问皮肤科医生:如何治疗成人痤疮?

如果你已经快30岁、30岁或40岁了，还在经历那种你以为高中毕业就会结束的痘痘，那么你并不是一个人。皮肤科医生说，痤疮，尤其是女性，目前在某种程度上是一种流行病南希Samolitis他已经治疗了18年的患者，并注意到近年来痤疮病例有所增加。任何年龄的痤疮都会严重损害自尊，但随着年龄的增长，这种皮肤状况可能会更加令人沮丧，因为在我们年轻时有效的治疗方法往往不再有效。成熟的皮肤有不同的需求，因为皮肤细胞更新速度随着年龄的增长而减慢。作为成年人，我们的痘痘愈合速度较慢，痘痘后更容易留下疤痕和色素沉着。青少年痤疮和成人痤疮以不同的方式表现出来，了解我们的皮肤在我们生活中的这些阶段的变化是寻找解决方案的关键。

萨莫里蒂斯博士说:“青春期开始时，荷尔蒙刺激分泌油脂，导致更多的油性皮肤和面部t区黑头和白头，从而引发青少年痤疮。”然而，在青春期之后，男性荷尔蒙趋于稳定，而女性荷尔蒙则会波动，并受到饮食和压力等因素的影响。这就是为什么有痤疮遗传易感的女性和以前皮肤干净的女性在晚年都会发现自己在处理这种情况，只是这一次，痤疮的表现往往不同。“它们往往是周期性的，在月经周期内明显恶化，主要发生在口腔、下巴和下颌周围。”虽然每个人的皮肤都是独一无二的，但你可以做一些事情来获得清爽的肤色。

1.与专业的皮肤治疗师或皮肤科医生预约。

处理任何持续性皮肤问题的第一步应该是与专业的皮肤专家交谈，他们可以正确诊断问题并提供治疗方案。萨莫里蒂斯博士说，患有成人痤疮的患者不仅关心痤疮，还关心以色素沉着和细纹形式出现的疤痕和日晒损伤。治疗成人痤疮可能具有挑战性，因为成年人也往往有敏感、脱水和其他导致早衰迹象的问题。

2.避免使用你13岁时使用的刺激性产品。

在你十几岁的时候，药店过道上的刺激性产品可能很有效，但萨莫利蒂斯博士说，随着皮肤年龄的增长，它变得不那么油腻，更敏感，那些超干、高强度的斑点治疗可能会刺激并引起进一步的炎症。她最喜欢在产品中寻找的成分之一?烟酰胺。这是维生素B3，它不仅有很好的抗炎特性，也是一种很好的抗衰老外用药物。我发现它非常有效。

Dermalogica的主动清洁系统是围绕治疗痤疮的二合一攻击计划而建立的，同时也解决了质地不均，暗沉和黑斑的问题。该系列产品含有强力抗痘剂，以及温和、补水、抗炎成分。年龄色斑淡化剂是成人版的色斑治疗，水杨酸可以立即解决痤疮，烟酰胺和己基间苯二酚可以淡化痘痘后的痕迹——所有这些都不会过度干燥。

3.定制你的日常生活，找到最适合你的。

对一个人有用的东西可能并不适合另一个人。找到一种适合你的方法并坚持下去是很重要的，但要确保你使用的东西尽可能不含任何刺激物，比如香水、对羟基苯甲酸酯和某些防腐剂。188金宝搏是真的

我们喜欢Dermalogica时代明亮清洁精华液，因为它不含麸质和对羟基苯甲酸酯的纯素配方，没有人工色素或香料。188金宝搏是真的在洁面后和保湿霜下使用它来清洁和帮助限制痘痘，同时减少皮肤明显老化的迹象。轻量的水杨酸精华温和地去角质和协助细胞更新，与植物提取物保湿和光滑，并与烟酰胺和白香菇提亮。

4.检查你的饮食可能起的作用。

“这是一件很难研究的事情，但美国人的饮食中有很多因素可能会影响成人痤疮的爆发，”萨莫利蒂斯博士说。“糖和乳制品是最大的影响因素——我们知道糖可以通过刺激胰岛素产生激素级联，而乳制品中含有喂给动物的激素。”我们并不是说你需要永远从你的饮食中消除这些类别，但值得看看当你减少这些类别时你的皮肤会发生什么变化。