早期的常规使用防晒霜,视黄醇,和肉毒杆菌额头的皱纹几乎是过去的事了。实际上,作为一个皮肤科医生,我已经看到越来越多的患者进入颈部皱纹的担忧。患者的颈部皱纹并不是一个新的担忧,但是他们很快成为一个很大的担忧千禧一代。
也许我们的对比有弹性,sun-protected面部肌肤吸引我们的注意我们的脖子,或者技术做多社会困境透露。“科技脖子”一词常被用来描述有些早期出现的水平线在neck-forged在夜晚看着你的电话和滚动通过Facebook, Instagram, TikTok。
作为一个经常,retinolized sun-protected千禧年的自己,我注意到纹理和松弛之间的鲜明对比我的脖子比我的脸。因为我还坐镇急诊室,我奢侈的唠叨我的朋友,我需要做什么再一次感觉更在我脖子上的细线的控制。今天,我将与你分享珍珠从我最喜欢的一个同事-科里博士Hartman-on如何预防和治疗水平颈部皱纹。作为一个快速预览,胶原蛋白是关键。
满足专家
科里·l·哈特曼博士是皮肤的创始人兼董事医疗健康皮肤在伯明翰,阿拉巴马州。他是皮肤科临床教授助理阿拉巴马大学的医学院。皮肤外科博士哈特曼有着特殊的兴趣,注射剂,头发恢复和激光皮肤。注射技巧赢得了他的荣誉被命名为一个爱力根先进SkinCeuticals喷射器的教练,他是一个演讲者,一个领先的国际护肤品牌。
把你的防晒霜你的脖子
是的,答案总是防晒。基因后,阳光照射是最大的因素时,细纹和皱纹的发展。阳光照射分解胶原蛋白等,胶原蛋白的丧失会导致皱纹。脖子和耳朵往往得不到保障时,防晒霜应用程序——通常不包含在面部或身体的应用程序。所以,作为一个经验法则,把你的面部防晒你的脖子。
这超出了本文的范围,但是你应该继续把它到你的胸部,太。
检查你的姿势
你花多少时间在你的头向下针对电脑或手机和你前颈部肌肉在收缩?自然我们的皮肤的胶原蛋白含量减少我们的二十年代末,线我们做在这个位置慢慢成为固定和深入。这个职位不能完全消除从你的日常生活,但你可以努力改善你的姿势在你的手机屏幕和/或减少时间。
提升你的防晒指数与维生素C血清
防晒霜有助于保护皮肤免受紫外线伤害,但没有防晒霜是100%有效的。维生素C是一种抗氧化剂,帮助中和有害的太阳射线,挤过你的防晒保护。为了简化你的日常生活,Obagi临床维生素C的防晒含有10% L-ascorbic酸和SPF 30。
促进胶原蛋白生产微针和射频组合
微针射频正迅速成为一个最喜欢的皮肤科医生的能力刺激胶原蛋白的生产没有覆盖的皮肤损伤。这使得在所有肤色相对安全。由于胶原蛋白生产自然减慢我们的中后期20年代,这是一个极好的预防治疗保持皮肤胶原蛋白工厂开放和忙。
与射频note-microneedling并不等同于普通微针笔装置与一个在家里或办公室。尽管传统的微针刺激一些胶原蛋白生产,结果是温和而与射频微针的效果。与后者,射频能量传递到更深层次的刺激增加胶原蛋白生产和皮肤收紧。
别忘了视黄醇应用到你的脖子
有一个原因你的脸看起来比你的脖子。视黄醇被临床证明刺激胶原蛋白的产生,与常规使用,视黄醇能够减缓细纹和皱纹的演讲。颈部的皮肤比面部更微妙和敏感的皮肤,所以你应该开始视黄醇只是一到两次,然后慢慢增加频率容忍。哈特曼博士建议Skinceuticals Tripeptide-R颈部修复这个区域,因为它包含一个有效的视黄醇设计的脖子耐受性。
考虑Fraxel或清晰和才华横溢的激光
而微针射频产生改善整体反弹和紧张的肌肤,它没有激烈的对上覆皮肤纹理的影响。哈特曼博士经常会把微针与射频和Fraxel装修精致的颈部皮肤。Fraxel有助于平滑纹理和色素沉着,而微针与射频工作更深的恢复皮肤的弹性。清晰和聪明,通常被称为“Fraxel宝贝”,是一个最小停机时间的选择对于那些正在寻找预防而不是治疗。
询问乳酸
乳酸是不受欢迎的,因为它应该。乳酸是一种注射药物,刺激胶原蛋白的生产。与填料通常是分组,但与透明质酸填充剂不同,实际的乳酸产品在几周内被人体吸收的治疗。乳酸的结果在多个治疗和月视为治疗刺激人体自身的胶原蛋白的生产。
肉毒杆菌素可能帮助
由于颈部是一个比面部肌肉大肌肉,这个过程可能是昂贵的预防措施。然而,肉毒杆菌可以有助于减少早期水平颈部皱纹的出现。
考虑PRP(富含血小板血浆)
富含血小板血浆治疗是治疗越来越受欢迎的细纹,色素沉着,脱发。通常与微针一起使用,但也可以在其上执行。这种治疗,你的身体的血小板是用于启动一连串的增长和修复。
当然,你可以喝胶原蛋白
仍然有一个科学的问题,如果膳食补充胶原蛋白能提高皮肤质量,然而,几乎没有下降的一面为自己尝试。虽然我们通常谈论胶原蛋白在皮肤的上下文中,它存在于你的身体的每一个器官。即使它不改善你的皮肤纹理,它仍然可能会提供一些好处——特别是你的消化系统。
这一定是孙说保护更重要视黄醇和视黄醇比维生素c更重要你可以做任何事在这个列表,但是记住这个层次。如果你读这篇文章的时候我告诉你喝胶原蛋白补充剂之前使用防晒系数或retinol-read再次。我有一个声誉保护!