唯一一件事:茉莉·桑德斯每天早上花5美元注射排毒疫苗

我们的系列唯一一件事是一个Sparknotes版本的产品，仪式，和时刻，你最喜欢的名人和有影响力的人发誓他们的去，必须有，不能没有。所以，去吧，去吧通过他们所珍视的事物(人和时刻)，简短而亲密地窥视你最喜欢的人的生活。

我们在Byrdie谈了很多关于我们经历了什么，给我们带来快乐，让我们在这前所未有的一年里保持自我感觉。但有没有想过，如果一个超级名模也在做同样的自我签到呢?答案是肯定的。《体育画报》而且Savage X Fenty明矾贾斯敏·桑德斯，在Instagram上有400多万粉丝@GoldenBarbie她向我们讲述了疫情期间她在做什么。她痴迷的一件事是早上的排毒鸡尾酒，你必须继续阅读才能找到答案。不要把这与她选择的实际鸡尾酒以及她正在为其最新活动合作的brand-BACARDÍ-that混淆。

为了让我们振作精神，让我们动起来，茉莉向世界各地的人们挑战，让他们通过“康加”的力量展示他们的舞蹈动作和声音。听起来很有趣，对吧?让我们来解释一下:“康茄舞的壮举。你”是30年来首次官方翻拍的经典拉丁舞。最初由Gloria Estefan演唱，这个新版本的特色是Leslie Grace, Meek Mill，可能还有你。有了你的作品，你可以在最后的音乐录影带中获得一席之地，而且这则广告将于2021年1月格莱美颁奖周亮相(!!)贾思敏加入了传播康茄热的影响者名单，所以当然，我们必须知道是什么让她坚持下去，充满活力。请在下面找到它们。

帮助她放松的一件事

“如果没有震耳欲聋的音乐，没有吵闹的声音，没有跳舞，没有无忧无虑的感觉，那就是我非常安静地坐在外面，放松地接受一切……你永远不知道自己需要什么——你可能两者都需要。但对我来说，穿上惠特尼·休斯顿的衣服，在房子里跳着舞，或者在沙发上跳着，根本不在乎是否有人在看你，这是最好的感觉。说实话，最近我一直在尖叫。我男朋友觉得我很搞笑，因为我在车里随便大喊大叫，他就会说，‘发生什么事了?’我说，‘没什么。我刚收到一条短信，我不喜欢它，我不想回复，所以我要尖叫，把一切都发泄出来。我现在好了。”我不是说对别人大喊大叫——我只是说把它发泄出来，这样你就能把能量从你的身体里释放出来。”

她最喜欢喝的东西

“如果我在海滩或岛屿上，我想放松一下，我希望(并计划)我很快就能去，我通常会去度假朗姆酒穿孔．我只是觉得他们真的很贴心，你可以玩得很开心。他们是我的首选……再加一杯水。(笑)”

她早上起床第一件事就喝的东西

“我以……开始我的一天苹果醋，[我用水混合]稀释它。这是我的晨间排毒。有时我会加一点柠檬，然后服用维生素。我坐在阳台上回复邮件。”

这是她的皮肤永远喝不够的东西

“我的美容必备品是玫瑰水，尤其是玫瑰水喷雾。我现在在迈阿密的时间更多了，所以我喜欢想尽可能多地给我的皮肤补水。我不工作的时候真的不化妆，让我的皮肤呼吸。如果我真的要把东西放上去，那就有点眉毛和一个萤光笔只是为了让我的脸看起来更有活力，但我真的只想确保我有保湿。”

当她没有动力的时候，唯一能激励她的东西

“一开始我很享受，就像其他人一样。比如真正享受放松，不用每天都被人看到。我可以穿着睡衣或运动衫，完全不在乎，完全接受。就像你经历分手一样。第一步是接受分手，然后你就会好起来。你必须在一开始就把一切都说出来。我觉得我做到了。我尽可能多地吃了意大利面、蛋糕和所有我能吃的东西。现在我一直在努力吃得更健康。我放了更多果汁在我的饮食中。即使只是一点点免疫力或者戒毒注射之类的。我觉得除了COVID之外，还有很多事情在发生;只是随机的细菌和感冒。我只是想尽可能地增强我的免疫系统。”

唯一能让她动起来的东西

“现在有很多人在网上锻炼。如果人们觉得他们需要看更多，我会发布更多(笑)。但是不，我觉得我看到很多人做现场锻炼，很多健身房——我知道Dogpound健身房所做的事。所以你只要从沙发上站起来，拿起你的相机就可以了。就像其他任何一年一样，人们会找借口不起床，不去激励自己，但如果你想要什么，你就会真的起来，做你需要做的事情来实现目标。”

如果你受到贾斯敏·桑德斯的启发，提交你的机会，在BACARDÍ的“康加壮举”中亮相。你在CongaFeatYou.com12月13日。