皮肤科医生问:如何去除面部头皮屑(存在)

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我们不知道你们,但单词面部头皮屑想起一幅皮肤干燥,尺度和稳步雪花像盐瓶。然而,事实并不是如此。根据皮肤科医生索尼娅·巴特拉,MD, MSC,英里,面部头皮屑可以自己通过“发红、瘙痒和缩放”的小区域的脸。“脸上最常见的网站之间的眉毛和鼻子和鼻孔的角落,或上唇的折痕,”她说。这听起来更为常见,甚至有点熟悉,对吧?

作为我们的专家告诉我们,面部头皮屑并不可怕。事实上,它是相对容易治疗和预防。

满足专家

  • 索尼娅·巴特拉医学博士、硕士,英里每小时是坐镇急诊室在洛杉矶,加利福尼亚。她经营私人执业,也会导致皮肤等出版物美国皮肤病学会杂志》上。
  • 医学博士David Lortscher是皮肤科医生和首席执行官Curology一个护肤品牌,迎合客户的特定的皮肤需要一个合理的价格。
  • 凯蒂Sobelman是一位美学家和皮肤护理教育者只使用清洁和有机护肤产品,专注于抗衰老面部形态,专门从事氧气和临床上面部美容。

继续阅读了解更多关于面部头皮屑以及如何阻止它的发生。

面部头皮屑究竟是什么?

第一件事面部头皮屑不只是干燥的皮肤。你不能治疗或防止它仅仅通过使用更多的保湿霜脸上的受灾地区。“这非常普遍的问题是正式名称脂溢性皮炎”,Lortscher说。“脂溢性皮炎发生在身体上的丰富的油腺体,所以中央的脸是一个主要目标。许多人也在头皮瘙痒和剥落,尽管这两个领域并不一定影响;中央的胸部可能参与进来。”The onset of this problem varies with age, usually heightening around puberty, and many suffer from it well into adulthood.

巴特拉说,原因是“酵母的生长生活在皮肤上。”This yeast is normal and always present on the skin. "However, when someone's immune system is off-balance, such as when they are sick, stressed out, or sleep-deprived, the yeast overgrows and the balance tips," Batra explains. "When a person's system recognizes too much of this yeast, it mounts a response, which is what causes redness, itching, and scaling."

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使用锌清理酒吧

有许多不同的治疗方案,根据情况的严重性。Lortscher推荐使用Vanicream羟基吡啶硫酮锌清理酒吧每周两到三次。这是特殊配方治疗脂溢性皮炎。

“避免含有可可脂的酒吧,在有些人会引发痤疮爆发。泡沫酒吧肥皂在你的手,把它应用到了脸上,,等一分钟左右,然后洗掉。如果你的皮肤变得干燥或紧,你的皮肤可能会容忍锌棒soap更多,”他说。至于Curology的用户,他们可以访问其它有效的治疗方法。“锌羟基吡啶硫酮可在我们的一些药物,对细菌和真菌提供抗菌行动。壬二酸,另一个在某些Curology公式发现的成份,也有助于对抗真菌,以及直接的抗炎作用,帮助痤疮和脂溢性皮炎”。Read more about its prescription-grade ingredients在这里

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试试去屑的洗发水

“我总是告诉我的病人,如果他们的皮肤是“好客”,倾向于面部头皮屑,它会周期性地爆发,而最好的治疗方法是保持保持酵母计数低,”巴特拉说。要做到这一点,试试去屑的洗发水海飞丝经典清洁头皮屑洗发水。“一个好的维护选项是使用非处方去屑洗发水洗面奶与锌和硒。它可以离开在5分钟,然后洗掉大约每周两到三次。”

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寻找自然的补救措施

你也可以尝试一个自然疗法:苹果醋。”属性和自然抗菌剂,因为它含有果酸,也是一个剥离素片,“Sobelman说。“关键是要稀释它(醋水三个部分一个部分),或者它将气味。”To incorporate this ingredient into your skincare routine, just mix one tablespoon of Apple Cider Vinegar with 1/4 cup of warm water and apply it to the face. Wash off the mixture a few seconds later with warm water.

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关注屏障修复

凯蒂Sobelman、美学家和护肤品教育家说,当涉及到治疗脂溢性皮炎,重要的是要关注修复皮肤屏障,寻找缓解炎症,恢复肌肤的产品。

崇高的石油卢塞恩使用一个混合的玫瑰果籽油,一个奇妙的伤口治疗者;甘蔗提取角鲨烷,自然发生在皮肤的脂质屏障防止表皮水分损失,和一个混合的抗氧化剂,保护“Sobelman解释道。

“卢塞恩力德Vie奶油奢华是补水保湿,帮助补充一个复杂的保护屏障陶瓷和脂质,“Sobelman补充道。“这增加细胞活性和氧化肽的融合,酶、透明质酸、益生菌、和维生素。”

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考虑了光线疗法

Sobelman还建议尝试让光线疗法治疗脂溢性皮炎。“蓝光治疗抗菌活性著称,但红色和红外治疗是我的最爱,因为它们更深层渗透在中和体内炎症和优秀的,除了大量的抗衰老的好处,”她的股票。

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片状剥落几次一个星期

当谈到去死皮,Sobelman建议使用擦洗几次一个星期移除任何表面堆积的死皮。“选择奶油擦洗,因为它将帮助滋润肌肤,同时身体清除杂物,并总是避免实习医生风云使用螺母或壳粒子作为基础,因为这些碎片犀利,会损害皮肤,”她解释说。

Sobelman说她更喜欢L 'Essentials Micro-Exfoliant去死皮。“这是一个奶油SLS-free清洁剂搭配micro-jojoba球体,有效去除脱落的皮肤,传授水化和水分。”

常见问题解答
  • 有粉刺和脂溢性皮炎之间的联系吗?

    “脂溢性皮炎不是有关痤疮,尽管它是常见的痤疮患者明显多于对照组,“Lortscher说。脂溢性皮炎和痤疮可能Pityrosporum雪上加霜,“所以治疗有针对性的减少也可能帮助缓解粉刺。

  • 当你应该向皮肤科医生寻求帮助吗?

    那些容易受到面部头皮屑可能经历频繁的冲突,随着酵母将更容易被失去平衡。“症状可能是由极端天气恶化,特别是在寒冷的季节,“Lortscher说。“其他加重因素可能包括压力,荷尔蒙的变化,或疾病。”If yours isn't going away, or you feel that it's reappearing too often, it's best to see a dermatologist, as you might require a prescription in severe cases.

  • 你应该避免什么成分在脂溢性皮炎的冲突吗?

    Sobelman建议避免任何严酷的成分,特别是月桂醇聚醚硫酸酯钠。她说这个成分”条油为了保护其表面的皮肤。”Also, avoid using retinol products as those tend to contain harsh ingredients.

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  1. 克利夫兰诊所。脂溢性皮炎。2020年5月29日更新。

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