颈部痤疮是完全正常的-这里是如何治疗它

虽然这是一个人经常被忽视的领域护肤程序在美国，我们的脖子和我们的脸一样会出现不幸的问题，包括痤疮。“脸上长痘的人脖子上也会长痘，”华尔道夫皮肤病美学的海蒂·华尔道夫医学博士解释道。“在皮脂腺中，细胞变得更粘，不能正确地翻转，油腺使油更厚，细菌繁殖。”换句话说，堵塞的毛孔会导致粉刺，甚至在脖子上。

激素痤疮也可能出现在颈部，虽然它并不罕见，但这并不会减少它的刺激性。事实上，脖子上的痘痘比脸上的更令人讨厌——因为汗水和衣服会摩擦这个部位，所以它们更难用化妆品掩盖。幸运的是，治疗和预防颈部痤疮是可能的。

我们采访了霍道夫，听听她对各种颈部粉刺成因的专家看法。继续阅读，看看如何治疗它。

颈部粉刺的类型

•脓疱:红、软、脓的肿块。

•丘疹:一种实性皮肤隆起，常成簇出现(类似于皮疹)，常在皮肤周围出现发际线脖子上也有。

•小结:在皮肤深处形成的深而痛的肿块。结节有时需要医疗干预，不能总是用非处方药治疗。

•激素性囊性痤疮:由于荷尔蒙失调，经常会出现疼痛的囊肿。这些可能发生在怀孕或月经周期。

颈部粉刺的成因及预防

•石油生产过剩:关于颈部痤疮首先要知道的是它是和导致面部粉刺的原因是一样的。虽然脖子上的痤疮会影响到任何脸上长痘的人，但霍道夫指出，皮肤科医生往往会在男性的胡须区域看到很多颈部痤疮，而女性的胡须区域则会出现痤疮多毛症(男性型头发)过度拔毛，刺激毛囊。痤疮就是这些女人造成的，”她说。

•致粉刺(即堵塞毛孔)产品:石油生产过剩可能会因人们忽视保护脖子而加剧。“人们忘记了像对待脸一样对待脖子，”沃尔多夫说，“化妆品、防晒霜、润肤霜和汗液混合在一起，即使这些都不会导致粉刺。”选择专为敏感皮肤设计的产品，不含香料和过量油脂的产品。188金宝搏是真的

•洗不掉妆:即使你选择了不会导致粉刺的产品，如果在晚上或去健身房后不洗掉，它们仍然会对你的皮肤造成严重破坏。霍道夫说:“所以在运动后和睡觉前，把颈部区域也包括在内。”“即使是预先润湿的卸妆毛巾也可以。对于颈部后部，确保头发产品——免洗护发素、发胶或润发油——从颈部皮肤上去除。”

•去角质:积极的治疗或去角质:治疗痘痘是一种滑坡效应，可能会有过份的事情发生。过度去角质，或者使用太多产品(尤其是那些含有刺激性成分的产品，比如乙醇酸或过氧化苯甲酰)可能会加剧痘痘，使问题变得更糟。

•压力:虽然压力本身通常不是痤疮的原因，但它肯定没有帮助。事实上，研究发现，压力不仅与痤疮密切相关，而且还可能增加皮脂的产生，延缓伤口愈合。换句话说:压力越大，问题就越多。

治疗

使用含有抗粉刺成分的产品。

霍道夫说，你在脸上使用的任何痤疮疗法都应该延伸到颈部。这意味着使用一些对抗痤疮的成分，如硫、过氧化苯甲酰和水杨酸。她说:“像对待脸部粉刺一样对待颈部粉刺。”水杨酸和过氧化苯甲酰是非处方洗面奶和药物中最常见的成分。只要记住，过氧化苯甲酰会漂白织物，所以在衣服接触它之前，让它晾干。”

这些对抗粉刺的成分具有抗炎的特性，并可以预防粉刺(即粉刺)。黑头和丘疹)的形成，实际上可以摧毁皮肤下导致痤疮的细菌。换句话说，它们提供了一种组合拳:干燥当前的痘痘，防止未来痘痘的形成。因为它们太干燥了，水杨酸和过氧化苯甲酰都可能导致皮肤发红、脱皮——所以一定要同时使用保湿霜。

经常清洗你的衣服。

因为脖子经常和你的衣服接触，一件未洗的衬衫(或聚酯纤维和人造丝等不透气面料的衣服)可能是爆发的罪魁祸首。经常运动的人应该穿排汗的衣服，因为它不会粘在皮肤上，而是会排出体内的汗水。类似地，痘痘爆发可能是对洗涤剂过敏的结果。选择那些专为敏感皮肤销售的，不含染料和香味的产品，避免使用含有大量添加剂的织物柔软剂，这些添加剂可能会导致长痘。188金宝搏是真的

其他常见的物品——床单、枕套，甚至手机——也应该经常清洗，因为它们容易积聚污垢、油脂和碎片。那些容易长痘和皮肤敏感的人应该每周洗一次枕套(但理想的情况是每三天洗一次)。

试试激光脱毛。

如果在脖子后面的发际线上发现了长痘，它们可能与内生毛发有关。毛囊炎——类似粉刺爆发——通常发生在脖子周围(或身体上任何含有毛囊的地方)。霍道夫说:“考虑一下激光脱毛在皮肤科医生的办公室里，这样任何由内生毛发引起的炎症都可以同时得到治疗。”

这种方法不仅能去除目标区域的毛囊，还能闭合皮肤毛孔，从而减少感染(和痘痘)。对于那些患有颈部痤疮的人来说，脱毛似乎特别有用。事实上，2012年的一项研究发现，那些接受激光脱毛的人在颈部瘢痕疙瘩痤疮方面有“显著改善”，这是一种出现在头皮和颈部的痤疮。

拜访专业人士。

如果你已经用尽了大多数方法，但你的颈部痘痘还是没有改善，“去看皮肤科医生吧，”霍道夫建议。皮肤科医生不仅可以帮助确定问题的根本原因，而且他们还可以为痤疮开出局部或口服的治疗方法，例如处方强度的维甲酸或类似的药片螺内酯。

虽然抗生素通常是为严重痤疮的人保留的，不应该长期使用(因为这可能会导致抗生素耐药性)，但它们可以显著改善皮肤。然而，最近医生们开始依靠联合疗法，将抗生素治疗与外用药膏和激光疗法结合起来。研究表明，口服抗生素与其他痤疮治疗方法(如过氧化苯甲酰和类维生素a)相结合，比单独使用任何一种治疗方法更有效地减少痤疮损伤。

有效卸妆，保持皮肤清洁。

正如沃尔多夫上面所指出的，有些长痘可能只是因为在锻炼前后或睡觉前没有洗掉所有的化妆品。以下是我们喜爱的纯天然卸妆湿巾(碰巧也有可爱的北极熊)和其他有用的产品，可以清除毛孔中的汗液和油脂。

乔西·玛兰的湿巾足够温和，适合日常使用，添加了摩洛哥坚果油(玛兰的招牌)和一系列其他对你有益的成分，如洋甘菊、芦荟和黄瓜。它们也是可生物降解的，是一种生态友好的选择，而且有助于保护环境。每售出一个包装的部分收益将用于保护濒危的北极熊。

这似乎违反直觉，但保持皮肤湿润可能是防止长痘的必要条件。凯特·萨默维尔的保湿霜是无油的，所以它能保持皮肤水分而不会堵塞毛孔。它也无香味，因此对敏188金宝搏是真的感皮肤是安全的。

这款洗面奶中含有两种水杨酸，即使洗掉产品，也能治疗痘痘和清洁毛孔。这款凝胶产品还含有绿茶提取物，可以舒缓皮肤。

最大强度的硫磺是为了去除油脂和痘痘，而膨润土和高岭土是为了吸收皮肤上多余的油脂。不过，由于有芦荟，它不会太干燥，每周可以使用两到三次，也可以根据需要使用。

这些小贴纸含有能清洁毛孔的水杨酸，以及能舒缓皮肤的维生素A和芦荟。洁面并擦干皮肤后，只需将其中一张贴在痘痘上，涂上一夜。去除后，瑕疵会明显变小。

一个方便的喷雾瓶可以方便地接触到难以触及的区域，比如脖子后面。不含酒精和香料的配方含有三种潜在的188金宝搏是真的痤疮战士:水杨酸，月桂酸和甘草。这种喷雾可以每天用在干净的皮肤上。

7%的乙醇酸有助于增加细胞的更替，对抗暗沉，并提供温和的去角质——所以旧痘痘的残留物会消失，你的新皮肤可以闪闪发光。根据该品牌的说法，如果持续使用，该产品有助于保持皮肤不长痘。不过要注意的是:该产品仅用于夜间使用，每天只能使用一次。