反映了家庭锻炼你看过instagram是值得炒作

我想我不是通常容易诱人的(和边界入侵)的魅力目标Instagram广告。但去年的某个时候,我发现自己徘徊,mid-scroll,上面会成为routine-altering例外。介于朋友的OOTD和占星术meme,外形:有流畅墙镜,似乎也发挥了视频运动类的。标题告诉我,这是镜像虚拟“家健身房”,改变我的方式。

我当然希望如此。夏天开始后与普通上涨强劲,长距离的散步在我家附近,和偶尔的篮板在家锻炼,我的健康养生是慢慢被工作,旅行,和一个缺乏动力。从历史上看,我发现治疗脱落运动车是重组我的例程;尝试完全不同的事物。也许这个未来设备的诀窍吗?

镜子是什么?

立即Peloton相似之处是显而易见的:比如广受欢迎的自行车(跑步机)系统,镜像允许访问trainer-led训练和一组类在自己家里舒适的感觉。但在我长达数月的经验镜子,这就是相似之处。首先,镜子(2018年首次推出)不限制其用户一辆自行车或treadmill-there整个银行的锻炼课从瑜伽这种训练普拉提,力量训练。而不是寻找空间为一辆笨重的自行车在我的一居室公寓,这只是一种指定workout-friendly片墙空间。(镜子,它必须说,真的双一块漂亮的装饰。)

挣扎的我与家庭训练在过去是几乎不可能监控自己的形式。但另一个很酷的镜子是需要这个障碍的方程通过允许你同时看老师,看看自己的倒影。似乎无关紧要,但我已经不再足够的瑜伽姿势在家里知道这是一个改变游戏规则。

1495美元(加上一个39美元/月订阅类),我们要清楚,镜子是一个非常巨大的投资。但一个理由可能是,当你将前期成本划分为12个月,加上每月订阅,费用出来大约165美元/ month-right与保险费健身会员在镜子前我一直在思考的。这引出了一个问题:镜像提供足够的替换善意吗健身房的会员卡吗?

具体细节

镜子后我的第一笔订单的业务团队安装设备在我的卧室的墙上?登录到应用程序,这将作为我中心和远程镜像。这就是锻炼生活都轻松过滤设备的银行类别,水平的困难,教师可用设备,和持续时间。

一旦你开始一个类,你可以“看见”是谁在课堂上与你在任何给定的时间,他们的用户名,图标,和地点都列在屏幕的底部。这是酷要注意一些熟悉的“面孔”,显然对我锻炼的偏好相似。但这个功能真的照镜的每日提供的课程,教师将呼叫用户的名字,提供鼓励的话语。一旦现场下课,就记录和添加到镜子的训练数据库。换句话说:你永远不需要担心失踪的一个类。

这是一个很好的事情,因为教师是最好的最好的。亚历克斯银费根,耐克掌握教练和我最喜欢的瑜伽教练的平台。我记录了很多时间与瑞秋痕记里昂,一个女演员也是一个牛逼的普拉提教练。凯蒂Bergstrom前纽约市芭蕾舞演员的平静的举止很适合养生瑜伽。最近甚至没有提到镜子与特蕾西安德森独家运动系列。这些优点卖出(昂贵的)普通类,或收取额外费用的个人训练。镜子,他们提供给你24/7。

和你应该渴望一些1:1的时间,还有一个选项来注册个人训练,这半个小时从40美元。(镜子有一个摄像头,让你的教练直接从远处表单。)注意的一个缺点是,当我试图书一个会话出于好奇,是不可能找到一个时间不是在黎明或工作日的中间。

其他功能是我这样我联系自己的Spotify在上课时播放列表,和爱,当我同步我的苹果看,镜子实时告诉我是否我达到目标心率,并相应地是否加速或者减速。但对我来说,镜子的主要卖点是它的对细节的关注,方便。

健身一个懒惰的梦想

我如何避免触及过去健身房?让我数不称职的理由。我想要的类是在不方便的时候。下班后,我要累死了,我穿上运动服的前景,开车去健身房,然后再开车回家听起来真的令人毛骨悚然的。我最喜欢的老师不教那一天。今天我没有时间为一个小时的课。我想睡觉了五更minutes-okay、10、15、20。的普拉提课程当时槽我太容易,或太硬。我真的很喜欢追逐这种训练锻炼与温柔练习瑜伽但我也不想呆在健身房锻炼两个小时。我需要继续吗?

我可以下班回家,放松在我方便,然后放松到30分钟的养生瑜伽普拉提,然后是15分钟,由我选择的导师,在我喜欢的锻炼水平?的东西未来梦想和“没有借口的定义。“是不是关于时间我们自己制定条款?