我得了口周皮炎——这是我的治疗方法

作者注:Byrdie读者对口周皮炎的反应令人难以置信。当我发现对我和其他人有效的新疗法和产品时，我会继续更新这个故事。我的邮箱是ta@tanyaakim.com;我总是会回复标题为“口周皮炎”的邮件。

2019年，我收到了Byrdie一位狂热读者的电子邮件，回复了我写的一篇产品评论芭芭拉·斯特姆医生的澄清线。这位读者提到，她听到一位美容作家在讨论她是多么高兴口周的皮炎她想知道对于这种糟糕的皮肤状况，我还有什么其他建议。

对我来说，这始于一个补丁。在12月的一次滑雪旅行中，一天早上我醒来，发现我的一个嘴角看起来就像有人在我睡觉的时候涂了草莓酱。当我仔细观察时，我发现除了发红之外，我的补丁周围还有白色的小肿块，很自然地，我开始抓狂了。我想可能发生了什么严重的事情，所以像任何一个好的疑病症患者一样，我转向谷歌。在排除了水痘和中风的可能性后，我认为两者都有湿疹或者口周皮炎。

艾伦·罗森巴赫医生将口周皮炎描述为“通常在30多岁时开始在口腔周围爆发。有时会有灼烧感，但通常没有感觉。这很可能是遗传的。皮肤科医生认为，它的作用类似于酒渣鼻，甚至可能是相关的。还有其他类似口周皮炎的症状，所以最好去看皮肤科医生做出诊断。”

口服药物

我一直等到回家去看皮肤科医生，看看我的口周皮炎自我诊断是否准确(它是)。皮肤科医生给他开了一种局部类固醇和一种Doryx(强力霉素)的口服缓释形式，每天服用两次，持续90天。抗生素很贵，即使我有保险，但我还是订了。类固醇药膏使斑驳的红色皮肤变得更糟;一夜之间，它的规模扩大了两倍。类固醇门导致我在公寓里自我放逐，直到我的皮肤变得更干净。感觉就像独自在家在那里，我会对邮递员大喊大叫，让他把快递放在门外，这样就不会有人看到我了。为了避免再次像歌剧魅影那样生活，我停用了类固醇，但我坚持服用抗生素，大约三周后，一切都消失了。

(注:纳扎里安医生指出，细菌感染不是引起口周皮炎的原因，不需要开大剂量抗生素。低剂量抗炎剂量更适合这种情况。Morgan Rabach医生还补充说，类固醇面霜可能会加重口周皮炎，所以你应该在使用类固醇或抗炎治疗之前进行贴片测试。咨询你的认证皮肤科医生进行过敏测试也可能有助于避免潜在的刺激性成分。]

我很害怕警察会回来，所以我订了整整一年的酒。11个月后，我有了干净的皮肤，但我一直在生病。我知道我正在建立对抗生素的依赖和耐药性，所以我突然戒掉了，决定走自然路线。

我在印度和中国呆过一段时间，我相信很多东方的健康做法，所以我找了一个替代专家来帮助我的PD。克里斯蒂娜·米勒是阿育吠陀茁壮成长圣巴巴拉的阿育吠陀执业医师，拥有南亚宗教研究硕士学位。她的梵文知识使她能够阅读原始的阿育吠陀文本。她说:“由于口周皮炎是一种症状，而不是一种独立的失衡，如果不找出根本原因，就很难治疗。”“压力、焦虑、不良饮食或肠道健康等因素会加剧这种情况。在慢性帕金森病的病例中，我们可以看到在高压力时期更频繁地发作。”

天然补充剂

我肯定经常有压力，在使用了一整年的抗生素后，我的肠道健康状况肯定很差。为了避免再次发作，米勒建议我从扔掉所有含氟牙膏开始，并进行为期一个月的有机奥利维亚寄生虫清洁。

(注:纳扎里安医生说，没有循证医学支持寄生虫清洗的有效性，也没有证据支持任何患有口周皮炎的人存在致病菌。]

有机奥利维亚ParaPro配方

这种补充剂最初是为创始人制定的，用于清除她的慢性囊性痤疮，并清除任何潜伏的致病菌。幸运的是，这种清洁感觉很温和。30天后，我的肠道感觉重新平衡了，我的皮肤仍然很干净，没有突发事件，我确实有了更多的精力。

然后，我开始探索一种新的饮食来远离PD。米勒建议我改变饮食习惯，吃一些凉爽、抗炎的食物，同时添加一些草药来滋养我的皮肤和血液，她说这“是内在相关的”。我不顾一切地想让我的皮肤保持干净，所以我什么都愿意做。

“你的饮食应该包括大量的绿叶蔬菜、西兰花芽、轻质谷物，如藜麦，这些都是当地购买的有机食物。”不幸的是，在“叶子计划”中，我也不得不减少一些我最喜欢的东西:酒精、糖、乳制品以及加工食品。

有机印度楝树胶囊

我从补品开始。输入:印楝。我相信这是一个主要因素，如果不是主要因素，保持我的皮肤容光焕发和我的PD在控制之下。“楝树是对皮肤健康最好的阿育吠陀草药之一，”米勒说。“印楝最被广泛认可和研究的好处之一是它强大的抗菌和抗菌作用。此外，它还含有镇痛特性，因此它可能在局部治疗PD时有效，同时缓解任何瘙痒和不适。”

她解释说，印楝树可以作为油外用，也可以以胶囊的形式内服。在内部，楝树是为了清除身体和皮肤的热量，促进血液健康。这个想法是，它可能有助于支持免疫系统，这使得它能够潜在地解决PD的根本原因，而不仅仅是对症治疗。我每天服用两粒胶囊，再也没有后悔过。

索恩吡啶甲酸锌30毫克

我读过无数关于缺锌和口周皮炎发作之间关系的医学杂志。在20世纪80年代，生殖医学杂志发表的一项研究表明，口服避孕药会降低六种营养物质的生理水平，其中一种是锌。和我交谈过的很多女性都说她们的生育控制导致他们的帕金森病突然发作，缺锌可能是原因之一。我服用口服避孕药，所以我确保补充尽可能多的锌(只有在饱腹时)。

局部治疗

我也开始尝试局部治疗来帮助我控制PD。下面是我最喜欢的祛痘产品。

CeraVe治疗软膏

这是我最喜欢的皮肤修复保护剂透明质酸，而且不含羊毛脂。几乎每家药店都能买到，而且不会导致粉刺(也就是说，不会堵塞毛孔)。这已经是一个救世主过夜治疗期间过度干燥和刺激有关的PD。

高贵配方锌皂

回到我的锌理论。对我来说，这是一种必须摄入的补充剂，但我也发现它对我的皮肤也有局部帮助。在夜间用这种方法清洁皮肤有极大的舒缓效果，它真的有助于消除皮肤疙瘩。

自从我完全停止服用抗生素后，我有过几次发作——大多是在过度旅行、产品测试、或者喝多了一点、对补品缺乏兴趣的时候。对我来说，压力绝对是一个影响因素，但与其他帕金森病患者联系可以帮助我保持镇静，而不会加剧病情。此外，知道我可以获得一种有效的天然和商店购买的治疗方法，在很多层面上都是一种安慰。

Epionce Lytic运动Tx

这样的组合水杨酸，壬二酸和吡硫锌乳膏是由卡尔·桑菲尔德医生配制的，用于治疗湿疹。它对我和我的口周皮炎起了奇效。医学杂志和研究表明，局部使用杜鹃酸是治疗帕金森病的有效方法，我相信这一点。

梅·林德斯特伦:蓝茧

这款有机蓝色唐茜香脂是我的最爱，也是我在突发状况时唯一可以作为日间保湿霜使用的东西之一。蓝色的唐茜是最近被认为是痤疮患者的必需品，但对我来说，它真的有助于控制红肿和脱皮。(编者注:这款产品也是2019年的赢家Byrdie生态美奖。]

芭芭拉·斯特姆医生清洁面膜

Sturm博士的这种新产品的有效成分之一是锌。粘土面霜没有任何香味，我注意到在使用了这款令188金宝搏是真的人兴奋的面膜后，活跃的口周皮炎发作有所不同。

德拉克鲁兹10%硫磺药膏痤疮药物

在医学杂志上，局部硫被列为口腔周围皮炎的一线治疗选择。德拉克鲁兹疗法是我的最爱;我把它作为面膜直接用30分钟，然后用温水轻轻洗掉。有时，我用角鲨烷油稀释它，让它过夜。

普通100%植物衍生角鲨烷

角鲨烷(不要与角鲨烯混淆)油可能是敏感、敏感、坦率地说——所有皮肤类型的最佳润肤霜。角鲨烷在达到100%的浓度时是无刺激性的。因为这种分子与皮肤本身的皮脂大小相同，所以它能够更有效地通过脂质屏障。研究表明，它具有天然的抗真菌和抗菌特性。我喜欢日夜用它来保湿。我发誓它洗净我的皮肤比我在亚马逊上重新订购还快。