“治愈口周皮炎后，找回了自信。

我今年31岁，在过去的三年里，我经历了流产产后抑郁和焦虑，以及口周的皮炎。我从没想过这些事情会发生在我身上，但它们都发生了。

我有很多话要说，我写这封信是作为一封希望之信，因为我希望在我经历这些低谷时有人能对我说这些。我想让你知道一切都会好起来的。

在我十几岁和20多岁的时候，我的皮肤相对干净，只是每个月偶尔会发生荷尔蒙爆发。但我在2019年9月生完孩子后，我的皮肤就开始表现得非常奇怪。这些干红的肿块突然出现在我嘴下的下巴上，然后在三个多月的时间里向上扩散。我以为是激素痤疮因为我最近生了孩子。

我决定最好的办法就是每天化妆，这样我的自我感觉就会好一些。晚上，我会清洗和去角质，试图去除干燥、发红的外层皮肤。那时候我对护肤一无所知，但这是一个很好的例子，告诉我什么是不能做的。

除了对自己的外表感到悲伤之外，我还被诊断出患有产后抑郁症和焦虑症。带着一个我非常想要的新生儿和我的情绪(尤其是内疚)，生活很艰难。我的皮肤问题加上心理健康斗争无疑是灾难的起因。我知道我必须寻求帮助。

幸运的是，我找到了一位帮助我缓解抑郁和焦虑的精神科医生，还有一位皮肤科医生准确地诊断并治疗了我的口周皮炎。当我被诊断出患有口周皮炎时，我松了一口气，感到惊讶，也对自己感到沮丧。我浪费了太多时间不正确地治疗我的皮肤，而我在努力帮助自己的时候却让情况变得更糟。

我的皮肤科医生告诉我，在我的皮肤愈合之前，我不应该化妆，这可不是我想听的。我觉得自己的脸又红又干，这是我有史以来最没有吸引力的一次。在那一刻，我仅存的那点信心荡然无存。我一直都是那个喜欢化妆的女孩。我对乐趣的理解就是到处走走丝芙兰和麦加检查新发布的产品和样本。我觉得我的身份与我对化妆品的热爱紧密相连，而这只是另一件被带走的东西。

感觉我无法控制我的生活中那些我通常觉得可以控制的元素，这让我陷入了这样一个螺旋式的漩涡(我有一个医学诊断来支持这一点)。但我学会了一步一步来，排除那些不重要的事情，做任何需要让你度过不舒服时期的事情都是值得的。

到2020年4月，我的口周皮炎消失了，产后抑郁和焦虑有了明显改善。我觉得自己又回到了正常的自己，在我最低潮的时候，我觉得自己再也回不到那种感觉了。

我对自己有了很多了解，也了解了皮肤健康带来的自信。我的皮肤不需要一直保持干净，因为那是不可能的。我仍然会经历痘痘、干燥和刺激，但现在知道如何正确护理我的皮肤了，我感觉更有力量了。我对自己的皮肤有信心，因为我了解它，并接受任何不完美。

我患口周皮炎的经历点燃了我对美的巨大热情。我以前在市场营销部门工作，但在2020年7月，我开始了一项工作Instagram页面专注于敏感护肤和彩妆。我目前的工作是美容作家和内容创作者。

生活的运转很有趣，每件事的发生都有原因。我知道这是一句陈词滥调，但我认为这是真的。教育就是力量，我鼓励你尽可能多地了解你的皮肤和身体，因为随之而来的自信才是真正的美丽。