所以你认为你有痤疮…在你的腿上。首先,“长在腿上的痘痘非常罕见,”他说雷东多比奇,加州认证的皮肤科医生安妮赵。看起来像痤疮的通常是毛囊炎,简单地说,是指毛囊发炎。毛囊炎表现为红色小肿块或白头粉刺。这些肿块往往集中在腿毛周围——即使是最细的毛也可能发炎,”邱解释道。
然而,她指出,“有时它们会充满脓液和硬皮,人们倾向于挑这些。它们可能会发痒、灼烧和疼痛。如果毛囊炎突然发生或出现黄色结痂,应由皮肤科医生进行培养,以排除细菌感染。”
毛囊炎的成因及预防
毛囊炎由许多特定的情况引起,其中许多我们可以自己解决。邱解释说,这是因为“毛发向内生长,或者热量、汗水和闭塞”是最常见的原因。这些原因很常见,但幸运的是,我们可以改变行为习惯,这通常有助于解决毛囊炎。为了预防毛囊炎,要注意穿紧身的衣服。佛罗里达州认证的皮肤科医生史黛西Chimento医学博士建议“尽可能选择宽松的棉质服装,如果你一直在出汗或在健身房,请确保换掉出汗的衣服,并在出汗后立即洗澡。”
另一个关键?注意你的脱毛方法。虽然这可能很烦人,但最好停止剃毛囊炎发生的部位——在皮肤愈合之前不建议重新开始剃。然而,邱指出,当你真的刮胡子时,一定要利用以下技巧:
- 剃须前先去角质
- 用毛巾做圆周运动将嵌入的毛发抬起
- 使用大量的剃须膏
- 一定要顺着头发生长的方向剃
- 一定要用锋利的剃须刀
- 之后立即保湿。邱推荐含有舒缓成分的乳液,比如燕麦片(我们喜欢Aveeno每日保湿乳液与燕麦干性皮肤或急救美容超修复霜强烈水合作用).
最后,如果你注意到其他脱毛方法(如脱毛脱毛)后情况恶化,可能是时候换一种方法了。“如果毛囊炎持续困扰,建议用激光脱毛来减少毛发生长,”Chiu说。
如何治疗毛囊炎?
治疗通常结合处方和非处方外用药物。纽约市认证的皮肤科医生莎丽Marchbein她建议“含有水杨酸和过氧化物苯甲酰类成分的洗面奶PanOxyl(含有10%的过氧化苯甲酰),然后使用局部抗生素,如克林霉素洗剂,每天两次。”她指出,在严重的情况下,“有时会使用口服抗生素。”