂残渣对容易堵塞的毛孔没有好处。另外,当使用其他较轻的产品(爽肤水、精华液等)时,油很重,它们可能不能有效地穿透细胞膜。

长话短说,尽管双重清洁很流行清洗的唇膏都是非常颓废的,如果你是combo型皮肤,你可能会想要跳过它们。

Renée Rouleau奢华薄荷清洁凝胶"class=
商店

错误5:用太多产品让皮肤过度疲劳

纽约的皮肤科医生瑞秋·纳扎里安说,她所看到的混合皮肤类型的最大错误之一(尤其是女性)护肤品迷(我猜是这样的)正在堆积太多的产品,试图治疗无数自我诊断的问题。”产品的过度使用和过多产品的混合使得很难确定一种产品是否适合你的皮肤(可能会引起皮肤敏感,导致痤疮,引发过多的油脂分泌等),”她解释道。这个习惯也可能导致化学反应的噩梦。纳扎里安说:“并不是所有的成分都能很好地协同工作,有些甚至会降低其他产品的效果。”

那怎么办呢?坚持一个一致的,基本方案这已经得到了你的皮肤科医生的认可,并且每次只推出一种新产品,这样你就能知道是否有什么效果。

有关的故事

Baidu