茉莉头发油:好处和如何使用

茉莉花油一直以其美味的芳香气味而闻名，并被纳入了一些世界上最受欢迎的香水中。一些人还声称这种油对他们的头发和头皮有神奇的作用。但它真的有效吗?我们是否都应该在日常护发中加入这种甜味油呢?

我们采访了皮肤科医生Jeanette Graf，医学博士，以及口毛学家Bridgette Hill和Gretchen Friese，以了解有关使用茉莉花油护理头发和头皮的所有信息。

虽然没有大量的研究来检验它的真正功效，但专家们声称，如果使用得当，茉莉花油真的可以对你的头发和头皮产生影响。请继续阅读以了解更多。

茉莉花油对头发和头皮有什么好处?

希尔解释说，茉莉花油是一种头皮和头发的润肤剂，是从茉莉花植物的白色花朵中提取出来的。“这种花被认为是伊朗本土的，但也被认为在热带气候中茁壮成长。”然而，由于茉莉花油价格昂贵，在护发产品中找到高质量的茉莉花油是相当罕见的，这就是为什么在配制头发和头皮护理产品时，茉莉花油通常不是首选油。

通常情况下，你会在你的产品中发现茉莉精油。希尔说:“在洗发水、头皮冲洗液和其他护发产品中添加必需的茉莉花油是这种强大成分融入产品的最常见方式。”它有同样的好处，而且没有使用纯茉莉花油的高昂价格，而且制作方法相同。“许多人还在芳香疗法中使用茉莉花精油，因为人们已经知道它有助于改善情绪，”弗里斯解释说。在你的日常生活中添加茉莉花精油之前，重要的是要确保它是高级和优质的，因为它不受FDA的监管。

茉莉花油对头发和头皮的好处

如果使用得当，茉莉花油可以为那些处理敏感头皮或管理任何类型的头皮状况的人提供一系列的好处。

• 抗菌:希尔解释说，茉莉花油含有抗微生物和抗病毒成分，可以帮助解决不同的头皮问题。“强烈建议任何患有头皮疾病的人使用，从敏感头皮到过敏头皮，再到发红头皮，再到其他疾病牛皮癣或者皮炎”。对于那些想要治疗头皮屑的人来说，它也很好。格拉夫说:“由于它是抗菌和防腐的，它对头皮屑、感染和其他头皮疾病有很大的作用。”
• 促进细胞转换:作为一种抗微生物剂，茉莉花油可以舒缓干燥的皮肤，帮助密封头发角质层，这可能有助于防止断裂，并促进新头发的生长。
• 补充水分和保护头发和头皮:弗里斯说，在头发和头皮上涂抹茉莉花油可以舒缓和滋润皮肤。它会增加水分，在这个过程中保护头发和头皮。

发型注意事项

茉莉花油对头发和头皮都有很多好处，但重要的是要记住，它不是每个人都能使用的。希尔说:“特别建议那些正在处理各种头皮疾病的人，从敏感头皮到刺激性头皮到皮炎。”弗里斯解释说，这对那些受损的、卷曲的、自然的、浓密的或干燥的头发也很有帮助。

然而，如果你对香味敏感或对新成分有过敏反应史，你应该谨慎使用。188金宝搏是真的格拉夫说:“任何对茉莉花(或其他植物或精油)过敏或敏感的人都应该完全避免使用，或者在使用前进行贴片测试。”

怀孕或哺乳的人在第一次添加这种成分时也应该小心。弗里斯说:“如果你正在怀孕或哺乳，我建议你在使用茉莉花(或任何精油)之前咨询医生。”同样，我们的专家鼓励在使用前特别彻底地检查成分标签，以确保你不会让自己处于负面反应的危险中。

茉莉花油如何用于头发和头皮

如果你想要滋润和保护你的头发和头皮，预防和治疗头皮屑(和其他头皮疾病)，你会想要尽快在你的日常生活中加入茉莉花油。值得庆幸的是，它可以在许多产品中找到，包括洗发水、护发素、造型喷雾、精油等等。

还有一个好处:如果你正确使用，你可以每天使用这种油。弗里斯说:“你唯一要考虑的预防措施是，茉莉花油对细发来说可能太重了，所以你要把它冲洗掉，而不是留在头发上。”为了最大限度地发挥这种油的潜力，她建议将其与载体油搭配使用。”维生素E、椰子油、摩洛哥坚果油、荷荷巴油和橄榄油都很适合与茉莉花油搭配，以最大化其益处。”

准备好将茉莉花油融入你的头发和头皮了吗?下面是一些选择。

• 使用它作为头皮前护理:希尔解释说，用茉莉花油、薄荷油、茶树油和柑橘油来配制溶液。“这种组合不仅能促进血液循环——这正是你想要做的——还能缓解头皮充血。”她建议花三到五分钟按摩头皮，软化皮肤细胞，去角质，清除碎片，促进血液流动。
  
• 直接涂抹在头皮和发丝上:弗里斯和希尔都建议直接涂抹在头皮上。专业提示:使用带喷嘴的彩色涂抹瓶，这将有助于确保过程不会混乱。
• 使用预先配方的产品:目前市面上有很多含茉莉花油的洗发水和护发素，但弗里斯推荐贝恩(Bain De Terre)的这两款。这款茉莉花洗发水和护发素是为干性头发配制的，含有茉莉花、摩洛哥坚果和欧诺伊油，都能帮助锁住干性头发的水分。