指甲牛皮癣:10最好的偏方,医务部

牛皮癣是一种慢性皮肤病,导致超干的皮肤和的发展,在许多情况下,明显的尺度。虽然大多数情况下牛皮癣发生在皮肤和头皮,指甲牛皮癣也是可能的。

坐镇急诊室Purvisha Patel说,牛皮癣发生在人体的白细胞目标皮肤,关节,和指甲。“炎症触发加速生产的细胞,称为角化细胞,皮肤,指甲,和其他组织,”她解释说。“这发生在皮肤上时,斑块可以开发特征。手指甲和脚趾甲,角质细胞的生产过剩会导致增厚,畸形和变色的细胞产生的速度比他们可以摆脱。”

常见的增厚和畸形,Patel说,指甲牛皮癣可以在其他形式出现,。即,线条和皱纹,一边到另一边,而不是从角质层,yellowish-red点下钉(称为油滴或鲑鱼补丁),指甲白斑,解除钉板,极其脆弱的指甲。

而症状和发病的年龄可以从一个人传给另一个不同的,重要的是要知道如何治疗指甲牛皮癣(希望)阻止它前进。值得庆幸的是,帕特尔医生和皮肤科医生桑迪Skotnicki众多的指甲牛皮癣偏方。检查出来,如下。

满足专家

Purvisha Patel博士是一个坐镇急诊室和Visha护肤品的创始人。
桑迪Skotnicki博士是一个皮肤科医生和创始主任湾皮肤学中心。

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定期修剪你的指甲

自钉牛皮癣导致指甲很容易打破,Patel说,最好保持指甲短,这样他们不会裂纹不均匀,可能导致更多的不适。

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不要咬你的指甲或选择你的角质层

考虑钉牛皮癣已经引起相当多的创伤,你想转向远离做任何会导致更多。另外,咬你的指甲是不卫生的。

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与你的指甲额外的温柔

因为指甲牛皮癣是常与一般脆性,Skotnicki说与你的指甲格外温柔。这超越不是挑选。她还建议屏蔽他们从严酷的环境下穿棉或橡胶手套洗碗时,园艺,或者打扫房间。

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使用保湿霜在你的指甲和表皮

”维生素E油和鱼油可以帮助指甲床、炎症和可以帮助角质层和增长的钉钉牛皮癣,”帕特尔说。我们最喜欢的维生素E-infused角质层产品不是别人,橄榄和6月的角质层血清(30美元)。

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避免假指甲

当你脆弱,受损的指甲,它可以容易申请假nails-but Skotnicki说不。“避免假指甲可以导致指甲创伤和指甲牛皮癣恶化,”她说,并指出,指甲油还好穿。“它不会伤害指甲或加重牛皮癣。”

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让你的指甲干净而干燥尽可能

”水分和温暖能促进细菌和真菌的生长,”帕特尔指出,指出厚,凹凸不平的指甲有裂缝和洞(常见的钉子牛皮癣),是一个完美的滋生地。“使用维克斯VapoRub晚上(9美元)你的指甲可以帮助减少微生物生长,那么泡你的指甲李施德林最初的防腐剂(6.59美元)——活性成分帮助杀死微生物,防止感染。”

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使用抗炎食物

由于银屑病是一种炎性状态,Patel说,抗炎饮食可以帮助防止指甲牛皮癣的。“肠道和皮肤相连,”她解释说。“皮肤是人体最大的免疫器官,肠道是第二个最大的免疫器官的身体。食物增加炎症包括糖、奶和麸质。停止这些是有利于牛皮癣和其他疾病。吃更多的食物姜黄也是非常有用的,因为它是一种抗炎。”

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剪辑你的长倒刺

还记得无咬规则吗?这包括倒刺。咬或撕破一个手指头的倒拉刺会造成妨碍,更大的伤害。出于这个原因,Patel说轻轻夹。

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考虑使用一个手指避孕套

有时指甲牛皮癣只属于一个钉子。Patel如果这是你的情况,建议使用一个手指condom-especially如果你已经开了局部类固醇治疗。有些商店出售的手指覆盖,Patel说,您可以轻松地创建一个将手指从乙烯基手套。这样你会得到五个覆盖/手套,这通常是更划算。只是记住,与这些DIY涵盖了你需要确保他们的东西。幸运的是,一个绷带或医疗胶带运行良好。

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