近十年来,我一直在努力去除我鼻子上的黑头,所以我很惊讶地意识到这些黑头可能根本不是黑头,而是皮脂细丝.曼哈顿MDCS皮肤科的双认证皮肤科医生布伦丹·坎普(Brendan Camp)博士澄清了两者的区别,他解释说:“黑头更黑,而且往往有纹理。皮脂腺丝是正常的皮肤现象;它们摸起来很光滑,不会堵塞毛孔,每个人都有。”
皮脂腺丝是什么?
皮脂腺丝是天然存在的管状结构,排列在毛孔壁上。它们的目的是引导油脂流动,”名人美容师Renée Rouleau说。皮脂腺丝与黑头的外观相似,是皮肤的一部分,因此你不能去除它们,但你可以可以尽量减少他们的外表。
当毛孔被油脂填满时,它们就会变成皮脂细丝,就是你在鼻子和脸颊上注意到的黄色和灰色的小点。“你的皮肤会产生油脂(也称为皮脂)来保护和滋润自己。Rouleau说:“皮脂腺纤维帮助将油脂从产生油脂的皮脂腺引导到皮肤表面,在皮肤表面,油脂可以对抗环境入侵者和脱水。”她补充说,一般来说,你实际上看不到皮脂腺细丝。“但是当你皮肤中的皮脂分泌过多时,油脂就会积聚并开始变硬,直到最终拉伸毛孔并开始‘溢出来’。”这是他们开始变得可见的时候。”
所以,我们都想知道的是:我们如何真正摆脱皮脂腺丝,一劳永逸?Rouleau说答案比我们想象的要复杂得多。“即使你提取或挤压皮脂腺丝,它们也会在30天内再次充满。”但并不是所有的希望都破灭了。
通过产品和治疗的结合,你可以减少它们的出现,并随着时间的推移帮助预防它们。坎普医生提醒我们:“治疗皮脂腺细丝最经济的方法是将其作为日常治疗的一部分。”
接下来,找到7种简单的方法来帮助你摆脱皮脂腺细丝。
从清洁油脂开始,打造干净坚实的基础
玛塔建议使用油脂清洁剂来帮助挖掘所有多余的油脂和污垢。“你无法摆脱它们,因为它们是我们皮肤的一部分,”她谈到皮脂腺细丝时说,“但你可以做几件事来避免炎症,并尽量减少它们在皮肤表面的出现。最好的方法是每天两次清洁皮肤,这样可以去除皮肤表面的污垢、死皮细胞、污染或化妆品。”
她推荐的是油性洁面乳Tatcha的纯一步山茶花清洁油.我个人喜欢用油性洁面乳来清洁,然后再用乳白色,温和的洁面乳.
使用清洁面膜
当我们大多数在家护肤的人(没有美容师或真皮师的指导)定期使用面膜或粘土治疗时,我们并不总是停下来思考这些产品的成分和真正的用途。通过有意识地使用面膜,你可以看到随着时间的推移对皮肤皮脂腺丝的巨大影响。
的草食植物蓝唐茜面膜很多人都喜欢它,我完全理解为什么:白柳树皮含有天然的BHAs,它和水果酶可以一起工作,把你毛孔里的粘液排出。不过,最棒的是,蓝色的唐茜油本身是为了帮助你保持皮肤平静,防止发红,所以即使你做的是更强烈的面膜,你也不会以愤怒的红色皮肤结束。使用该面膜的时间不超过15分钟(第一次使用5分钟),大约每隔一天使用一次。用温水冲洗,然后使用温和的补水产品。
试着服用补充剂
有时候最好直接找到问题的根源。我真的很喜欢ZitSticka的皮肤纪律这是一种含有益生菌和脂肪酸的补充剂,有望帮助促进整体皮肤健康。因为它是为了帮助调节皮脂和预防炎症,它和这个列表上的其他产品搭配得很好,尤其是那些可能会因为它们的强度而导致一些发红的产品(毕竟,我们中间谁没有吃得太多,对皮肤造成了严重破坏酸地幔吗?).每天一粒,尽情享受薄荷味吧。
尝试温和的家庭面部护理
Herbivore Botanicals的棱镜面部含有20%的AHA和5%的BHA,这些酸就是神奇的发生的地方。坎普医生解释说:“α果酸,如乙醇酸和乳酸,通过去除死皮细胞来去除皮肤角质。”“β果酸,像水杨酸一样,是亲脂性的,可以在孔隙深处与油混合,破坏油塞。”这种组合是一种皮脂腺纤维杀手。
关键因素
果酸是一组酸性化合物,通常来源于植物,它的作用是去角质。它们有多种类型(如乙醇酸和乳酸),大小、渗透力和效力各不相同。
要使用这种面部,每周使用一到两次,均匀地涂上一层。需要注意的是,和许多面部护理一样,事后轻微的发红也没什么好担心的。后续使用温和的产品,并在治疗后限制酸的使用。
试试家用拔牙工具
的Dermaflash Dermapore是一个专业的工具,你可以用它来把更密集的护肤带到你自己的浴室,使它成为我们许多人更负担得起和可行的选择。该产品提供两种工作模式,一种用于提取,一种用于输注。在提取模式下,该工具使用超声波(并不像听起来那么可怕,相信我)振动去除堵塞毛孔中的污垢和油脂。在整个治疗过程中,保持面部湿润是很重要的,这样工具才能平稳地在皮肤上滑动。如果你每周使用一次,你应该会在一个月内看到明显的改善,因为它可以振动掉多余的油脂和死皮细胞。