压力大但穿着得体:残酷诚实的心理健康商品的兴起

如果你是时尚界的TikTok在美国，你一定见过:一款看似无伤大雅的产品上，醒目地印着有关心理健康的引人注目的信息。它通常包含黑色幽默，可以采取任何形式，从一个anxiety-themed手提包到一个连帽衫上面写着"贱人，我在接受治疗"这种现象没有官方名称，但我们称之为“诚实的心理健康商品”。近几个月来，它已经从互联网上的一个小趋势发展成为一场广泛认可的运动。

“我认为这与Instagram上自我护理表情包的趋势相符，人们觉得这些表情包在某种程度上与他们有联系，”他说杰西·戈尔德，医学博士，MS他是圣路易斯华盛顿大学医学院的精神病学家。“然后人们就会说，‘我还不如用我的身体告诉所有人我在社交媒体上会告诉他们的事情。’”

就像Instagram上的自我护理潮流一样，对于什么是诚实的心理健康商品，也没有明确的定义。这种诠释的空间让品牌能够以独特的方式解决各种各样的话题。取恰当的C3上面提到的“贱人，我在接受治疗”服装就是这个品牌的。它的创始人是底特律和新英格兰的企业家查理·G.，他在与焦虑和抑郁斗争多年后于2020年创建了它。

“回到2017年，我经历了一件事，导致我去寻求治疗，”她解释说。“随着时间的推移，我取得了进步，但我仍然时不时地倒退，因为我是人。”

G.与治疗的复杂关系让她想出了该品牌的标志性口号。“很多人认为这个口号的意思是‘我在接受治疗，我很自豪’，但它实际上的意思是‘赐予我恩典’。我还没到那一步，但我正在努力，’”她说。“有了这个想法，我就想，好吧，让我把它印在t恤上。”

其他人则使用诚实的精神健康产品来满足特定社区的需求。德克萨斯州的品牌JZD创立了“感受你的感受”系列，考虑到了拉丁裔的流散。突出的作品包括极光三通，上面写着“Llorar es Cool”(西班牙语，意思是“哭很酷”)Brillando运动衫，歌词是“昨天哭泣，今天灿烂”(Ayer Llorando, Hoy Brillando)。和G一样，联合创始人兼妻子詹妮弗·塞拉诺和维罗妮卡·瓦斯克斯在设计时考虑到了她们的个人困境。

瓦斯奎兹回忆说:“从很小的时候起，我就学会了用笑话来应对生活，就像任何一个不得不经历艰难事情的人都会尝试的那样。”“这个系列的大部分内容都是Jen告诉我，‘没关系，你已经哭过了。你发泄出来，一切都会好起来的。“我想这就是我们想用这个系列做的事情，让你知道感受自己的感受是可以的。只要你振作起来，继续前进，你就没事了。”

人们很容易怀疑这种趋势是否是对21世纪10年代超级积极的商品的回应(为印有“Rosé All Day”图案的t恤安息吧)。但戈尔德认为，这可能更多地与我们这个世界的现状有关。

她说:“我不知道人们是否愿意穿一件显示他们现在一直都很快乐的衬衫。”“我无法告诉你有谁的生活在一段时间内没有因为大流行而发生某种程度的改变(可能是负面的)。这件商品可能是对这种情况的回应，也可能是对无法与超积极情绪产生共鸣的回应。”

自新冠肺炎疫情开始以来，真实已经成为社交媒体和日常生活的中心舞台。明星们越来越多地展示了他们脆弱的一面——谁能忘记当Keke Palmer公开谈论她的时候多囊卵巢综合征的诊断？与此同时，新平台喜欢BeReal鼓励数百万人直播自发的、平凡的时刻。随着每一天的过去，我们的文化对曾经指导各种形式的自我表达的不可达到的标准越来越不感兴趣。根据最近的调查根据消费者研究公司GWI的调查，42%的Z世代受访者认为人们应该在社交媒体上更多地展示“真实”的自己。

塞拉诺解释说:“我认为人们开始意识到，真实地分享我们面临的困难更温暖人心。”“我认为这就是为什么这么多品牌都在谈论这些艰难的话题，尤其是在拉丁裔社区，这些话题并没有那么多。”

G.相信顾客买她的衣服是希望能引发建设性的讨论。她解释说:“我觉得人们对Apt C3产生了共鸣，因为每个人都有某种类型的精神问题，但公开它是非常禁忌的，说‘我也有这个问题’。”“它给了人们一个机会，让我们对自己隐瞒和处理的事情真实和诚实。只要重视这个问题，就能找到更好的解决办法。”

如果过去的几年已经明确了一件事，那就是你不能仅仅通过穿一件t恤来倡导一项事业。尽管Gold的意图可能是积极的，但它可以看到心理健康产品如何进入医疗领域表述行为的活动．“如果你的品牌要营销心理健康，如果利润也能在某种程度上支持心理健康事业，那就太好了。我认为这给了它一个额外的优势，所以如果有人问我，我可以为戴它辩护，”她建议道。

G.希望以真正的方式解决这些问题。Apt C3目前正在与治疗师合作，在他们的社区开发免费项目。她说:“这不仅仅是一家以盈利为目的的公司。“价格是这样的，因为我们计划把部分收益通过资助治疗课程回馈给社区。”

当你想到JZD的利润都给了它的拉丁裔酷儿创始人——一个移民和一个第一代美国人——他们分享自己的创伤来鼓舞别人，你很难认为这个品牌不是真实的。

“我知道现在有人在怀疑他们是否有必要留在这里。JZD应该是一个例子，表明你可以做到这一点，”Vasquez说。“如果你努力工作，并尽可能得到所有的帮助，你就能走出那个黑暗点。我是说，看看现在的我。我们在Target出售在美国，我得到了我需要的所有帮助，一切都在好转。”

穿着运动服讨论治疗似乎不是革命性的，但它可能是防止未经治疗的精神疾病带来毁灭性后果的一小步。“这有点像性，”g解释道。“人们不喜欢谈论它，但如果你有健康的谈话，你可以防止性传播感染和意外怀孕的传播。隐藏这类问题并保守秘密是导致我们拼命避免的事情发生的原因。”

就像大多数值得讲述的故事一样，总会有人认为心理健康商品是对严重疾病的轻视。但根据Gold的说法，这并不意味着它不值得创造。她说:“我认为这只是要注意这样一个事实:你的用词可能会进一步使心理健康蒙上污名，一些人可能会被你的行为伤害，即使你是出于最好的意图。”

不过，JZD和Apt C3这两个品牌的影响力怎么说都不为过。戈尔德说:“最终，它会引发对话，并使人们的方言词汇正常化。”“这让那些真正在挣扎的人不那么尴尬了。”