皮肤科医生教你如何均匀肤色

皮肤光滑均匀的女人

Imaxtree

当有这么多因素影响你的肤色,以及它是否均匀时,实现你梦想中的黄油般光滑的肤色只是一个遥远的梦想。小到痘痘,大到黄褐斑,都会影响你的整体肤色,所以想要拥有均匀的肤色,你必须考虑到所有的因素。因为这不是一件容易的事,我们请了一些顶级医生来帮助我们找出如何解决所有导致我们肤色不均匀的因素。

纽约皮肤科医生尼尔·舒尔茨医学博士认为,两大因素会导致肤色不均匀:纹理和颜色。“为了成功的治疗,我们需要光滑的质地,减少黑点并减少发红,”他解释道。他补充说,由于身体产生多余色素的速度比清除色素的速度快,我们也必须保护我们的皮肤,防止色素过快返回。那么我们该怎么做这些事情呢?继续滚动阅读所有关于它的内容。

与专家见面

  • 尼尔·舒尔茨医学博士是纽约的皮肤科医生。
  • 雷切尔·纳扎里安医学博士是一名经过委员会认证的皮肤科医生Schweiger皮肤病组。
  • 医学博士Hadley King是一名皮肤科医生哈德利·金皮肤科医生
如何平衡你的肤色

Michela Buttignol / Byrdie

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定期去角质

如果在谈到皮肤这个话题时,你的皮肤质地听起来有点奇怪语气,请允许我们解释一下。如果你的皮肤因为毛孔粗大或细纹而不光滑,那么这种质地不仅会影响你的产品涂抹均匀,还会造成阴影和黑暗。舒尔茨解释说:“肤色75%取决于光线如何照射以及光线照射时的效果。”“它是反射还是散射?”当皮肤表面光滑,光线反射回来时,你的肤色看起来更均匀,因为它会变得更亮,黑斑也不那么明显了。”换句话说,肤色均匀的第一步是皮肤光滑,无论是通过去除死皮细胞,缩小毛孔,还是消除细纹,最有效的方法是进行适当的去角质。

大多数皮肤科医生都认为化学去角质比物理去角质更有效温和的乙醇酸处理作为化学去角质剂,可以去除堵塞毛孔的死细胞,促进胶原蛋白的生成。Caudalie的乙醇酸皮紧致毛孔,改善肌肤质感,瞬间焕发光彩。

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去皮

女子做乙醇酸治疗,肤色均匀

felixhug /盖蒂图片社

舒尔茨还建议尝试用乙醇酸去皮,这样可以立即焕发光彩,但他警告说,对于色素沉着过度的人来说,并不是所有的去皮都是安全的。“这是很多人的问题乙醇酸如果不够温柔,就会导致停机、刺激和发红,”他说。“面部去皮必须非常轻柔。任何会让你停止工作、剥落或发红的面部剥皮都会导致相应的炎症,而炎症会导致这些过度活跃、过敏的色素细胞。”他推荐他的BeautyRx护肤四afoliant Peel(70美元),或者让你的皮肤科医生到办公室看看如何最好地解决你的特定皮肤问题。

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补充维生素C

纳扎里安相信乙醇酸的力量,但她补充说,你不能忘记一个关键步骤:“达到均匀皮肤的一个简单方法是使用含有乙醇酸或局部维生素C和E的局部擦拭或清洗,这可以最大限度地减少黑色素的产生,这种物质会导致皮肤变黑,甚至肤色,”她说。维生素C血清的一个缺点是它们很快就会转变和氧化,从而失去效力。舒尔茨还说,抗坏血酸是水溶性的,不能渗透到被油脂包围的毛孔深处。这是固定的吗?维生素C的一种脂质形式,叫做四己基癸基抗坏血酸,很容易渗透。它也很稳定,这意味着没有奇怪的颜色或气味,因为这种酯不会像酸那样分解。试一试BeautyRx护肤三维C精华液(95美元),这是一种强大的提亮精华液,含有两种维生素C。

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用对苯二酚减轻黑斑

根据舒尔茨的说法,黑斑是由于皮肤中产生了过多的黑色素并滞留在那里造成的。“如果你不去角质,你就会有一层,一层,一层死皮细胞你的每一层都有额外的色素沉着,”他说。“这加在一起,变得更加集中。”首先,去角质,去除所有含有额外深色色素的死亡细胞。去角质后你当然不需要做任何进一步的事情,但如果你仍然注意到某些部位有多余的色素,想要淡化它们以获得更均匀的肤色,舒尔茨说,你会想要使用一种可以减少皮肤底层多余色素产生的产品。对苯二酚这是一种有争议的成分,但对淡化雀斑、黑斑和黄褐斑非常有效。

Murad快速黑斑矫正血清含有2%的对苯二酚,可以在比我们尝试过的大多数产品更短的时间内淡化皮肤上任何不想要的黑斑。

关键因素

对苯二酚是一种用于治疗色素沉着沉着产品的化合物。它通过与皮肤中产生黑色素的细胞相互作用来减少色素的产生。

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试试局部用药来缓解发红

如果你更担心皮肤发红,你有一些选择来缓解斑点。为了暂时去除破裂毛细血管上烦人的红色斑点,金建议采取处方方法。“有一种叫做Mirvaso的处方面霜,其原理与Visine类似,它通过暂时收缩导致红色的血管来去除红色。这是暂时的,但结果可能是显著的,”她说。舒尔茨也认为,如Rhofade或Mirvaso等局部用药在特殊情况下效果很好,但他警告说,在8到12小时后药效消失后,使用这种药物的人可能会出现副作用。

对于其他引起皮肤发红的原因,比如痤疮引起的酒渣鼻和湿疹,请向皮肤科医生咨询合适的解决方案。

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预约办公室治疗

根据金和舒尔茨的说法,要想更持久地解决皮肤发红的问题,你可能需要在办公室接受治疗,比如IPL(强脉冲光)。舒尔茨解释说:“红色来自于血管扩张和直径增加的事实。“这实际上破坏了导致红肿的血管扩张。”

IPL和Fraxel 1927也可以解决皮肤中的深色色素,如果你需要平滑细纹和毛孔,舒尔茨建议使用Fraxel 1550或Vivace。他说:“这些都是不同的医疗设备和激光,可以使皮肤光滑或减少色素沉着。”

然而,应该注意的是,如果黄褐斑是你皮肤变色的根本原因,激光不是你的答案。舒尔茨说,即使你在激光治疗后看到了改善,这种复杂的色素状况可能会在几个月内复发。

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勤涂防晒霜

纳扎里安和舒尔茨都强调了适当防晒的重要性,以防止不均匀的肤色变得更糟,或防止不均匀的肤色重新出现。总而言之,任何防晒霜都比没有强,但如果你有黄褐斑,你可能会想把依赖于传统化学成分的配方换成一种物理防晒它的配方中含有二氧化钛或氧化锌等矿物质。

原因如下:“黄褐斑是对黑色素的刺激,而黑色素通常由女性激素超敏,因此任何伤害都会导致皮肤变黑,最常见的伤害是紫外线,”舒尔茨解释道。“化学防晒霜的工作原理是吸收不良光线并将其转化为热量。嗯,它产生的热量可以被皮肤理解为伤害,从而刺激你的色素。”另一方面,物理防晒霜不会Ïabsorb任何能量或产生热量——它只是反射坏能量,这正是你想要的。我们喜欢你从露得清纯锌干接触防晒霜广谱SPF 50

注:引用内容已经过编辑。

常见问题解答
  • 均匀的肤色是什么样的?

    均匀的肤色是明亮、光滑、没有暗斑。

  • 是什么导致肤色不均匀?

    导致肤色不均匀的因素很多,但最主要的是质地和颜色。

  • 哪种维生素最适合用来平衡肤色呢?

    维生素C是身体各部分组织生长和修复所必需的营养物质,包括皮肤,但我们不能自己生产它。对皮肤来说——不管你的肤色如何——它有助于增加胶原蛋白,淡化色斑,对抗自由基。

文章来源
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  1. 国家生物技术信息中心。PubChem化合物概要CID 15801292,四己基癸基抗坏血酸.2020年11月7日更新。

  2. 萨卡尔R,阿罗拉P,加格KV。治疗色素沉着沉着的药妆:有哪些?皮肤美容外科.2013; 6(1): 4。doi: 10.4103 / 0974 - 2077.110089

  3. 美国皮肤外科学会。黄褐斑

  4. 普拉尔JM,卡尔AC,维瑟斯MCM。维生素C在皮肤健康中的作用营养物质.2017; 9(8): 866。doi: 10.3390 / nu9080866

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