你可以用烟酰胺和维生素C在一起吗?医务部解释

护肤品成分世界包装(我们的意思是挤满了资本P)和球员。似乎每一天一个新的饱和场景,有望成为下一个最好的事情。仍然,尽管新人来来去去,一种可预测的规律,有少数成分,保持可靠的,主食,其中影响。在这其中,烟酰胺维生素C可以说是最大的两个名字的名单。每一个拥有大量的好处,问题就变成了:如果他们能单独做这样伟大的事情,还是应该可以一起使用吗?是花生酱和果冻场景(你知道,每件事自己是伟大的,但真的更好当搭配其他)?也可以结合这两个大国造成问题吗?有很多相互矛盾的建议的主题,所以我们请专家来纠正。

首先,让我们谈谈每个单独的成分。

在我们开始时可能出现的潜在问题结合两个,重要的是要理解这些成分是什么,他们能做什么对你的皮肤。

烟酰胺的一种形式维生素B3(也称为烟酸)”,一个奇迹成分与众多的利益,“芝加哥皮肤科医生说艾米丽拱医学博士。”许多属性,它可以帮助皮肤产生神经酰胺改善屏障功能和水合作用,增加胶原蛋白生产帮助的出现细纹和毛孔,抑制过剩皮脂生产,可以帮助减轻变色,”她补充道。好像这还不够,这也是被证明有抗炎作用(特别是有利于那些有痤疮和酒渣鼻),是一种强大的抗氧化剂,根据坐镇急诊室夏洛特·伯恩鲍姆马里兰州的春天在纽约街头皮肤病。换句话说,无论你的肤色问题可能是什么,烟酰胺可能有帮助。

维生素C不落后时拥有一份冗长的清单,列举的好处。拱称之为她,“最喜爱的护肤成分,手”,称赞它为其强大的抗氧化性能和中和自由基的能力才能造成伤害。就像烟酰胺,它还有抗衰老效果。维生素C是胶原蛋白生产的关键,改善细纹和皱纹的外观,减少色素的生产有所帮助淡化黑斑,伯恩鲍姆解释说。

所以,你可以用烟酰胺和维生素C在一起吗?

简短的回答你的问题:是的,你可以。任何你可能读到说否则是基于过时的研究不转化为现实世界的场景。“一些研究在1960年代呈负交互和这两个可能的反应生产烟酸,这可能会导致皮肤的红肿和瘙痒,”解释道佩里罗曼诺夫,一个独立的化妆品化学家。大的警告?“这发生在使用纯抗坏血酸和烟酰胺在高温下举行,”他继续说。“这可能是一个问题在现代配方储存在室温下。”(Worth noting: Most skincare products use different, more stable forms of vitamin C such as ascorbyl palmitate and magnesium ascorbyl phosphate, rather than ascorbic acid.) It's also worth pointing out that vitamin C is naturally found in our skin: "If the two ingredients weren't compatible, we'd all suffer when using topical niacinamide," says Arch.

这就是为什么你应该使用它们(以及如何)。

好的,我们知道结合两个不会有问题的,但这将是有益的吗?再次,简短的回答是肯定的。“鉴于这两种成分的多种好处,这些好处的互补性质,他们是一个强大的组合,“拱说。即使他们两个目标不同的老化的迹象,他们有稍微不同的机制的行动,所以你从不同角度解决问题。以皮肤增白剂,为例。结合这两个可能是有用的,因为他们工作在不同的方式来实现这一效果,Romanowksi指出。维生素C通过抑制酪氨酸酶酶作用,色素的生产所必需的,而烟酰胺被认为防止色素细胞内的转移。

至于确切的方法来使用烟酰胺和维生素C在一起,你可以寻找一个产品包含两层分开,尽管我们还采访了专家同意分层是可取的。只是因为维生素C是一个出了名的不稳定分子,容易被暴露在阳光下,呈现不活跃的氧气,甚至其他成分。+”,一般来说,需要使用维生素C在低pH值是有效的,而烟酰胺效果更好更高/中性pH值,“罗曼诺夫斯补充道。(它的挑剔自然是为什么许多维生素C产品贵一边倾斜;这是一个艰难的因素制定的。)拱建议使用一个单独的维生素C产品所有上述原因,不过注意其他抗氧化剂,特别是维生素E和阿魏酸,可以提高疗效,甚至稳定的维生素C。(例子:Skinceuticals C E阿魏血清受皮肤科医生和美容编辑无处不在)。无论如何,不管你选择维生素C产品,一定要保持它的太阳和热量,伯恩鲍姆补充道。

烟酰胺,另一方面,比维生素C更精致和挑剔,拱说。你可以找到大量的血清,保湿霜,面具,和更多的,在不同的价格点。但当涉及到原料应先在皮肤上,它并不重要。你最好的选择是决定基于特定的产品你使用的公式,应用从薄到厚,建议拱门。换句话说,血清前总是会保湿剂,石油应该被应用。

TL;博士:烟酰胺和维生素C都是名副其实的护肤力量球员世界本身。并结合不仅不是一个问题,它实际上是一个伟大的移动在你追求一个明亮的肤色。