产后穿好衣服需要一个村庄

与大张旗鼓的宣传相比孕妇时装接到，产后穿衣很少被讨论。它的审美风格显然是精简的，专注于新妈妈的舒适性和功能性。在怀孕的最后三个月穿衣服标志着身体和灵魂的重大转变。难怪这些衣服很有挑战性。

接下来，一位教授、循环经济学者、治疗师和衣柜设计师解释了为什么产后穿衣具有挑战性，并为新妈妈们提供了一个可持续的社交穿衣解决方案。

孩子出生后穿衣

“我一直认为衣服是一种交流工具，”她解释道修正创始人Goldmark桑德拉他是设计和循环经济方面的专家，也是哥伦比亚大学巴纳德学院专业实践副教授。“衣服可以帮助人们完成一项任务。”在初为人母的日子里，“围绕着任务有一种滑稽的紧张感，”戈德马克说，她解释说，新妈妈们在照顾新生儿的同时也在努力培养这种新身份。“衣服变成了一个纽带，一个容纳困惑的容器。这就说得通了，这些衣服可能具有挑战性。”

没有一个人的产后经历，因为每个人都以不同的方式转变为母亲的角色，并且有各种各样的生活因素影响这段时间。“女性会感到焦虑，”她说丹尼尔·古德，LMSW她是一名专门研究围产期心理健康、儿童创伤和焦虑的治疗师。“他们总是担心他们的孩子会出什么事，想知道他们的地方是否足够干净。他们可能会感到沮丧，感觉不到兴奋或与婴儿的联系。他们会感到失去快乐，并对自己的养育能力深感不安。”除了焦虑，新妈妈们“精神疲惫，睡眠不足，这可能会影响思考和做出明智决定的能力。”

在产后不久的日子里，衣柜以舒适为中心。“你整天都穿着浴袍和睡衣，”戈德马克说。许多新妈妈正在从生产和哺乳的体力需求中恢复过来。“你不能自由行动了;你需要休息，”古德说。再加上身体上的变化，把自己打扮成一个新妈妈会充满紧张。“在我们经历的精神和情感变化之外，还有一种想回到‘生孩子前’身体的强烈愿望。我们当然要感谢社交媒体。”

拥有一切的神话是如何影响穿衣的

在怀孕四个月及以后，把自己打扮成一个母亲是一件棘手的事情。尽管母性可以消耗你的身份，但无论你是否在外工作，它仍然只是告诉你是谁的一部分。“当我怀第一个孩子的时候，我为产后安排了所有这些工作，当他出生的时候，我不想履行这些义务。我很纠结，”戈德马克说。“我并不想放弃我的职业生涯。”相反，戈德马克说，她被一种“应该同时出现在两个地方”的感觉所征服。

她认为，这种矛盾心理可以在产后穿衣上表现出来，这也解释了为什么这么多新妈妈在产后穿衣时感觉不舒服。换句话说，当你对自己在做什么感到矛盾的时候，你很难去看一眼，尤其是因为，正如戈德马克解释的那样，“无论当天的任务是什么，衣服都是有反应的。”

“神话”拥有一切仍然很普遍，当你的生活感觉不平衡时，它会令人生畏，所以穿着会反映出这一点是有道理的。“你可以是一个伟大的父母，同时工作一整天，但你不可能两者兼得，因为严格来说，你不可能同时在两个地方。你可以兼顾两者的一半，”戈德马克解释道。“这是一个比例。”产后梳妆是有裂缝的，而且比产前和产后更复杂。

古德指出，在产后，穿衣服是一种自我照顾的功能。“我总是鼓励(患者)制定产后计划。在产后计划中包括确定哪些人可以提供支持。有人可以帮你做一些你不愿或不能做的事情，这会让女性感到受到鼓励，去照顾自己。”

产后及以后的造型

适应母亲的新角色并不像穿衣打扮那么容易，但这并不意味着完全摒弃产后着装。戈德马克解释说，产后着装反映了“一种巨大的身份转变。职业装是一种表达‘我在这里，我已经准备好了’的方式。’在产后，你可能真的很难与人沟通。”

服装造型师和形象顾问贝弗利Osemwenkhae他说:“风格是一种即时语言。”计划产后的衣橱可以帮助创造一个“与你是谁一致的故事”。

产后穿衣并不一定要买一整个衣柜。依靠古德提到的支持系统可以帮助新妈妈们找到社区，并提供一个社交出口。戈德马克解释说:“循环是一种摆脱产后困难时刻的方法。”她建议换装，让新妈妈们在妈妈的衣服周围找到社区，形成社会纽带。“这是你可以故意去做的事情。这段时间通过分享，省钱，还有拯救地球”。

生完孩子后应该穿什么

根据Osemwenkhae的说法，在这个阶段你的主要关注点是功能性和舒适性。她说一件“v领无袖棉质针织衫”吊带裙，穿起来毫不费力，搭配一件“中长款开衫掸子”也很容易。我会用白色的便鞋来做这件事，你可以很容易地穿上和脱下。你想穿超轻薄透气的衣服。”

选择有亲切感的面料。古德说:“当人们经历不舒服的情绪时，这绝对可以安慰他们。”“这些物质会起到‘提醒’的作用，激发催产素、血清素和多巴胺等荷尔蒙，让人感觉良好。”

产后三个月该穿什么

在这个阶段，你有了一些例行公事，所以穿衣服应该更容易些。Osemwenkhae选择了“超大号裹身毛衣或者一件轻松的纯棉衬衫搭配紧身裤或慢跑裤。你可以搭配运动鞋或平底鞋。这是多才多艺的阶段。”

产后六个月该穿什么

“在这个阶段，你已经有了一个中性色的胶囊衣橱，并有了你的主要服装。你可以穿一件紧身针织连身衣搭配一件轻薄的短夹克，或者用你的开襟羊毛衫来剪裁，”Osemwenkhae解释道。这种搭配也可以搭配运动鞋、乐福鞋或平底鞋。另一个不错的配饰是棒球帽或帽子，你可以为你的日常装扮增添一点色彩。”