成年男子的护肤品指南:5必不可少的东西

了解你的皮肤类型

在你开始建立你的护肤之前,有必要了解你的皮肤类型,以及任何皮肤问题(随时间变化)。你的皮肤类型将决定您将需要使用的产品和成分。它还会告诉你做的一些选择护肤品之外,喜欢的食物你定期消耗。它并不复杂,但它是最好的起点对于任何新的护肤品,因为它可以帮助您确定最好的产品给你。有一点要注意:这并不意味着你不能使用产品为其他皮肤types-consider它更多的一个起点。同样重要的是需要注意的任何皮肤问题你可能有,等湿疹或酒渣鼻;你也可能更多敏感的或暗疮皮肤。这可以影响你的日常护肤。这些是主要的皮肤类型:

• 正常的
• 油性
• 干
• 结合
• 敏感的

我发现这是一个有用的指南,确定你的皮肤类型。

寻找活性成分

这可能有点吓人,但这不是火箭科学。活性成分做的产品你使用的工作承诺。每个产品声称解决特定问题对你的皮肤类型,但活性成分在该产品是完成工作。当然,这取决于配方,原料的用量和质量。每一个成分都是用来对抗不同的皮肤问题或促进一个理想的结果。认为它是你会你不会把Pepto头痛,所以用护肤品,你了解最适合你的护肤品成分问题在任何给定的时间。

它可以是有用的做一些研究和学习,但总的来说,知道抗氧化剂像维生素C、维生素E、番茄红素、绿茶,和烟酰胺(一种维生素B3)可以保护和照亮你的皮肤。而视黄醇可以帮助皮肤纹理、痤疮和皱纹。使用那些最有可能不会引导你错了(尽管视黄醇可能导致敏感所以总是使用它在夜间或防晒系数)。这不是一次必要的学习和错误。重要的是你要知道你的皮肤,它所需要的。一些有用的资源:

• 的基本字典护肤成分
• Byrdie术语表的护肤成分
• 如何鸡尾酒护肤成分,根据你的皮肤类型吗

阅读标签

我最近与一个人谈话大胆承认他从来没有读他的产品包装。没有判断,但有利于尽可能了解你使用的产品。标签多形容什么产品或承诺。知道产品保质期是至关重要的(那个小jar符号里面数量)或者产品的成分会刺激到你的皮肤,如强烈的香味。188金宝搏是真的标签告诉你多长时间你应该使用一个产品你不需要做任何猜测。最后,标签让你知道多少一个活性成分用于产品的配方。一个重要的注意事项:一般来说,最高的成分的内容将出现在列表中。这些信息可以帮助你变得更加知识渊博的和知道你花钱购买产品活性成分,而不是一堆填料。

考虑看专业护肤

重要的是要知道什么时候看皮肤科医生或美容师(不一样的)。常规产品是伟大的,但只有一个专业可以识别、诊断和治疗严重的皮肤问题。皮肤科医生处方药物可以解决许多皮肤病,痤疮,湿疹。你可能想看皮肤科医生每年一次或更多,如果必要的。皮肤科检查了解皮肤的重要组成部分,如何最好地照顾它。如果你考虑一个注射,肉毒杆菌或填料,dermatologist-not esthetician-will可以帮助你找出你的最佳选择。

一位美学家是你会去接受服务,如面部美容和提取。他们不开药,但训练和治疗皮肤局部许可。只有经过认证的美学家可以执行治疗化学换肤,磨皮,Hydrafacials。美学家是investment-see一频率最适合您的需求和预算(我推荐前几天一个大事件,取决于治疗你得到)。一些美学家也训练有素的给你一个更全面的观点到你的皮肤问题,并能与你长期合作,通过饮食和护肤建议解决痤疮之类的东西。

每日养生法,适用于所有肤质

下面,我把样品一起护肤,任何人都可以使用的。你可以选择这些确切的产品或使用什么最适合你。我们的目标是建立一个一致的程序适合您的需求和护肤品的目标。这个方案应该日夜重复最好的结果。你可以预计全年加减相应产品,作为你的变化的担忧。

步骤1:温和的清洁剂

• 目的:保持你的皮肤清洁和明确的
• 使用方法:每天两次,日夜
• 我的建议:普通角鲨烷清洁

第二步:去角质

• 目的:去除死皮细胞,帮助肌肤细胞营业额
• 用途:一周一次或两次
• 我的建议:宝拉的选择啊哈液体剥离素2%

步骤3:碳粉

• 目的:平衡皮肤pH值,添加水化
• 使用方法:每天两次,洁肤后,日夜
• 我的建议:HommeFace草药喷爽肤水

步骤4:血清

• 目的:将活性成分帮助与特定的皮肤问题
• 日夜使用:每天两次,(你可以旋转的血清使用点对点。)
• 我的建议:普通的自助餐+铜肽1%

第五步:保湿霜

• 目的:滋润肌肤,锁住水分
• 使用方法:每天两次,日夜(你可以选择较轻的日间保湿霜和重一个用于夜间如果你喜欢)
• 我的建议:Boscia仙人掌水保湿霜

附加:面罩

• 目的:给出一个快速的明暗变化,澄清,或者皮肤保湿效果。
• 用途:一周一次
• 我的建议:加州巴克斯特粘土面具啊

最后一个外卖

• 了解你的皮肤类型
• 你可能已经觉察到所有的皮肤条件
• 发现如果你对任何成分过敏
• 了解活性成分最适合您的需要
• 总是阅读产品标签
• 总是把产品扔过去打印有效期
• 日夜重复你的护肤疗程30天看到真实的结果(虽然你可能看到结果之前)
• 看到一个皮肤科医生每年至少一次
• 访问一个美学家定期为面部治疗
• 对自己要有耐心,你的皮肤