9个印度和中东女性信奉的头发秘密

将头发护理作为皮肤护理的延伸

有趣的是，这似乎是一个国际主题，我们以前从皮肤(和头发)天才口中听到过北欧女性也换句话说，我们是时候该注意了。

拉纳瓦特说，她注意到美国人和印度人打理头发的方式有一个主要区别，这不仅仅是产品造成的。她解释说:“我认为最大的不同在于，我们照顾头发就像照顾脸部一样。”

“我们确保用最好的天然产品来调理、处理和保护它。在美国，人们通常强调反应性护理，但我真的相信，像使用高质量发油这样简单的事情(就像你涂在脸上一样)就能改善你的头发，防止潜在的伤害。

“在美国，当我们的头发感觉特别干燥或染发后，我们依赖深层护理。但在印度，人们真正关心的是预防。”Ranavat告诉我们，印度女性每周会在头发上按摩几次冷榨油，无论她们去哪里，都要涂上一层油作为保护措施，这与我们在美国使用SPF防晒霜的方式类似。

在家自制发膜

神奇的不仅仅是油基长生不老药和精华液。你还应该像遮住脸一样遮住头发，最好是用自制的材料。“中东女性使用很多发膜，其中很多是自制的，可以增加头发的弹性，防止脱发破损Tavakoli补充道。“这种面膜还能保湿、软化、提供营养。”

“关于迪拜女性的发型仪式，我注意到一件事，那就是女性真的会像我们护肤一样坚持她们的发型惯例，”凯丁重申道。“他们做研究，知识渊博。我在迪拜的大多数客户都有他们最喜欢的护发产品;然而，他们也总是想知道更多关于外面的事情。

“他们总是询问我的观点，想知道我会推荐什么。如果他们已经有了固定的发型，他们通常会让我评估他们的头发健康状况，并告诉他们我是否认为头发状况良好。如果不是，他们想知道自己能帮上什么忙。”

采用有益于头发健康的饮食

“我认为值得一提的是，波斯人的饮食中充满了蔬菜、水果、草药和香料，”塔瓦科里说。换句话说，很多整体，营养丰富的食物鼓励闪光和成长。

她补充说:“你走进波斯人的家里，桌子上一定放着水果，开心果和/或外面放着的枣作为零食。”“我们也吃很多含有茄子、藏红花、石榴、胡芦巴等配料的菜肴，姜黄鹰嘴豆，还有很多。”

“从本质上讲，你可以从饮食中获得最佳头发健康所需的所有维生素、矿物质、蛋白质、脂肪酸和抗氧化剂，”塔瓦科里证实。因此，你不太可能在波斯人浴室的梳妆台上发现一堆浅水色的头发软糖和补剂。

对头发采取更全面的方法

拉纳瓦特解释说:“在印度，打理头发已经不可思议地融入了我们的文化。”例如，她告诉我们，如果我们看一排女学生，我们会立即注意到她们的头发普遍梳成辫子，用油梳得整整齐齐，以确保保护和滋养(与之形成鲜明对比的是我们的小学生的头发涂着太阳而且暂时的染料)．“总的来说，”拉纳瓦特继续说，“我认为印度和美国之间最大的区别是多长时间我们关心我们的头发，它是我们文化的一部分。”

正如塔瓦科里解释的那样，波斯的方法是类似的:“总的来说，中东女性对她们的发型有一个更全面的方法，与美国相比。她们是在母亲和祖母的陪伴下长大的，这些美容仪式已经流传了几十年，甚至几个世纪。自然、无毒、DIY美容的理念一直都是理所当然的，但在美国却并非如此。”

然而,Tavakoli做承认我们越来越多的运动和意识到更天然的选择，因为我们慢慢地变得更适应整体美容的想法，许多美国人慢慢地在市场上寻找更多的自制美容疗法和无毒产品。

避免过热的淋浴

啊，这是我们之前从国际美女朋友那里听到的另一个美丽秘诀:冷水是朋友，而不是敌人(特别是，如果你想模仿印度和中东女性光滑、水润的头发)。

塔瓦科利提醒我们:“即使只是一些你可能不假思索的习惯，也能改善你的头发健康。”“例如，你可以在日常护发中使用最保湿的成分和产品，但如果你用热水冲洗，你只是在重新干燥头发。”

购买一个过滤淋浴喷头

如果你的水在质量上并不是最大的(我们大多数人一样),枫建议投资于过滤莲蓬头或者她做她经常建议客户在国外:“自中东水含有很多化学物质的头发,我推荐给我所有的客户,他们用过滤或瓶装水冲洗头发洗澡后,这有助于股摆脱多余的化学物质可以在长期内造成破坏。有时候我们完全忘记了环境也是一个重要因素!”

选择不易打理的发型和颜色

尽管短发在美国很流行，但塔瓦克里告诉我们，从传统到现在，中东女性几乎总是留着飘逸的长发。凯丁证实:“中东地区的客户十有八九都会要求染发后再做发型。”“他们直接去了井喷。这种发型和美国女性喜欢的发型非常相似——平滑、松散的波浪，吹出大量的波浪。”

凯丁还解释说，印度和中东女性不太可能尝试任何疯狂的颜色组合，也不太可能尝试任何需要大量保养和保养的颜色。“我注意到迪拜的许多女性对头发的颜色都比较保守。她们从来不想过度加工或完全损坏头发。因此，他们对颜色的偏好更加微妙，非常适合他们的肤色和眼睛的颜色。”

学会使用天然原料

我们从未听说过许多在国外受欢迎的异国成分，即使对美国最狂热的护发爱好者来说，它们仍然很陌生。想知道你的头发一直想要什么成分，但你还没有遇到吗?继续滚动查看简要介绍:

• Sedr:正如塔瓦科里向我们解释的那样，sedr是一种特殊的荷花粉，由沙棘科的一种多刺的灌木——紫苏制成。“你可以把sedr和一些水混合成糊状，在头发上停留大约20分钟。它可以清洁头发，同时赋予头发光泽，增强发丝，并增厚你的自然密度，”她说。
• 指甲花:塔瓦科里说:“除了sedr，指甲花是中东地区使用最广泛的头发成分之一。”“很多人把指甲花和发色联系在一起，但在中东，它通常被用作护发素或发膜。它能补水、疏解和制造卷曲的头发更易于管理。此外，它还能让头发看起来更有活力、更有弹性。”
• 印度醋栗:考虑一下amla——又名印度醋栗——是一种你还没有听说过的神童般的超级食物浆果。在科学和医学领域被认为是一种有效的营养物质超级食物具有潜在的抗癌特性。Ranavat告诉我们，Amla在你的日常护发中也有神奇的作用。(事实上，它是拉纳瓦特最受欢迎的强力威严强化护发精华中的神秘英雄成分之一——我们痴迷于它，一直在歌颂它)。“有机燕麦是一种令人难以置信的强大的超级食物，更多的人应该知道，”她分享道。它的维生素C含量是橙子的20倍。
• 藏红花:作为世界上最昂贵的香料之一，藏红花不仅是中东美食的经典成分，也是波斯头发和美容文化的重要成分。塔瓦科里解释说:“我们经常在自制头发护理中使用藏红花来加强头发，甚至防止脱发。”它富含维生素、抗氧化剂和矿物质，这使它成为Joon的英雄产品the藏红花头发长生不老药(28美元)。”（编者按:正如我们在IBE综述中提到的，这种灵丹妙药是惊人的，只要你没有超轻的发丝——不幸的是，这种发丝很容易染色——我们建议尽快用这种东西浇灭你的头发。而且，它的包装也非常棒。)

用油滋润头发

话虽如此，他们选择的油与美国流行的椰子油和摩洛哥坚果油不同。(哦，只要你正确地使用油，你就不会最终被浸湿——另一个头发神话Ranavat注意到了)。

“在美国，一个主要的误解是，油会让你的头发更油腻。虽然这在一定程度上是正确的，但油性头皮也可能是皮肤的自然反应洗得太勤头皮过度干燥。如果发生这种情况，你的头皮就会过度分泌油脂。”她说，印度启发的建议是:如果你限制洗发次数(并去除可能会使头发脱落的表面活性剂，如SLS)，并用油护理头皮，随着时间的推移，你可能会发现你的头发不需要经常洗发，而且会更强壮、更有光泽、更健康。

然而，正如我们提到的，你选择的油的类型会有很大的不同，印度和中东的女性与我们在美国称赞的一些商业流行选择有不同的偏好。例如，拉纳瓦特指出:“冷榨葵花籽油可以保护头发免受环境因素和干燥的影响，而有机茉莉花油闻起来很香，但它的抗真菌特性也能滋养头皮。”(这两种油都被认为是古代印度的药方)。

＂椰子油它经常被用作发膜，但我觉得它太厚了。此外，如果油脂从头发向下流动，它会堵塞你脸上的毛孔。摩洛哥坚果油它也被用作头发护理，因为它很轻，涂起来很可爱，但我觉得它没有向日葵或茉莉那么护发。”(这两个都可以在她史诗般的Mighty Majesty公式中找到——你能看出我们痴迷吗?)