对皮肤的植物视黄醇:你所有的问题都回答了

无论你是一个经验丰富的护肤爱好者，还是一个刚刚开始建立基本产品养生法的新手，我们都愿意打赌你听说过视黄醇。世界上的护肤成分可能已经饱和了，但没有什么能比得上这种行之有效的功效。它是一种维生素A的衍生物，因其多种益处而广受赞誉，包括增加细胞周转，帮助改善纹理和肤色，刺激胶原蛋白，帮助抚平皱纹。(更不用说这些影响，以及更多的影响，是由多年的科学数据支持的。)唯一不那么小的问题?视黄醇因其令人讨厌的副作用而臭名昭著，包括红肿、刺激和剥落。

植物视黄醇出现了，这是一个相当新的参与者，承诺提供视黄醇的所有好处，而没有任何缺点。不可否认，这听起来好得令人难以置信，所以我们找了化妆品化学家Krupa Koestline还有认证的皮肤科医生伊夫·j·罗德尼他解释了植物视黄醇到底是什么，它们能做什么(不能做什么)。

植物视黄醇能达到他们的崇高要求吗?请继续阅读，看看专家们是怎么说的。

什么是植物视黄醇?

首先，重要的是要注意植物视黄醇不是一种特定的成分;它是具有类视黄醇活性的植物性成分的总称，罗德尼解释道。koestline补充说，它们与视黄醇结合在相同的核受体上，因此功效几乎相同。你可能会在产品包装上看到植物视黄醇作为营销术语;下面是属于这一类的一些特定成分。

• Bakuchiol:也许是最著名的植物视黄醇，bakuchiol，从补corlifolia植物，最近似乎到处都是。罗德尼说:“它与视黄醇有相似的特性，但也能加强皮肤的保湿屏障，防止水分过多流失。”科学证明，在改善光老化方面，它与视黄醇具有相当的效果，但没有任何刺激性的副作用。
• Picão preto提取:picão preto提取物来源于一种典型的南美植物，也具有类似视黄醇的活性。Koestline说:“在人类成纤维细胞中，它被证明比视黄醇更好地与视黄醇受体结合，并像视黄酸一样减少负责胶原蛋白降解的MMP-1蛋白的表达。”(提醒一下，视黄酸只有处方才能买到，而且比非处方的视黄醇更强。)
• 玫瑰果籽油:“一些研究表明玫瑰果油在改善色素沉着和减少痤疮方面具有与视黄醇相似的功效。”罗德尼说。Koestline指出，它还有一个额外的好处，就是天然富含维生素C, Koestline是一种著名的美白、抗皱和抗氧化剂。
• 海茴香提取物: Koestline说，虽然没有直接的研究将海茴香提取物与视黄醇进行比较，但这种成分有助于去角质，改善皮肤厚度，减少皱纹，调节胶原蛋白和皮脂的产生。

植物视黄醇对皮肤的好处

罗德尼说:“如上所述，你得到的益处与视黄醇相同，这意味着植物视黄醇可以改善细胞周转，针对皱纹、细纹、暗沉、痤疮和不规则纹理。”此外，因为它们是植物性的，其中许多都含有额外的营养和抗氧化特性，理论上会让你的钱花得更值。

话虽如此，虽然一些不同的植物视黄醇成分已经与视黄醇进行了面对面的研究，但还没有足够的研究来比较大多数植物视黄醇;罗德尼指出，至少就目前而言，一些结果可能只是传闻。不过，我们采访的两位专家都强烈认为，他们的好处是合理的。

植物视黄醇的副作用

这就是植物视黄醇的美妙之处:“没有已知的副作用，”罗德尼说，他补充说，它们是所有皮肤类型的一个很好的选择，尤其是敏感皮肤。这与视黄醇可能带来的许多刺激性副作用形成了鲜明的对比。她补充说，与视黄醇不同的是，植物视黄醇对孕妇和哺乳妇女来说是安全的。(尽管咨询医生总是一个好主意。)当然，任何成分，不管是不是天然的，都有可能引起过敏反应，所以在你尝试一种新成分或新产品时，先进行贴片测试并不是一个坏主意。

如何使用植物视黄醇

虽然植物视黄醇与许多其他护肤成分搭配得很好(包括视黄醇-你会发现植物视黄醇成分与许多配方中的传统成分搭配在一起)，但也有一些成分它们不能很好地混合在一起。罗德尼建议不要将它们与过氧化苯甲酰，因为两者可以相互中和。她说，乙醇酸还会降低植物视黄醇的质量;类似地，Koestline表示，与任何公司一起使用也不是个好主意阿尔法羟基酸。

将您在时间和空间上使用的任何植物视黄醇产品与含有这些成分的产品分开。例如，早晨使用过氧化苯甲酰或a酸，晚上使用植物视黄醇。Koestline说，在这一点上，值得注意的是(再次强调，与视黄醇不同)植物视黄醇没有任何相关的光敏性，所以早晚都可以使用这些成分。

含有植物视黄醇的最佳产品

罗德尼的一个选择，“它含有巴库酚，烟酰胺和透明质酸，有助于细胞周转和炎症，让皮肤饱满和水润，”她说。额外的好处是它的包装是可回收的。

Koestline说，尽管这个配方的成分清单很短，但配方中的所有成分都非常有效。混合物中有巴库酚，底油是玫瑰果籽油，富含维生素C(它本身就是一种植物视黄醇)。根据名称，单独使用或混合到你选择的保湿霜中。

Picão preto是这里的明星，提供视黄醇式的效果，包括光滑皮肤，减少细纹和皱纹。它还含有抗衰老肽和水合玻尿酸。

极简主义者会喜欢这种纯油，罗德尼说，它有助于减少衰老和阳光损伤的迹象，加速皮肤细胞的更替。更不用说实惠的价格是无可匹敌的。

Koestline还推荐这款100%天然的配方，它结合了巴库酚和玫瑰果籽油。她还称赞它添加了舒缓皮肤的蓝色唐茜。