10种方法消除鼻子周围的红肿

购买一个加湿器

“使用增湿器晚上睡觉时也要吃，以确保皮肤不会干燥，”鲁杜说。她建议说，这是为了减轻压力添加精油或者在加湿器中加入薰衣草、洋甘菊或黄瓜等镇静剂，以获得额外的补水和镇静效果。(不过，如果你是敏感皮肤，使用精油时要小心。)

避免某些食物

沙姆班解释说，如果原因是酒渣鼻，你会想要的避免酒精、咖啡因和辛辣食物，会加重红肿，使红肿更加突出。沙姆班说:“如果原因是口周皮炎，这可能会因激素变化而加剧，所以一定要去看你的妇科医生，治疗这些变化。”

冷敷

鲁杜和沙姆班都同意冷敷是一个很好的方法来保持红肿和炎症在鼻子周围(和整个脸)的bay。Shamban说:“洗脸或洗澡时避免使用热水，多用温和的水洗脸。”“更好的是，在你的日常生活中加上冷敷。”

Rudu还指出，洋甘菊茶压机甚至比水压机更好。按照以下简单的步骤学习如何制作甘菊茶敷布:

• 泡好茶，放入冰箱冷却。
• 泡一个布在凉茶里。
• 挤出多余的茶叶。
• 将冷却的材料放在受刺激的部位。

选择家用LED光治疗

LED光处理蓝光用于痤疮患者，也有助于缓解毛细血管发红、酒渣鼻和皮炎。“在办公室，发光二极管协议更有效，但也有一些家用设备或口罩这是对抗潮红的有效工具，”沙姆班说。

试试CBD精华液

Kát Rudu纯生物携带CBD血清被称为圣所辉光大麻精华这是“一种镇定剂，能神奇地对抗真皮层的红肿和炎症，”鲁杜说。“在办公室里，凉爽的氧气(或氧气CBD精华液)可以保持皮肤凉爽，对抗发红。”

使用保湿纸巾

鼻子周围的红肿也可能与皮肤干燥、过敏或鼻炎有关冷这让你不停地擦拭和刺激这个区域。使用含有保湿成分的纸巾，比如芦荟和/或维生素E，可以舒缓皮肤，帮助消除红肿。沙姆班解释说，对于像花粉热这样的潜在过敏，抗组胺药(如苏达非或科明定)是首选的治疗方法。

把瑜伽融入你的日常生活

因为压力是红肿的主要诱因，沙姆班建议练习放松技巧来控制压力。结合瑜伽,呼吸,冥想融入你的日常生活，永远不会受伤，还可能减少红肿。所以如果你感到压力大，脸色有点红，188.博金宝 也许这就是答案。

用这种古老的治疗方法来掩盖红肿

Gotu kola，也被称为虎草，是一种古老的治疗药物，擅长掩盖红肿。“众所周知，它可以缓解刺激，刺激皮肤的伤口愈合反应。它是一种超级多任务的草本植物，可以修复和舒缓，帮助消除任何炎症、潮红或残留的红肿，”Rudu说。

服用益生菌补充剂

益生菌都是摄入和局部应用可以缓解红肿，Rudu解释道。它们具有很强的抗菌和抗微生物性能，并通过充当镇静剂来预防炎症触发。“局部,益生菌坐在皮肤表面，防止皮肤细胞接触任何会引起免疫系统炎症反应的细菌，从而导致红肿和潮红，”她说。

使用低过敏性洁面乳和保湿乳

改变生活方式可以帮助减少鼻子周围发红的几率，沙姆班建议使用温和的方法低变应原的清洁剂而且保湿霜．沙姆班建议，如果你正在寻找额外的缓解，“将黄瓜浸泡在少量水中，混合成温和的保湿霜会有帮助。”或者，用酸奶、蜂蜜和燕麦片也有舒缓作用。＂

Rudu说:“添加像珍珠粉这样具有反射特性的保湿霜或精华液是很好的偏转剂，可以平衡鼻子周围关键区域的发红，并反射光线。”

我们喜欢Perricone MD的滋养保湿霜因为它具有多任务处理的特性和帮助皮肤平静的治疗效果。