你永远不应该忘记涂抹SPF的9个地方

头皮

“我们经常把大部分时间花在保护面部和身体的皮肤上，而忘记了最脆弱的区域——我们的头部和头皮，”科学家和创始人曹kan博士说Bluelene．委员会认证皮肤科医生连麦克对此，医学博士表示赞同。他说:“人们不记得这个位置，也不喜欢把厚厚的面霜或粘稠的喷雾涂在头发上，直达头皮皮肤。”“等产品Jane Iredale的粉状防晒干性防晒霜提供一个美观、有效的输送系统，以防止晒伤。”

头发并不总是抵御有害的UVA和UVB射线的最佳防护，警告说莎拉Akram她是一位面部美容大师。她建议:“一定要戴帽子，或者记得在头皮上涂防晒霜。”“有专为保护头皮和头发而设计的喷雾或喷雾防晒霜。”我们最喜欢的是这款矿物部分和头皮粉。

耳朵

尽管我们通常会在脸上涂抹防晒霜，但耳朵是我们经常忽视的延伸。Beuti护肤品的创始人、美容师莱拉·阿拉姆(Leila Aalam)警告说:“耳朵是发现皮肤癌的常见部位。“当你每天在脸上涂抹防晒霜时，也要增加你的外耳垂。”

哈特曼建议，“暴露在强烈阳光下的每两个小时，特别是在上午10点到下午2点的高峰时段，就在耳部重新涂一次防晒霜。”

曹补充说，如果你计划在户外待很长一段时间，你应该选择戴上帽子。

脖子

我们知道脖子是最先显示衰老迹象的地方之一，所以保护我们的脖子和décolletage免受太阳的伤害是至关重要的。曹建议说:“早上在脸上涂抹防晒霜时，一定要涂抹到脖子和衣领。”

眼皮

是的,眼睑。阿克拉姆说:“眼睛是一个棘手的领域，因为大多数防晒霜都会刺激眼睛。”“我的建议是，记得带上一副太阳镜和一顶帽子。”

如果你确实打算在眼睛附近涂抹防晒霜，哈特曼有一些建议。他说:“在所有护肤之后，应该在眼睑上涂抹防晒霜，作为抵御紫外线的最后一道屏障。”“选择活性成分较少的物理防晒霜，因为眼睑皮肤往往更敏感。”

嘴唇

麦克和阿克拉姆都表示，在防晒方面，嘴唇经常被忽略。阿克拉姆说:“一款含有防晒系数的优质润唇膏可以保护你的嘴唇。”

当你在户外时，一定要随身携带含spf的润唇膏，并在必要时重新涂抹——就像你涂抹防晒霜一样。“保持嘴唇湿润有助于防止晒伤，”阿克拉姆补充道。

手

“在我的实践中，病人不断地问我如何扭转他们手上的衰老迹象，”麦克承认。“大多数患者都在用SPF防晒霜保护面部，但他们忽视了手的顶部。”

你多久涂一次防晒霜，然后很快就洗手来摆脱油腻的感觉?这是我们很多人都犯的错误，但这对我们的手没有任何好处。阿克拉姆解释说:“我们可以在手上看到太阳黑子或老年斑，这是我们衰老的最初迹象。”“当你洗手时，你是在去除任何产品或保护措施。在手掌和手背上涂防晒霜很重要。”

臀部

阿拉姆说:“在夏天的几个月里，我们经常遮住身体的大部分，但却忘记了臀部周围的边缘。”“泳衣越来越小了，所以一定要涂上防晒霜之前你向海滩走去。”她建议在整个臀部涂抹防晒霜，以确保泳衣下的防晒效果。

膝盖

就像我们刮腿毛时很容易忽略膝盖一样，我们涂防晒霜时也很容易忽略膝盖。哈特曼说:“膝盖和其他部位一样容易被晒伤。”“然而，涂在膝盖上的防晒霜，在海滩上躺在毯子上走动时，可能更容易被不经意地擦掉。”

曹说，一定要涂抹防晒产品，并定期涂抹，特别是如果你要在水里。她说:“当然，另一种选择是穿长裙或遮盖。”

脚趾和脚

“这是发现皮肤癌的另一个常见领域，”Aalam透露。“同样，我们在夏天经常穿着凉鞋，所以我们自然而然地认为它们是被遮盖和保护的——这是不正确的。”为了安全起见，Aalam建议在你的脚的顶部和底部以及脚趾上涂抹防晒霜。