![鲜艳的橙红色修指甲的女人](http://www.tomdan.com/thmb/Kbwr64xLfn-A_RiXUmGGK3H8K8k=/1500x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/ScreenShot2023-03-17at5.20.51PM-1e44e24e5b214b34825d3ec8e22a9529.png)
我们知道选择凝胶打败我们的指甲不推荐,但有时我们不能打架的冲动。两到三周后得到一个完美的凝胶修指甲,我们注意到一些严重的指甲的生长。一个角落开始提升,我们烦人的皮甲,很快,所有十个手指看起来不那么完美。
“当我们拿指甲凝胶,凝胶polish-which很安全地连接到自然指甲——可以剥离表层的自然指甲的移除,造成损害,“股票博士Dendy Engleman。“随着时间的推移,这将使指甲更容易粗糙纹理,破碎,裂缝,并打破。此外,它将使它更困难的指甲将波兰和凝胶在未来。”The good news? There are methods you can follow to ensure healthy-looking nails all year round. Ahead, two dermatologists share five tips to help keep your nails strong after the gel comes off.
满足专家
- 瑞秋Nazarian博士,医学博士,坐镇急诊室Schweiger皮肤科在纽约市。
- 博士Dendy Engleman是一个坐镇急诊室专门从事医疗和美容皮肤科学。
除去凝胶正确
除去凝胶波兰正确是很重要的。删除不当,如挑选或剥落,可以增加钉板损伤的程度。保护你的指甲健康,美甲师推荐轻轻抛光指甲与毅力文件,然后用丙酮浸泡指甲。
然而,重要的是不要让你的指甲丙酮太久。“长期接触丙酮可以造成损害,“Nazarian博士补充道。“太少接触丙酮很难消除凝胶,和过多的暴露削弱和损害指甲。”
最好的解决方案?去沙龙,以确保正确安全的专业人员除你的胶钉。
波兰之间休息
Nazarian博士认为“指甲油假期。”Nail polish can dry out and weaken the nails, and taking a break allows them to recover.
Engleman博士认为,强调保持强有力的重要性,健康的指甲,因为他们作为防御外部因素。“当你不照顾你的表皮或指甲,你可以公开自己有害侵略者,如细菌和毒素,而且让他们容易可能感染,打破,和阻碍钉增长,”她说。“照顾贫穷的指甲和表皮的整体健康和外观也会导致手和指甲受苦。”
让你的指甲上
保持你的手覆盖是一种凝胶美甲后保持指甲的健康。Engleman博士建议在做家务时戴橡胶手套(想:洗碗,清洁你的房子,和开包)。这可以帮助你避免直接接触的化学物质,防止无意指甲剥或凿。你应该还记得这个提示,当你完成你的指甲,因为持续的接触严酷的肥皂和化学品可以无聊的凝胶波兰的颜色和光泽。
使用防晒系数
防晒系数应该是你的指甲护理程序的一部分。因为凝胶指甲油需要与紫外(UV)光固化,Nazarian博士建议应用广谱防晒霜在你的手之前,把他们在指甲沙龙在紫外线下。你也应该把它厚厚地抹在双手之间的约会。“紫外线与皮肤癌症的发展,重要的是保护你的肌肤甚至指甲沙龙,”她说。