花生油可能是你不知道你需要的发油

当你想到头发用的油时，你的脑海中往往会想到椰子油、摩洛哥坚果油和荷荷巴油。但是花生油呢?这种超保湿成分在护发产品中经常被忽略，虽然有成千上万种适合头发的油，但这款油可能是你应该看看的。研究表明，花生油实际上对干性头发和干性头皮以及牛皮癣等特定的干性皮肤状况非常有益。

那么，花生油到底对头发有什么好处呢?为了找到答案，我们求助于专家——化妆品化学家胡淑婷博士和认证皮肤科医生布兰登·坎普博士。

继续阅读，了解花生油对头发的好处。

花生油对头发的好处

当谈到头发护理时，花生油可能不是你的第一个想法，但它肯定应该在你的雷达上——尤其是如果你有的话干燥的头发．“花生油有很多好处，包括增加头发厚度，减少头发蛋白质损失，防止头发受损和分叉，”胡说。它富含抗氧化剂，有助于治疗头皮屑甚至头皮牛皮癣．"

• 治疗头皮屑和头皮牛皮癣:花生油含有抗氧化剂，高度保湿，通常有助于解决头皮干燥问题，如头皮屑，胡指出。花生油也含有维生素E研究发现，它可以帮助预防牛皮癣患者氧化应激和抗氧化防御之间的失衡。
• 补充头发油脂:花生油可以用来补充发干的油脂。坎普说:“通常情况下，我们头皮皮肤上的皮脂腺会将油脂(皮脂)分泌到毛囊中，毛囊覆盖在毛干上。”皮脂的作用是使毛干柔软、光滑、柔韧。
• 帮助头发去卷曲:坎普还解释说，头发卷曲是因为毛干缺乏水分。他指出，在头发上涂上花生油可以锁住头发的水分，让头发更容易打理。
• 增加厚度和生长速度:“花生油含有多种脂肪，如维生素E，可以减少头发蛋白质的流失，有助于头发更厚，更水，更健康，”胡指出。
• 修理损坏:“花生油是保湿的，有助于修复分叉，再生和恢复受损的头发，”胡说。
• 帮助旋度定义:如果你想让你的卷发更清晰，花生油可以帮助你。“花生油可以帮助恢复结构卷发坎普指出。
  

发型注意事项

一般来说，那些头皮和头发比较干燥的人会从油脂护理中受益更多。坎普解释说:“特别干燥的头发或头皮皮肤最适合用油处理，因为花生油可以起到封闭水分的作用，也可以作为润肤剂软化干燥受损的头发。”“过度油性头发或头皮皮肤的人可能不需要花生油治疗的额外好处，因为他们的身体已经产生了足够的皮脂。”研究还指出，花生油可以帮助修复皮肤屏障，这要归功于它对人体皮肤的补水作用(不会增加经皮失水)，这就是为什么专家们经常把它推荐给那些有头皮疾病的人。“对于患有糖尿病的人来说，这是一种有效而自然的选择头皮屑或头皮牛皮癣，”胡补充道。

除了头皮干燥的人，头发受损的人也应该考虑使用花生油。胡指出:“对于那些头发受损的人来说，花生油是一种很好的治疗元素。”“它最适合干性头发的人，因为它能深度滋润和滋养你的头发。”

另一方面，油性头发的人在使用之前可能要先试试花生油，“因为它的保湿特性可能会增加出油量，”胡指出。“然而，它有很多好处，所以尝试一下也无妨。”坎普补充说，如果油性头发的人没有看到好处，他们可能会完全避免使用它，因为“他们的身体已经产生了足够的皮脂。”他补充说:“花生油并不被认为是特别的粉刺但是容易在头皮上长粉刺的人可能要谨慎使用花生油，以免它们从堵塞的毛孔中爆发。”

如何用花生油护发

虽然市场上含有花生油成分的护发产品并不多，但两位专家都建议使用花生油护发。胡建议每周使用一到两次花生油以达到最佳效果，因为使用太频繁会导致花生油剥离头发上的精油。她还指出，根据你对头发使用花生油的方式，它可以在一天中的任何时间涂在湿发或干发上。

坎普对此表示同意，但指出“头发中的油脂暴露在面部、颈部或背部的皮肤上可能会给皮肤增加额外的油脂，导致毛孔堵塞。头发上过多的油脂也会弄脏衣服或亚麻制品。”那么，专家究竟建议如何在头发上使用花生油呢?

• 增长面具:“冷榨花生油有神奇的功效，如果它也是有机的，那么它就不含任何有害毒素或化学物质，”胡说。“使用花生油的一种方法是促进头发生长。为此，将两汤匙花生油与一个蛋黄和花生粉混合。将发膜敷在头皮上后，轻轻按摩，静置两小时。待它静置后，继续你平常的清洗程序。”
• 头皮屑面具:“花生油超级保湿，对治疗头皮屑和头皮牛皮癣很有效，”胡说。“为了对抗头皮屑，最好是将花生油和茶树精油和柠檬汁。在你的头发和头皮上按摩后，让它停留不超过两个小时。然后，按照你的常规洗衣服。”
• 头皮治疗:坎普说:“作为一种治疗头皮脱皮的方法，加热几汤匙油，小心地涂抹在裂开的头皮上(不要烫伤自己)。”“把它放在原地几分钟，或者在冲洗之前用浴帽盖住，以增加水分。在处理头皮时，用一些剩余的油轻轻流过头发，以解决头发的任何卷曲或难以处理的部分。如果事后发现头发里有多余的油脂，用温和的洗发水清洗头发和头皮。”